Executive In Life (Part One)

In Executive Life (Part One)
In je leven, je bent de Executive betrokken, of misschien niet. Als u zich uitgedaagd, voldaan en in balans tussen uw persoonlijke, werk, familie en relaties; als je gevoel vervulling van al uw inspanningen, dan ben je inderdaad, de executive van je leven. Voor u, uw persoonlijke kracht van de controle om het leven gebeuren staat voorop. Voor u, uw goed gevoel over jezelf-betrokkenheid is recht evenredig met de geestelijke gezondheid vaardigheden die u van toepassing zijn. Wanneer zij worden geconfronteerd met conflicten, u self-efficacy om verandering teweeg te omarmen.
Echter, als je net als miljoenen andere mensen die gevangen zitten, werken op banen die zij kunnen niet tegen, in relaties waar elke interactie is een confrontatie, en het leven lijkt te zijn van een financiële last om geleefd te worden, in plaats van een probleem dat moet worden opgelost, dan bent u niet de directie van je leven. Je overgeven uw persoonlijke en sociale macht over de controle op de wereld buiten je.
Creëren en onderhouden van een positieve, functioneel, het belonen van de geestelijke gezondheidszorg is een systeem van vaardigheden
Door niet te kiezen voor uw executief functioneren, uw uitvoerende macht van controle, het systeem, dat is dat je breken. Wanneer het systeem breekt, breekt u; je schijnbaar uit elkaar vallen en het gevoel overweldigd. Zoals in alle systemen, blootstelling beïnvloeden, blootstelling aan de zwakste schakel in het systeem. Wanneer die zwakste schakel is uw perspectief van je persoonlijke zelf in relatie tot je woont, je sociale zelf, je kwetsbaar voor manipulatie en zelfvernietiging. Of the Executive In Life
De Executive in het leven is u. Ik weet dat leest een beetje vreemd, in feite mijn vrouw, die een Ph.D. opgeleid expert op taalverwerving, wees me dat het moet lezen: Executive “ Van &"; Leven. Ik speelde met “ Van &"; en “ In &"; en ging terug naar mijn oorspronkelijke titel, Executive in het leven.

Om de wereld te leren kennen, is om de wereld te ervaren.
Om de wereld te leren kennen, is om de wereld te ervaren. De ervaring leert. Geconfronteerd met een keuze, mensen ervaren hun leven. In elke situatie, mensen ervoor kiezen om ofwel overgave of omarmen hun persoonlijke controle. Het is door onze perspectieven van de controle en de mogelijkheid, de bevoegdheid tot uitvoering van deze controle dat de ervaring dicteert. Velen, echter voor kiezen zich over te geven, geef dan aan hun werelden, de betrokkenen, de locaties gewoond, en situaties geconfronteerd met hun persoonlijke kracht van controle. De overgave van de macht van de controle is de onderbouwing voor de disfunctionele verslaving mind-set, huiselijk geweld, werkplek geweld en situationele vijandigheid. Al het andere is het gedrag
Gedrag is onze uiterlijke vertoon van gedachten, gevoelens en handelingen
Kijk naar een persoon &';... Gedrag en u in staat om het doel te begrijpen zal zijn
• De persoon in de pijn die zijn macht controle heeft overgegeven aan zijn pijn, is hulpeloos en hopeloos te beheren, kiest compenseert door middel van misbruik van zijn verdovende middelen voorschrijven
• De persoon in een eenzijdige relatie, die haar macht controle heeft overgegeven naar haar onzekerheid, is hulpeloos en hopeloos om goed over haar zelf voelen, kiest om te compenseren door middel van de vestiging in haar relatie
• De persoon die niet kan doorgronden zijn ex-vrouw in de armen van een ander, die overgegeven zijn macht van de controle over zijn waarzeggerij, is hulpeloos en hopeloos te voelen vertrouwen in zijn onafhankelijkheid als hij ervoor kiest om geobsedeerd door zijn gedachten.
