Hoe om te weten wanneer je moet Surrender en wat dit betekent

U ingestemd met een situatie of gebeurtenis, maar het &'; s niet gaat zoals je verwacht. Sterker nog, het lijkt uit uw controle op keer. Heeft u vechten of overgeven?

Een misvatting bestaat over het beheer van ons leven, vooral als we geestelijke gereedschappen. De misvatting is dat alles moet gaan “ perfect &"; altijd. We weten echt hoe te belasten ons met zulke gedachten.

Een spirituele benadering van het leven (of een benadering) is niet over het controleren van alles; it &'; s over het beheren van je energie niet uit wat. It &'; s over het kiezen hoe je de ervaring van de momenten. Als u begrijpt u misschien struikelen, kan je perspectief en ervaring een betere

te zijn ik woonde toen ik onlangs huis-sat voor een vriend, iets wat ik &';. Ve verschillende keren eerder gedaan. Hoewel elke keer anders is, is er &'; sa mix van wat er moet gedaan krijgen en een mini-vakantie. It &'; s een understatement om te zeggen dat er voorzieningen zijn: het gebruik van de Mercedes Jeep, jacuzzi, open haard, grote tv-scherm en satelliet, het enorme huis op twee prachtige afgelegen acres, het privé-strand, en nog veel meer. Vorige keer betrokken zijn rond drie uur van fysieke energie elke dag om te zorgen voor dingen die moeten nemen om gedaan te krijgen, soms een beetje meer, maar ik blijf beschikbaar voor welke 24/7, met de rest van de tijd dat mijn eigen land.

Deze keer, elke dag betrokken zes tot acht uur van fysieke energie, plus een aantal van mijn eigen werk. . . Zeker niet een mini-vakantie voor iemand die haar geest, niet haar spieren gebruikt

• De eerste vijf dagen, een jonge houseguest was er die gebeurtenissen in New York elke dag gehad; en ik voelde zich verantwoordelijk dat ze veilig elke avond, wat betekende dat ik nooit naar bed tot ze weer terug (we hadden heerlijke gesprekken in voor de open haard)
• De eerste nacht een storm bezaaid het erf en grote koi vijver met takken en puin, en ontworteld een pas geplante boom die de oprit en de straat blokkeerde (mijn vriend heeft boom medewerkers die kwamen dertig minuten nadat ik haar belde en ze de boom gered) .
• Er was een tweede storm de volgende dag (ik ontdekte na het opruimen van puin na de eerste storm die werf jongens verschijnen en verzorgen van deze)
• De volgende dag, een segment van de kelder vloer was bedekt met bladeren (de man met de bladblazer didn &'; t het venster te sluiten), dus ik opgeruimd
• De volgende dag werd de vloer hetzelfde segment bedekt met veel vogelveren (veel plezier te vegen). Een paar uur later, vond ik de live vogel, ving het met gehandschoende-handen, stel het gratis, en verwonderde de katten die daar blijven laat het alleen
• Er was een verrassing-to-me installatie van vijf telefoons die veroorzaakt me om te zitten met de hond voor vijf uur, zodat de technicus zou kunnen werken (gedurende deze tijd las ik het grootste deel van een boek dat ik &'; D gebracht). De telefoon man in een taxi was aangekomen en was blij toen ik hem naar het station vier minuten voordat de volgende trein vertrok (dit redde hem van een vijftig minuten vertraging). Ik later vond de dezelfde sectie kelderverdieping I &';. D twee keer schoongemaakt was bezaaid van zijn werken in dat gebied
• Er waren twee nachten van de tien de hond (met schors die op Loud) stoorden &'; t keffen verwoed in het midden van de nacht op wasberen of niets (I don &'; t doen het verlies van de slaap goed en laat dat deel van mijn houding was een Hierdoor)
• Ik wist &'; t krijgen elk stukje van het werk I &';. D bracht met mij, maar ik heb alles wat belangrijk is gedaan, met inbegrip van mijn geplande gesprekken was
• Mijn vriend moest een dag later terug dan verwacht, die mijn schema weer een dag verplaatst; maar, we hadden een mooie bezoek toen ze terugkwam. Ze behandelde me om een ​​twee-pond kreeft eten en stuurde me naar huis met de auto service, een 1 uur rijden in plaats van de 2,5 uur trein, metro, en wandelen pendelen zou ik met een zware koffer hebben gemaakt.

Er was meer, maar je kunt zien hoe hoewel onverwachte dingen gebeurd, goede dingen consequent opgetreden, als goed. Ik moet toegeven dat ik had een aantal innerlijke strijd gaande, alles zelf-geïnduceerde, natuurlijk. It &'; s zo gemakkelijk in patronen van negatieve innerlijke chatter wanneer de dingen “ lijken &"; om mis te gaan

Way of the Peaceful Warrior, de film op basis van Dan Millman &';. s boek, speelde de laatste dag dat ik er was. In één scène, Joy spreekt Dan maanden na zijn ongeluk en zegt: “ Ik weet dat dit een enge tijd voor je, maar je aandacht &"?; Toen ik zag hoe deze lijn van dialoog voelde in mijn lichaam, ik ging een staat van innerlijke vrede

Deze lijn was wat mijn week was geweest over, vooral omdat ik geruild “. Eng &"; met “. stressvolle &"; Er waren tijden dat ik &'; d besteed aandacht aan hoe mijn ego werd rammelde en ik &'; d gedachte, “ Let op uw circuits &"; Op een dag liep ik rond denken het woord “ Vrede &"; elke keer mijn zelf-chatter stoorden &'; t profiteren mij. Mijn dagen thuis (waar ik werk) worden, in de eerste plaats, eenvoudig te beheren en ordelijk. Gedurende die tien dagen, zag ik hoe flexibel en inflexibel ik kan zijn wanneer het niet in mijn “ gecontroleerde &"; milieu. Ik merkte de aandacht die ik betaal en don &'; t te besteden aan wat en hoe, en hoe vaak.

Op de zevende dag, zei ik tegen mezelf dat het tijd was om te geven; besefte was het mogelijk om een ​​lijst van dingen te maken heb ik gekozen om elke dag te doen en krijgen ze gedaan, ongeacht wat anders gebeurd; en ik overgegeven de agenda van rustige dagen en nachten. Dit didn &'; t dat ik gaf het op, maar kon de ervaring, waargenomen mezelf temidden van alles, en koos te stromen en te reageren vaker, in plaats van te reageren (of Gritch, wat ik deed tot op zekere hoogte tot het kijken naar de Peaceful Warrior filmpje) . Ik liet het was gegaan precies zoals het zou moeten, dus ik kon iets over mezelf te leren.

Surrender, dan kan betekenen toestaan. Het kan betekenen om aandacht te besteden op een manier die je bedient. Het kan u toestaan ​​om te fuseren met gebeurtenissen, zodat u zich de ervaring die je wilt hebben

Is er iets gebeurt in je leven op dit moment dat je &';. Re weerstaan? Bent u bereid om te kiezen om te leren over jezelf door het? Als het &'; s iets kunt veranderen, doe dat dan. Als je jezelf vinden in situaties die je don &'; t heeft de volledige controle over, overgave door aandacht. Verschuiven, indien nodig, en als je kunt; want als je goed oplet, je voelt je innerlijke kracht groeien in kracht en vrede. Dan kunt u zien en ervaren wat &'; s om je heen anders
.