Spring Clean Uw Innerlijke Criticus

"Wat denigrerende dingen die je tegen jezelf zegt: Stop ermee." Dit is een citaat van Jane Roberts, de auteur van het Seth materiaal tijdens de jaren 1970 en '80. Het draagt ​​herhalen als we benaderen frisse lente plannen. Een van de meest schadelijke dingen die we doen om onszelf spiritueel en energetisch is verder te laten onze innerlijke nagger van al-de-dingen-we-zijn-niet-te-doen-goed-genoeg gepraat om ons op deze manier. Energetisch Dit is vergelijkbaar met een constante, lage allergie. Een manier om dit te zien is aan de verschillende delen van jezelf voorstellen als vibrerende energie, waarvan de som is uw symfonie die je speelt. We kunnen grote plannen voor het krijgen van gezonder en gelukkiger, alleen worden geblokkeerd door dat deel van onszelf dat niet denken dat we goed genoeg zijn. Als we innerlijke berichten hebben gemengd, zullen we gemengde resultaten. Als je innerlijke conflicten, zal u tegenstrijdige resultaten.

Nog een andere manier om dit te bekijken is om na te denken over mensen in ons eigen leven. We hebben allemaal iemand die meer creativiteit, meer vermogen, of meer rijden dan ze ooit vertonen om rest van ons. We smeken hen om te beseffen hoe getalenteerd ze zijn en het lijkt nooit te veel van een deuk. Ergens binnenkant van hen hun innerlijke-gemiddelde voice speelt de melodie van:. Je bent niet goed genoeg

Een van de beste manieren om re-tunen dit schadelijk innerlijke stem om daadwerkelijk te praten om het. Hebben een gesprek met het en je zou kunnen vinden een aantal zeer interessante dingen over en over jou. Ik adviseer opschrijven wat je krijgt van deze oefening. Je hoeft niet te geloven wat je criticus zegt, maar soms is het handig om gewoon luisteren naar het voor een beetje een idee van hoe veel dingen zegt aan u voor zo veel van de dag te krijgen. Dit is ook nuttig omdat door te praten met het, kunt u scherper voelen dat het is gewoon een deel van je, maar een klein deel en niet het geheel van jou. Het praat gewoon luid, dat is de reden waarom het lijkt zo overheersend.

Vanaf deze kun je veel dingen doen. Je kunt het vragen waarom het zo negatief. Vraag het als het bereid is om meer nuttig dingen te zeggen. Je kunt het vragen om een ​​andere melodie zingen. Geef het nieuwe teksten, zoals: ik ben goed. Ik doe het geweldig. Ik ben nu een zelfverzekerd persoon. Ik vind het leuk om me. Uitzoeken hoe je de stem van de criticus bedaren en vervangen kan een groot verschil in niet alleen hoe je je voelt, maar ook wat er gebeurt in je leven
.