• De persoon die zichzelf identificeert door middel van prestige, geeft zich over zijn macht van de controle over zijn hulpeloosheid en hopeloosheid om troost te vinden in zijn inspanningen, opschept over de duizenden die hij maakt op de beurs
• De persoon in de lijn die is intolerant van anderen, geeft zich over haar macht van de controle over aan anderen en compenseert haar ontoereikendheid door haar woede-gebaseerde agressie
• De persoon op het werk, hekelde, vaak bekritiseerd en gestraft voor zijn inspanningen, geeft zich over zijn macht van de controle aan zijn misvatting van eerlijkheid, compenseert voor zijn nietigheid door het afdwingen-recht gebaseerd dwingende macht en controle over zijn familie
• De persoon in het leven, alleen, verdrietig, onvervuld, die overgegeven zijn macht van de controle over zijn intimidaties, compenseert voor zijn leegte, zijn substancelessness door misbruik te maken van stof stof.
Het leven is een kans om te worden geleefd. Er is slechts één mogelijkheid. De graadmeter van deze gelegenheid is de manier waarop we leven. Als mensen niet tevreden zijn, kijken ze buiten zichzelf en wijzen waarom. Wanneer mensen zijn teleurgesteld, ze kijken naar anderen voor de oorzaak van de teleurstellingen. Mensen doen als de andere miljoenen doen, ze kiezen om stagnerende en sluit zich aan self-nederlaag tegen inlevering van de macht van de controle over naar wat zij ervaren aan de andere kant van hun ogen. Onze ogen kijken en niet in. Mensen hebben de neiging om naar buiten te kijken van zichzelf voor de validatie, het reliëf, en het doel. Als ze dat doen, openen ze zich laten beïnvloeden door anderen en de situaties op de hand.
In het leven als je het weet, ben je de ene gemene deler. Alles van je leven, hoe je leeft het, ervaren, worstelen binnen het, geniet ervan, alles begint en eindigt met jou. Vanuit dit perspectief, je bent degene met de uitvoerende macht, u bent degene met uitvoerende controle; u bent degene met de uitvoerende macht van de controle op hoe je leeft, hoe je je leven te ervaren.
hier, net over de grens van Massachusetts, in een kleine New Hampshire gemeenschap waar ik woon, geschiedenis overvloedig. Er zijn honderden kleine begraafplaatsen die teruggaat tot de 17 honderden. Wandelen door deze gewijde grond, de grafstenen gelezen de datum geboren en stierf. De afgelopen jaren, als een jonge man, gebruikte ik om te kijken naar deze stenen en erachter te komen hoe lang ze hun leven leefden. Vandaag kijk ik naar deze stenen en denk niet hoe lang; plaats Ik probeer voor te stellen hoe ze leefden tussen deze twee data. Hoe we leven is een kwestie van kans. Wat dat betekent is beschikbaar met keuze. Opportunity is beschikbaar met keuze. Als we zijn gesloten voor de gelegenheid, ongeacht de beschikbaarheid, de keuze is verdwenen.
Het leven is een kans. De grote intimidator in het leven is de tijd; kun je niet stoppen. De seconden die nodig was om deze zin te lezen zijn nu verdwenen, ze zijn verdwenen uit je leven, nooit meer te ervaren. Miljoenen van ons afval ons leven door onnodig overgave onze macht van de controle over aan de wereld waarin we leven. Onnodig, zo velen van ons over te geven controlebevoegdheid uit de geconditioneerde dacht dat er iets mis is met ons mentaal. We gemakkelijk kopen in de de staat van psychische stoornis en snelle oplossing van de medicatie. Kan &'; t concentreren, neem een ​​pil. Kan &'; t ontspannen, neem een ​​pil. Kan &'; t slapen, neem een ​​pil. Kan &'; t seks hebben, neem een ​​pil. Gevoel verstopt, neem een ​​pil. Geen energie, neemt een pil. Gevoel neer op jezelf, neem een ​​pil. Kan &'; t goed te voelen, hier is een betere pil. Voor al die wordt vermeld, de beste pil in de wereld duurt een uur te slikken en dat is de oefening. Mensen zijn zo gemakkelijk paplepel ingegoten in het geloven van de snelle oplossingen vinden ze buiten zichzelf, ze willen niet om de inspanning in dienst. Onmiddellijke bevrediging is de nieuwe gebrek vervanging van deskundigheid en onafhankelijkheid. Als je denk het niet, probeer de Android mobiele telefoon, notebook computer, Ipod nemen en Play Station uit de buurt van iemand. Kijk en zie verloren macht van de controle in actie.
