Stress door het spelen Online Arcade Games
Als je net als ik, een van de vele miljoenen overwerkte mensen in de Verenigde Staten of in enig ander land voor die kwestie, en je voelt de behoefte aan een incidentele onderbreking van de dagelijkse sleur , waarom niet wat stress te verlichten door voor een paar minuten spelen van videospelletjes.
Ik weet dat het gek klinkt, maar voor veel mensen werken heeft is niet langer alleen een deel van hun leven, maar het is er leven! Het is alles wat ze doen. Tuurlijk, ze kunnen gezinnen of andere interesses en hobby's ze wonen om tijdens de downtime te hebben, maar vaker wel dan niet ze verteerd door hun werk. En wie onder ons kent niet iemand als dit. T gezond op de lange termijn, het kan zelfs dat de persoon die we zien in de spiegel elke morning.And dit soort lifestyle net isn &' zijn. Wij, als mensen, zijn niet bedoeld om 24/7, rond-de-klok werken. Altijd een oogje op de baan, zelfs als we niet geacht worden te werken.
En in dit geval, technologie helpt niet. Dankzij het internet, e-mail en mobiele telefoons vrijwel overal we gaan we nog slechts een klik of een oproep uit de buurt van onze banen. Waar zodra we in plaatsen als een bioscoop, ballgame, het strand, of zelfs winkelen, velen van ons zijn nog steeds op de klok op een bepaalde manier, het controleren van onze e-mail, het controleren van onze voicemail alle terwijl herbergen vrijheid en rust beetje kon vinden een onbewuste angst dat als wij.
Een gevolg van deze vacature-eerste levensstijl kan een slechte gezondheid dankzij extra druk en stress. Hoe meer je te besteden uw tijd om op natuurlijke wijze de minder je lichaam te werken kunnen ontspannen en nieuwe energie de interne batterijen voor de volgende uitdaging. Door een verblijf op de baan, loopt u het risico loopt uw batterijen aan het punt van wanneer je energie nodig hebt het meest, zal niets there.So hoe denkt u verlichten een deel van de stress en druk je geconfronteerd terwijl op het kantoor? Er zijn vele manieren.
Het eten van recht en het handhaven van elke fatsoenlijke oefenschema werkt voor mij. Maar vaak is het moeilijk om de tijd voor een goede, sterke werk te vinden. Met de tijd schaars vond ik een andere weg die me biedt een korte vakantie van het kantoor werk, en dat, geloof het of niet, is van het spelen van videogames.
Wie van ons heeft niet een videogame gespeeld of twee van hun leven, en meestal als we dat doen spelen videogames waren niet na te denken over andere dingen, zoals werk. We zouden niet in het bijzonder als de video-spel dat we spelen, maar wat denk je, tijdens het spelen waren er waren meestal gericht op het spel en niet op zaken als het schrijven van dat memo aan de baas. We zijn waardoor ons lichaam en geest op te frissen en te laden, al is het maar voor een 10-15 minutes.A geweldige plek om een brede selectie van gratis games is IndiaArcade.com die populaire games zoals Pacman, Schaken, Tetris en heeft vele andere meer dat kan je geest en lichaam een beetje een pauze van de 9-tot-5 zo velen van ons zijn gevangen in.
Ik weet het klinkt gek, maar het werkt voor mij, dus de volgende keer dat je 'geven re gevoel onder het gevoel run down of gewoon voelen en je vast zit in het kantoor, neemt 10 of 15 minuten en inloggen op India arcade voor een paar video-games en uw stress misschien niet weg te gaan, maar het minste je geest zal worden opgeladen wanneer u zich richten .. terug op je werk
stress management
- Ken Uw Pressure profiel
- Effecten van stress - Beat Stress Voordat It's Too Late
- Neem een adempauze - 5 Quick Manieren om te vernieuwen en Recharge
- Het beheren van vakantie stress
- De Dag van de Blog Overleden: Hoe Losing My Blog Toegevoegd Betekenis To My Life
- Boekrecensie: The Relaxation & Stress Reduction Werkboek
- Wat als barrières niet bestond?
- Waarom is er geen echte definitie voor Stress!
- Inzicht in Stress
- Wanneer uw Get Up & Ga gewoon stond op en ging!
- Echtscheiding Stress? Navigeren Nieuwe huishoudelijke Routines
- March Madness voor Bezige Vrouwen Professionals
- Introversion, onderbuikgevoelens en Trust
- Bewijs van de Recessie Uw Hart
- Corporate Stress Management
- Stress en voeding - eenvoudige verandering in uw dieet geeft de kracht die je nodig
- Hart-gerichtheid
- Speel Stress Relief Games en Verminder stress gemakkelijk
- De verborgen benadrukt van Het runnen van een home-based business
- 10 beste manieren om stress te verminderen in minder dan 5 minuten