Goedkoop Stress Relief Gifts - wat te geven wanneer het moeilijk wordt voor iemand u houdt

Als je omhoog kijkt stress cadeaus online, zult u pagina's en pagina's van de spa geschenkmanden, boeken over stress, en muziek voor stress te vinden. Gooi in een grap boek en een spa vakantie, en de beklemtoonde persoon moet zo goed als nieuw voelen. Of dus je zou hopen. Nou, het is een begin.

Maar je in staat zijn om een ​​heel stuk beter dan dat te doen, en voor minder geld. Stressed mensen voelen zich vaak machteloos. Terwijl u wilt empathie en zorg uit te drukken, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat te doen zonder te verstikken hen en zonder dat ze nog meer het gevoel overweldigd door aanvullende verplichtingen

Dus hier is de eerste vuistregel:. Weet je gestresst vriend of geliefde. Weten wat ze willen en wat ze are China als hun gevoel voor humor, hun smaak in muziek en boeken, wat ze willen eten en of ze liever ademruimte of bedrijf wanneer ze gestresst.

Een van de meest waardevolle geschenken die je kunt geven ze misschien wel een eenvoudige knuffel, of, nog beter, veel knuffels als nodig is. Verzorgende tintje door iemand die je zorg over kan zeer rustgevend. Daarnaast maak tijd om te luisteren als ze nodig hebben om te praten.

Terwijl een huisdier in theorie kan helpen opluchting stress en lijkt misschien een geweldig maar niet goedkoop geschenk (en ja, zijn er studies om te bewijzen dat huisdieren doen in feite stress), ga niet naar de SPCA en keur een hond voor je vriend, zonder eerst te controleren. Vergeet niet het deel over wordt ontkracht

Een uitzondering: als je weet voor een feit dat de persoon die altijd echt wilde een specifiek soort huisdier. Zelfs dan, overwegen te gaan winkelen samen. SPCA is vol van goedbedoelde kerstcadeautjes

Muziek kan een grote bron van stress relief als goed -. Als het de juiste soort. Als u weet dat uw vriend goed en je iets dat is gewoon perfect, met alle middelen gevonden, go for it. Theoretisch, new age muziek is zeer rustgevend. Maar sommige mensen haten, en zij zullen alleen maar geïrriteerd voelen door haar als ze spelen het helemaal. Dus als je niet helemaal zeker, krijgen een gift card voor cd's of iTunes.

Boeken zijn ook een grote mogelijkheid, maar ze kunnen ook een beetje lastig zijn. Sommige benadrukten mensen, al overweldigd, kan minder zijn dan blij met wat voelt als nog een leesopdracht voelen. Terwijl de boeken over stress management zijn populaire geschenken voor gestresste mensen, kunnen zij niet zo welkom als je zou verwachten. Soms humoristische of bemoedigende boeken kan beter. En nogmaals, cadeaubonnen zijn ook een goede optie

Als je echt wilt om een ​​bepaald boek te geven, hier is een idee:. Krijg een die direct bruikbare informatie zonder langdurige theorie of pluis biedt. En als je wilt om de extra stap te gaan, overwegen pre-lezen en het markeren van de goede delen met weinig sticky notes, zodat uw vriend benadrukte de belangrijke informatie met minimale inspanning kan krijgen. Later, zodra er weer zijn afgenomen, kunnen ze altijd genieten van het lezen meer in detail
.