We hebben allemaal de mogelijkheid van controle. In controle voelt goed. In controle voelt goed, omdat de zetel van ons plezier centra om onze hersenen, de nucleus accumbens, dat is een verzameling hersencellen, wordt gerapporteerd als de sleutel tot plezier, lachen, verslaving, agressie, angst, en iets wat ik interessant vind, het placebo- effect (http://en.wikipedia.org/wiki/Nucleus_accumbens). Grenzend aan het limbisch systeem, of wat ik noem de “ gevoel hersenen, &"; de nucleus accumbens projecten de neurale activiteit op de basale ganglia systeem. Gelegen aan de voet van de voorhersenen en onlosmakelijk verbonden met de cerebrale cortex en thalamus, worden de basale ganglia geassocieerd met leren, meer specifiek keuze in actie (bijv gedrag switching). De “ gedrag switching &"; of wat ik noem “ keuze in actie &"; wordt beïnvloed door de netwerken van de hersenen, “ met inbegrip van de prefrontale cortex, die algemeen wordt aangenomen dat het een belangrijke rol in de uitvoerende functie http://en.wikipedia.org/wiki/Basal_ganglia spelen
Executieve functies zijn werkzaam in. vijf soorten situaties http://en.wikipedia.org/wiki/Executive_functions:
• Planning of besluitvorming
• Gevaarlijk of technisch moeilijke situaties
• Foutcorrectie of het oplossen van problemen
• Reacties in actie op nieuwe situaties
• Het overwinnen van gewone reacties of verleiding weerstaan.
De uitvoerende functies van onze hersenen in actie wanneer het nodig is om de macht van de controle over de externe situaties uit te voeren. Bijvoorbeeld, na het kiezen niet te drinken, de betrokken loopt in een bar om een ​​vriend te ontmoeten. In deze situatie, het opvangen van de bezienswaardigheden, geluiden en geuren van de bar, de betrokken zou automatisch denken van het nemen van een drankje. Echter, de betrokken heeft gekozen niet te drinken, en is in het proces van het onderwijs zijn of haar hersenen de noodzakelijke vaardigheden van de uitvoerende macht van de controle. In een dergelijk geval worden de uitvoerende functies van de hersenen te gaan naar de behoefte van een drankje te ontslaan. Dit is niet staat oorzakelijk welke dicteert het resultaat is betrokken perspectief van kracht controle. Overgave macht van controle, en de betrokken drankjes. Omarmen de macht van de controle, en de betrokken blijft zijn of haar hersenen te leren hoe om persoonlijke self-efficacy te maximaliseren.
Als je je overgeeft uw uitvoerende macht van de controle aan de persoon die voor je in de rij, over de toonbank, naast om u op het werk, uw collega-werknemer, je baas, je leraren, je klasgenoten; u een bedreiging ervaren. Je ervaart stress. Stress is het lichaam &'; s manier van communiceren naar de hersenen dat er iets gaande is dat moet worden aangepakt. Wij regelen onze stress door de perspectieven van de macht van de controle. Wanneer we ons overgeven het, ervaren we nood, en als we valideren, ervaren we het als wanhoop. Wanneer we onze nood te valideren, we letterlijk mentaal sloeg de stront uit onszelf en slijtage onszelf naar beneden. De hoeveelheid mentale energie die het kost om iemand neer te halen, om iemand tot het punt van naar buiten te kijken van zichzelf voor de verlichting dragen is onoverkomelijk. Dit is de ultieme macht verloren van controle. Het is hulpeloosheid en hopeloosheid op zijn erger. Het is totale overgave van het zelf.
