Stop Piekeren

Een ding dat mij het meest verbaast is hoe zo veel mensen hun leven van alledag onder een donkere, dreigende wolk van zorgen en angst. Het ergste is velen hebben dit geaccepteerd als de norm.

Niets goeds ooit tot stand gekomen als gevolg van zorgen te maken over een situatie. Geen antwoord ooit is gekomen uit zijn bezorgd over een probleem. Albert Einstein liet ons weten dat we nooit een antwoord op een probleem te krijgen, zolang we zijn nog steeds in dezelfde gemoedstoestand hebben we de situatie in.

Het geloof is het antwoord!

Het tegengif te maken is en altijd trouw geweest. Echter, de kennis is een zeer belangrijke sleutel die aanwezig moet zijn voordat iemand van ons kunnen verplaatsen van zorg naar het geloof. Geloof is het geloof op basis van concrete kennis die een situatie gaat uit te werken voor ons welzijn. Maken aan de andere kant is onterechte vrees dat een situatie gaat mis te gaan.

Er is een grote acroniem dat geeft ons de ware definitie van wat angst is. Angst is niets meer dan Storingen, Evidence, Verschijnen, Real. Angst is altijd het gevolg van een gebrek aan of onjuiste informatie. Wanneer de juiste informatie wordt ingebracht in elke situatie zijn we beter in staat om te begrijpen wat er gebeurt en verwijder de zorg veroorzaakt door angst.

Een ding dat we allemaal nodig hebben is een duidelijk begrip van het feit dat we geschapen zijn makers en niet regurgitators. Wat dat betekent is dat we de mogelijkheid hebben om originele gedachten en ideeën en niet alleen herkauwen wat al gedaan hebben.

Weer je gelooft het niet we zijn scheppers en creëren we de hele tijd. Elke bewuste gedachte die gepaard gaat met een sterke emotie heeft de macht om te manifesteren in onze werkelijkheid. Dit is waarom we veel van de dingen die we niet willen zien in ons leven zien. We hebben vele uren van gedachten en sterke emoties op dingen die we niet willen en de wet van de attractie is te leveren zonder mankeren gegeven.

De geboorteplaats van Dingen

Onze gedachten zijn de geboorte plaats van alle dingen. Alles wat bestaat in onze werkelijkheid eerst bestond als een gedachte. Alles wat gezien werd door dingen die niet worden weergegeven. We moeten heel voorzichtig zijn met waren we toestaan ​​dat onze gedachten om te gaan zijn. Als we vermaken gedachten van zorgen we letterlijk te trekken om onszelf meer situaties en dingen aan de hand. Het tegenovergestelde is ook waar. Als u ervoor kiest om na te denken over de dingen die zijn van goede rapport, van de deugd, die te maken hebben met de waarheid, dingen die lof waardig, zul je beginnen om meer van dit soort dingen laten zien in je werkelijkheid te zien. Je kunt nooit te trekken gezondheid, terwijl zorgen over ziekte en je zult nooit te trekken rijkdom terwijl gezien wat je ontbreekt. Je gedachten van ziekte hebben de macht niet alleen ziekte te trekken, maar om letterlijk eroderen de gezondheidstoestand die u momenteel hebt. Uw gedachten van gebrek niet alleen de bevoegdheid heeft om meer gebrek aan te trekken, maar ook om de financiën die je hebt te verminderen.

Your Choice

Met deze waarheid betekent dat dat we nooit zullen moeten ervaren slechte situaties als we alleen maar denken aan de dingen die we willen? Natuurlijk niet! Maar ik kan beloven dat hoe meer je denkt dat de gedachten die in overeenstemming zijn met wat je het minder zorgen en frustratie wenst u te maken hebben met.

Mental Trips

Om te zorgen of te laten angst moet je er naartoe te gaan in de geest. U bent ofwel nadenken over een situatie uit het verleden of u piekeren over wat je gelooft, zal gebeuren in de toekomst. Als je mensen zeggen geen zorgen te maken dat ze kunnen zeggen: "Ik ben gewoon echt over deze situatie." Wanneer mensen vast te houden aan dit soort denken dat ze alleen zichzelf wroeten dieper in de realiteit van hun huidige dilemma.

Het veranderen Routebeschrijving

Als u de wens om te veranderen wat je doormaakt en wat je zult ervaren in de toekomst moet je begrijpen dat je gedachten je hebt gebracht waar je bent en een verandering van geest zal het enige dat uw situatie kan veranderen.

Het enige dat ons belemmert van het ervaren van wat velen oproep wonderen op regelmatige basis is onze beperkte geloof en een gebrek aan eigenwaarde. Net als ongeloof, zorg is een state of mind. Je gemoedstoestand heeft letterlijk de macht om het goede dat je leven zou komen om de huidige situatie te veranderen te stoppen.

Wij zijn de enige wezens in het universum die de goddelijke macht van het vormgeven van onze werkelijkheid met de macht bezit van onze gedachten. De sleutel is voor ons om te leren hoe dit doelbewust en niet standaard. Dan zullen we in staat zijn om te zien dat er echt niets of geen ding waard zorgen te maken over

© Copyrights 2007 Wilson Leadership Institute of.

stress management

  1. Bloeiende in Holiday Stress
  2. De-Stress met de Adem
  3. Elimineer Tijd Clutter - Maak een Not To Do List
  4. Verminder stress ... Communiceer!
  5. De effecten van stress en de beste manieren om stress
  6. Tijd, Geld & Relaties - De Top 3 Bronnen van stress
  7. Verslaan van Brain Fog - 3 Belangrijke tips voor het Geesthelderheid
  8. Omgaan met stress In Turbulente Economische Tijden
  9. How to Get Restful Sleep
  10. Positieve manieren om te gaan met de Tough Ouderschap uitdagingen
  11. Acht van de tien snelle manieren om snel uw stress te verminderen
  12. Hield en nooit vergeten
  13. 5 Top Tips voor Stress Proofing School Mornings
  14. *** 5 Tips om 'Think Positive' When You Are Angstige
  15. Krijg een handvat op de stress op de werkplek
  16. [BELANGRIJK] Ramp paraatheid informatie en video's
  17. 7 tips voor Stress Management At Work
  18. Het bereiken van meer door minder te doen
  19. Snelle Stress Reduction Strategieën voor Drukke Vrouwen: Leer te pauzeren
  20. Beating De Winter Blues