Boekrecensie: Principles and Practice van Stress Management, Third Edition

Deze boekbespreking is onderdeel van een serie die het onderwerp van Stress Management behandelt. Stress Management is de vaardigheden, methoden en technieken met betrekking tot het beheer en het verminderen van stress of een dag-tot-dag basis of op lange termijn schaal. Barbara Schiffman is de officiële gids voor beheer van de spanning.

Principles and Practice van Stress Management, Third Edition
, door David H. Barlow (Voorwoord), Paul M. Lehrer (Editor), Robert L. Woolfolk (Editor), Wesley E. Sime (Editor), is een waardevolle bron voor mensen die geïnteresseerd zijn in Stress Management, en het is beschikbaar via Amazon en Barnes & Nobel.

Beoordeling
"Dit ongewoon uitgebreide bundel biedt een uitzonderlijk brede dekking van een breed scala van stress management methoden. De hoofdstukken zijn goed georganiseerd en omvatten theoretische grondslagen, beoordelingen van de empirische literatuur ., de bespreking van klinische problemen, en illustratieve case studies Dit boek zal een waardevolle bron voor clinici en onderzoekers en een handige tekst voor graduate opleidingen over stress management. "- Ruth A. Baer, ​​PhD, Afdeling Psychologie, Universiteit van Kentucky

"Deze derde editie terugvorderen van de vooraanstaande positie van dit werk als de primaire tekst in het veld. Ik heb tientallen werken over stress management op mijn planken, maar dit is een van de meest waardevolle en nuttig. Ik vertrouw op grote schaal in het onderwijs en het aan mijn studenten als een vitale referentie en professionele gids. De vele nieuwe hoofdstukken en hoofdstuk updates maken deze herziening bijzonder waardevol. Ik heb uitgekeken naar een grote derde editie, op basis van zijn voorgangers, en mijn verwachtingen waren duidelijk voldaan. "- Mark S. Schwartz, PhD, Afdeling Psychiatrie en Psychologie (emeritus), Mayo Clinic, Jacksonville, Florida

" Dit prachtige derde editie is bijzonder welkom. Het voorziet in een uitgebreide update van de theoretische en empirische grondslagen van stress management, het geven van aandacht aan de praktische behoeften van clinici. En in een tijd van hernieuwde belangstelling voor complementaire en alternatieve geneeskunde, de dekking van het onderzoek en klinische aspecten biedt een model voor alle te overwegen in de ontwikkeling en evaluatie van nieuwe benaderingen in de gezondheidszorg. "- David Shapiro, PhD, Afdeling Psychiatrie en Biobehavioral Wetenschappen (emeritus), UCLA School of Medicine, en Psychofysiologie Laboratorium, UCLA Neuropsychiatrische Instituut

"In 1984, toen de eerste editie van dit werk verscheen, stress management was nieuw. Tegen 2007 een indrukwekkende kennis is ontstaan. Deze update derde editie blijft de gezaghebbende leider in het veld - essentiële lectuur voor gevestigde artsen, onderzoekers en geavanceerde klinische studenten die zorgen onder de hedendaagse biofeedback en lichaam-geest interacties. "- Cyril M. Franken, PhD, Distinguished Professor Emeritus, Graduate School of Applied en Professional Psychology, Rutgers, The State University van New Jersey

"Het is altijd een genoegen om een ​​slim ontworpen boek van redacteuren die worden geleid door een breed scala van onderzoek en klinische bevindingen inzage, ondersteund door uitgebreide persoonlijke ervaring. Lehrer et al. voortzetten en versterken de mooie traditie van de wetenschap aangetoond in eerdere edities van deze voorbeeldige werk. "- Arnold A. Lazarus, PhD, prive-praktijk, Skillman, New Jersey

" In deze derde editie van de klassieke tekst, Lehrer et al. een vooraanstaande groep van deskundigen hebben samengevoegd tot een volume dat is zowel uitgebreid en tijdig te produceren. Het heeft betrekking op alle belangrijke theoretische perspectieven op stress en stress management, en biedt een ideale balans tussen de herziening van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en het bieden van uitgebreide, praktische, stap-voor-stap beschrijvingen van de verschillende behandelmethoden. Dit is een perfecte tekst voor studenten of artsen die op zoek zijn naar een boek over het onderwerp van stress management, evenals voor onderzoekers die dit gebied te bestuderen. "- Martin M. Antony, PhD, Afdeling Psychologie, Ryerson University, en directeur van Research, angst Behandeling en Research Centre, St. Joseph's Healthcare, Hamilton, Ontario, Canada

Beschrijving
Nu in een grondig herziene en uitgebreide derde editie, deze succesvolle klinische verwijzing en de tekst geeft een uitgebreid overzicht van effectieve stress management technieken en hun toepassingen voor de behandeling van psychische problemen en het verbeteren van de lichamelijke gezondheid en prestaties. toonaangevende experts aanwezig diepgaande beschrijvingen van hun methoden, met inbegrip van gedetailleerde case voorbeelden en stap-voor-stap instructies implementatie . De derde editie is geherstructureerd en uitgebreid herschreven tot significante empirische, theoretische en klinische ontwikkelingen weerspiegelen. Nieuw hoofdstuk onderwerpen omvatten mindfulness meditatie, neurofeedback, EMDR, ademhaling omscholing, hartslagvariabiliteit biofeedback, oefentherapie, Qigong, sport psychofysiologie en elementaire mechanismen van stress en ontspanning
.