Wanneer Gelach slaat de stress

Een van de meest effectieve manieren om stress te bestrijden is lachen. Humor, grappen, of een goede lach je vergeten of opnieuw te evalueren de meest sombere en stressvolle momenten. Het is wetenschappelijk bewezen dat lachen helpt om fysieke en emotionele pijn te verlichten. Zelfs de artsen vertellen ons om onze geesten hoog te houden, om meer te lachen, en we zullen gezonder zijn en sneller genezen. Kijken naar komedies, moppen vertellen, lezen humoristische boeken, en natuurlijk het gebruik van essentiële oliën, zal uw dagelijkse leven te verbeteren.

Het is gemakkelijk te zien waarom lachen is zo belangrijk in ons leven. Het is ongelooflijk aanstekelijk. Wanneer u borrelen en sprankelend met een goede energie, wordt alles makkelijker en je mensen met een soortgelijke geest als de jouwe te trekken.

U kunt beginnen met het verbeteren van uw leven vandaag met deze verkwikkende aromatische blend:

Ingrediënten:
-7 ml Oranje essentiële olie
-3 ml Rozemarijn essentiële olie

Giet de essentiële oliën in een 10-ml fles en op te nemen in uw ongeparfumeerde douchegel en /of bodylotion. Voeg 10 druppels op een katoenen bal en laat in uw auto asbak of op je bureau.

Vul een flesje van 10 ml met plantaardige olie en voeg 15 druppels van uw aromatische blend. Adem het diep als nodig is gedurende de hele dag door het gieten van 3 druppels in de palm van je handen. Masseer je nek en onderarmen (de meest toegankelijke deel van het lichaam wanneer u werkt).

*************
www.aromalchemy.com/aromatherapy/ouroils.html om de essentiële oliën te kopen en de voorbereiding van uw aromatisch mengsel.
** ***********

In een goede gezondheid,
Francoise Rapp
www.aromalchemy.com

Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd door Fran? ise Rapp in “ De Aromalchemy nieuwsbrief een tweewekelijkse e-zine dat opleidt en inspireert mensen om een ​​leven in totale harmonie te leven door middel van het gebruik van aromatherapie en bloem essences?. Fran? Ise werd formeel opgeleid in aromatherapie en parfumerie door priesters en alchemisten in Frankrijk, en haar talenten zijn gekenmerkt in RedBook Magazine en New Age Journal. Om haar te hebben gratis nieuwsbrief geleverd aan uw e-mail, bezoek www.aromalchemy.com/education.index.html
.