Ben je een hond met een been?

Heb je ooit geprobeerd om een ​​bot weg te komen van een hond, dat is de bedoeling op het opknoping op het? Ze zinken hun tanden in het bot en houd op. Ze kauwen op het met het kan spelen voor uren alvorens weg te lopen of te begraven het ergens

Dat &';. Is hoe ik voel me soms als ik &'; m vasthouden aan iets dat ik won &'; t release. Ik kan enorm veel tijd besteden herkauwen over het, voortdurend herzien van het in mijn gedachten, nadruk mezelf uit en verspillen veel energie aan iets dat vaak buiten mijn controle!

Neem bijvoorbeeld als er iets misgaat op mijn computer. Ik gebruikte om uren proberen om een ​​computer probleem op te lossen. Ik probeer alles wat ik kan bedenken om het probleem op te lossen toen ik eindelijk besef dat ik hulp nodig en ik heb om weg te lopen, totdat er hulp komt. Natuurlijk, in tegenstelling tot een hond spelen met het bot, I &'; ve gekregen zo gestrest en opgewonden dat ik nodig om af te koelen

Een paar dagen geleden gehost ik de Personal Development Carnaval voor Lyman Reed!. Ik heb dagen gaan over artikel inzendingen en maakte mijn selecties. Ik schreef de hele post, alle trackback links toegevoegd, e-mails verstuurd aan alle medewerkers, tijdstempel zodat het zou plaatsen op tijd. Alles was al klaar om te gaan. En dan, bam. De blog template ging. Aan iemand anders &'; s ogen, kunnen ze niet in de gaten de pagina zag er grappig. Ik zag het meteen

Het was zondag en ik kon &';. T bereiken van mijn webdesigner. Ik probeerde een heleboel dingen in de hoop dat het zou te resetten. Geen verandering, ik opende en sloot mijn browser met mijn vingers gekruist dat het een computerstoring. Ik speelde rond met een paar dingen in Wordpress. Niets. Ik probeerde een heleboel meer dingen en zagen hoe ingehaald ik kreeg. En ik besefte dat er niets meer kan ik doen vandaag. Het zal moeten wachten tot morgen

In plaats van nog meer tijd proberen om de blog op te lossen of over te denken, was ik in staat om te laten gaan en zich richten op iets anders -. Als het lezen van een boek, het uitoefenen, uit te gaan en iets leuks &hellip ;.

doen U kunt een hond met een been over conflicten, persoonlijke of zakelijke uitdagingen, geldzorgen, relaties, angsten, negatieve self-talk &hellip zijn; …

Wat doe je pak op? Bent u een hond met een bot

Hier zijn 5 suggesties afhaken:?.

~ Als u hulp nodig hebt om iets op te lossen - krijgen

~ Als u &'; re het maken van iets groter dan het moet zijn -. verschuiven uw perspectief meer realistisch zijn

~ Als er niets meer dat kan worden gedaan voor vandaag - accepteren en laat het gaan. Morgen is een andere dag.

~ Als er niets meer dat kan worden gedaan om de situatie te -accept te verbeteren en verder te gaan.

~ Als u nodig hebt om iets te laten gaan tijdelijk naar duidelijkheid te krijgen Gebruik de pauze productief, zodat u later kunt terugkeren naar het. Misschien vindt u een frisser perspectief om dingen beter te behandelen

U kunt de sereniteit Gebed reciteren.

De god verleent me de sereniteit
om de dingen die ik niet kan veranderen te accepteren;
moed om de dingen te veranderen ik, medailles en wijsheid om het verschil te kennen

Als u nog steeds vast te houden - u bent het maken van een keuze voor een hond met een bot.. Laten gaan is het aan u

Bottom line:. Pluk en kies je gevechten. Herkennen wanneer het geven van iets energie wordt u op weg naar wat u wenst. Resolutie en vrede? Meer geld? Productiviteit? Uw geestelijke gezondheid? Of, uit de buurt van uw wensen. Doorzettingsvermogen kan je meer kosten dan je denkt
.