Get Over het idee van zelfmoord met deze tips

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online
.

Misschien weet je al dat zelfdoding is iets wat je moet nooit overwegen in je leven. Je leven is iets wat je niet terug te nemen als je dood bent. Toch zijn er nog steeds duizenden mensen elke dag die ervoor kiezen om hun leven te beëindigen simpelweg omdat ze niet weten hoe om te gaan met hun emoties.

Als je merkt dat je na te denken over zelfmoord, wilt u misschien een pauze eerst en lees het volgende. Het is nog niet te laat om wat hulp te krijgen.

Bel een vertrouwenspersoon.
U kunt altijd praten met een vriend of een familielid over uw persoonlijke kwesties, maar als u wilt uw leven te beëindigen , de beste persoon om te praten met zijn de begeleiders. Ze zijn opgeleid om crises te behandelen, zoals dit. Zij kunnen u voorzien van alle soorten hulp die je gaat nodig hebben.

Er zijn veel hotline nummers die je kunt kiezen. Zeker, er is een zelfmoordpreventie centrum op uw plaats. Neem de tijd om te bezoeken of bel iemand. Ze zijn altijd beschikbaar om uw oproep te nemen en te luisteren naar uw problemen.

Ken de oorzaak.
Een van de belangrijkste oorzaken van zelfmoord is een depressie. Echter, wetende dat het depressie is eigenlijk niet voldoende. Er moet een reden achter die diep verdriet. Het kan zijn omdat je het gevoel verwaarloosd of ongewenst. Misschien heb je al gedumpt door de persoon die je liefde, of een familielid of een vriend plotseling overleed. Als je weet dat de oorzaak, wordt het gemakkelijker voor u om te bepalen wat de beste cursussen van de actie om te beginnen met het stappen weg van depressie en zelfmoordgedachten.

Bespreek het met mensen die je vertrouwt. Heb Praat over je problemen met een paar mensen, zoals die je echt vertrouwt. Het hoeft niet aan een familielid te zijn. Deze persoon is ook het beste te benaderen als je wat begeleiding of bescherming nodig. Misschien kunt u hen vragen om u een bezoek eens in de zoveel tijd. De meeste van allemaal, delen wat gevoelens die je hebt over een bepaalde situatie. Hoe meer je praat over hen, hoe meer je het gevoel dat ze worden gelost. Soms moet je gewoon realiseren van de negatieve emoties niet meer zo veel uit.

Gebruik subliminale boodschappen.
Subliminale berichten kunnen ook worden genoemd affirmaties of positieve uitspraken. Bij correct gebruik, kunnen deze subliminale boodschappen helpen veranderen van uw manier van denken. U kunt iets negatiefs iets positiefs te veranderen. Sommige van de subliminale boodschappen die je kunt proberen het volgende omvatten:.

Ik ben een geliefde persoon
ik in staat ben lief mezelf meer
Ik ben ervan overtuigd en fun-loving individuele <.. br> Ik heb een zeer hoge waarde over mijn leven.
Ik ben waard elke hou ik krijg.
kies ik om gelukkig te zijn.

U kunt deze subliminale boodschappen of affirmaties zo vaak herhalen als je kunt en op een regelmatige basis. Dit betekent dat je kan hebben om te luisteren of te spreken van hen elke dag. Dit is hoe je ze kunt krijgen in je onderbewustzijn en beginnen met het aanpassen van de manier waarop je denkt jezelf
.