Er zijn niet veel van ons nog steeds staan, die de leegte van de totale verloren macht van de controle geconfronteerd. Als het niet voor één gedachte, zou ik niet zetten deze woorden op papier. 15 november 1985, zat ik in mijn appartement, tinten getrokken, lege bierblikjes alles over, leegte van de wil, richting, hoop, gevoel. Met een geladen 357 magnum in mijn hand, ik sloeg mijn mond rond het vat en legde mijn vinger op de trekker. Het voelen van de gekartelde sporen van de trekker op de rug van mijn vinger een gedachte in me opkwam. Dat enkele gedachte was: “ Ik wil niet naar de hel &";! Ik leg het geweer neer, riep, en bleef drinken. Opgroeien Ierse katholieke, gevangen in de overgang van de eerste naar de tweede Vaticaans Counsel, de vreze Gods was een tweesnijdend zwaard. De vrees voor God de weg geëffend voor de irrationele perspectief van fantasievolle fictieve bull-sit, schuld en schaamte, dat ik gevalideerd als echt. Alcohol en drugs verdoofd, geëlimineerd dat bull shit. Raad eens waar mijn kracht van de controle was?
Wanneer je je overgeeft uw uitvoerende macht van controle over je ouders, je partner, je kinderen, je huisdier, je bent een bedreiging ervaren. Wanneer je je overgeeft uw uitvoerende macht van de controle over aan de persoon rijden voor je, naast of achter je, je ervaart een bedreiging. Wanneer je je overgeeft uw kracht van controle over aan een stof, een actie, of een voorwerp, bent u het ervaren van een bedreiging. De manier waarop ik gebruik het woord “ bedreiging &"; is een subjectief ervaren uitdaging tegen onze zones comfort betekenen. Onze zones van comfort zijn de persoonlijke en sociale zelf-perspectief grenzen creëren we onszelf veilig te houden. Wanneer uw veiligheid en zekerheid bedreigen, ervaar je dat viscerale sensatie, dat fysieke zorg, dat steek van alertheid die waarschuwt u als kiespijn waarschuwt dat er iets moet worden aangepakt. Het is ons lichaam manier wakker ons om actie te ondernemen. De ironie is “ veilig &"; is zelfvernietigend. Rationele grenzen of verwachtingen niet interfereren met kracht controle, zij regelen. Irrationele grenzen echter, geïntimideerd, verankeren ons in onze beschermende onzekerheid als wanneer zij worden geconfronteerd met uitdagingen. Door onze aard om te maximaliseren en aanpak plezier over pijn, comfort dan ongemak, zijn we voorbestemd om onze macht van de controle te maximaliseren, om onze Executive in het leven.
Aanleg noodzakelijk conflict.
In alles wat we doen, is er conflict. In verschillende graden van de frequentie, de intensiteit en de duur, ervaren we conflict. Niet conflict dat de gevolgen dicteert; is de mogelijkheid van keuze. We kiezen ervoor om onze macht van de controle over te geven als we ervoor kiezen om de verantwoordelijkheid om mensen te leren hoe om te behandelen ons marginaliseren. Als we dat doen, kiezen we ervoor om anderen te behandelen ons als ze wil. Het doet er weinig wat onze fase in het leven is, wat we ervaren, laten we gebeuren. We laten gebeuren omdat we ervoor gekozen om op te geven, geef ons de macht van controle. Wat daarna gebeurt is een kwestie van wat een persoon weet. Wat we weten is een kwestie van ervaring. De ervaring leert, maar alleen als open voor de lessen en ervoor kiezen om deel te nemen. Om deel te nemen is om te leren en de praktijk van de uitvoerende macht in het leven vaardigheden en doen we het maximaliseren van onze uitvoerend functioneren vaardigheden.
Aan het gebrek aan deskundigheid en onafhankelijkheid niet tevreden is om incompetentie en afhankelijkheid.
Door onze aard riskeren, overgave de macht van de controle is de antithese, het tegenovergestelde van de menselijke conditie. De menselijke conditie is een voorwaarde wil nooit tevreden. De behoefte is competentie en onafhankelijkheid. De behoefte is te overleven. Om deskundigheid en onafhankelijkheid niet tevreden is om incompetentie en afhankelijkheid riskeren. Incompetentie en afhankelijkheid risico is om te overleven riskeren. De behoefte en de noodzaak zijn cyclisch; ze zijn aan de tegengestelde polen trekken trekken van elkaar &'; s rijden. Tekening trekken van elkaar rijden, de menselijke conditie is motivatie
.