Matigheid en de feestdagen

Bij de vermelding van matigheid en andere deugden voor die kwestie, Aristoteles vaak gebruikt de term “ de gulden middenweg &"; dat impliciet de perfecte hoeveelheid deugd voor een bepaalde situatie. Dit is niet de gulden middenweg, dat meer in het algemeen wordt aangeduid als de gulden snede van 1,6180339887 … hoewel dat een interessant onderwerp zelf.

Bijvoorbeeld, bij verwijzing naar de moed in een gevaarlijke situatie de gulden middenweg zou dicteren dat je op een manier rechtstreeks tussen lafheid en dwaze heldendaden zou handelen. De gulden middenweg is voor iedereen verschillend. Wat matigheid en alcohol, de gulden of de hoeveelheid zou drinken zouden variëren tussen individuen van extreme lichaamsgewichten en mate van tolerantie voor de effecten van alcohol.

Simpel gezegd de gulden middenweg verwijst naar de juiste balans van een bepaalde activiteit. Velen van ons hebben de neiging om overindulge in een verscheidenheid aan buitenschoolse activiteiten tijdens de vakantie. Eten en winkelen zijn twee van de meest voorkomende. Dit gedrag kan, zolang het niet of doet ontwikkelen tot regelmatige gewoonte worden getolereerd.

Er zijn veel negatieve gevolgen van te veel eten bijzonder ongezond voedsel. Ten eerste is er de kwestie van toegenomen lichaamsgewicht die leidt tot een groot aantal negatieve zaken medische waaronder maar niet beperkt tot, verhoogde spanning op lichaamsverbindingen, hogere niveaus van cholesterol, verhoogd risico op diabetes en hartkwalen en verminderde tolerantie van het immuunsysteem systeem. Ten tweede, is het gevoel van verminderde energie of moeheid vanwege de voortdurende metabolisme van voedsel. Ten slotte is de combinatie van overgewicht, mogelijke gezondheidsproblemen en lagere niveaus van energie leidt tot een gevoel van eigenwaarde te verlagen.

Ook als u niet over een gewoonte van het eten slecht, het beoefenen van matigheid in het eten tijdens de feestdagen hebben, is een goed idee. Waarom? De feestdagen hebben de neiging om stressvol voor veel vanwege alle van de extra taken in verband met hen, zoals bijeenkomsten of feesten, extra koken en de uitgaven, het verpakken van cadeautjes, het schrijven van kerstkaarten te zijn, waardoor het reizen accommodaties etc ... Al deze activiteiten zijn een aanvulling op uw standaard persoonlijke en carrière routines. Vergeet niet, overeten oorzaken verminderde energie en lagere zelfwaardering, dus waarom zou je het dek stack tegen jezelf als je intentie is om de vakantie? Genieten

Vakantie winkelen is een ander gebied waar veel mensen de neiging om de schalen tip van matigheid. Zoals ik al eerder vermeld, zal deze centrale draaipunt van de matigheid schaal verschillend voor elk individu of familie. Ongeacht uw middelen is er nog een gulden middenweg die ergens tussen gierige en overbodig ligt.

Bij de aanschaf van cadeaus voor vrienden of familie zijn er een paar dimensies die moeten in aanmerking worden genomen. Ten eerste, hoeveel kan je echt veroorloven om te besteden? Het antwoord op deze vraag is eenvoudig; dat bedrag dat je niet zou leiden tot een economische stress, compromissen items van noodzaak of afwijken van eventuele lopende financiële doelstellingen. Alle items gekocht met een creditcard moeten kunnen worden afbetaald tijdens de volgende verklaring cyclus. Een van de beste manieren om een ​​financiële stress vrije vakantie seizoen te waarborgen, is een kleine hoeveelheid geld elke maand het hele jaar door te slaan. Dit concept gebruikt te worden in de vorm van een kerst club houden, maar elke spaarrekening kan dit doel te bereiken.

Ten tweede, als je eenmaal een besluit over een bedrag te besteden dan moet je beslissen wie zal de begunstigden van uw vrijgevigheid. Je zou kunnen besluiten om deze stap eerst als je gaat voor het opzetten van een plan om dit geld opzij zetten van tevoren laten doen. Vergeet niet het is het bedrag dat u comfortabel kunt veroorloven moet bepalen hoeveel u uitgeeft niet hoeveel geschenken die je denkt dat je nodig hebt om te kopen.

Ten derde, wat geschenken ga je kopen? Dit is altijd een moeilijke beslissing die meer spanning toevoegt aan de feestdagen in het bijzonder hoe meer je uitstelgedrag. Minder dure geschenken die zijn gegeven zorgvuldige gedachte troef die zijn duurder maar hebben gekregen geen gedachte. Echter, soms is het gewoon moeilijk om die perfecte cadeau voor iemand die nog meer wanneer gedrukt met een deadline te vinden. Als u can &'; t vinden doordachte, streven naar nuttig. Ik persoonlijk hou van het idee van de cadeaubonnen. Ze lijkt misschien onpersoonlijk, maar als ontvanger heb ik altijd vonden ze zeer nuttig. Aangezien vrijwel elk bedrijf biedt hen nu kunt u nog steeds op maat van de gift cards aan de persoon &'; s smaak van winkels of speciaalzaken.

Voor ouders, hoeveel ga je besteden aan je kinderen? Hoeveel cadeaus duurt het om een ​​gelukkig kind te maken? Bent u van plan om te kopen een paar zeer mooie en dure cadeaus, een bos van mid-priced cadeautjes, een overvloed aan goedkope speelgoed dat de halfwaardetijd van een week of een combinatie van de bovengenoemde hebben? Bent u van plan om ze te kopen wat ze willen, wat ze nodig hebben of wat je denkt dat ze moeten hebben? Ik bieden alleen het volgende als richtlijn. Kopen ze een paar dingen die ze nodig hebben, iets wat ze willen en wat je denkt dat ze moeten (meestal iets onderwijs) hebben. De meeste van allemaal geven ze je tijd en je liefde en maak die twee van uw dagelijkse gewoonten.

De vakantie is over het geven van de uitgaven en niet eten. Dus leef je leven zonder spijt en na te denken over matigheid tijdens de vakantie en het dagelijkse
.