Kruiden voor depressie en andere natuurlijke manieren om het te verslaan

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online

Als u &';. re die lijden aan depressie, dan is er &'; s een goede kans dat je &' ; re nemen van bepaalde medicijnen. Het probleem met voorschriften, echter ze de neiging om afhankelijk te bevorderen. Het lichaam wordt immuun voor de gevolgen ervan, zodat u &'; re gedwongen om de dosering te verhogen. Trouwens, drugs altijd dragen bijwerkingen.

Dat &'; s waarom wil je misschien kijken naar natuurlijke behandelingen voor depressie. Merk op dat niet alle van hen worden ondersteund met klinische proeven of enkele jaren van laboratorium onderzoeken; Maar anekdotisch bewijs, gebaseerd op de waarneming van zowel patiënten als artsen, onthult het bepaald niveau van effectiviteit.

Sommige van deze natuurlijke behandelingen omvatten kruiden zoals de volgende:

Rhodiola Rosea

Deze natuurlijke behandeling voor depressie behoort tot de familie Crassulaceae. Het wordt normaal gevonden in koudere landen, zoals IJsland en Rusland.

Het gebruik van rhodiola voor de behandeling van ziekten gaat terug tot het midden van de jaren 1700. Het heeft het vermogen om energie en concentratie te verhogen. Mensen die neem het ontwikkelen van betere fysieke manier van omgaan met stress. Deze ook verklaren waarom het kruid vaak wordt gegeven aan de Russische astronauten en atleten.

Lavendel

Een van de kruiden voor depressie, lavendel is gemakkelijk te herkennen, met zijn blauw tot lila bloemen en smalle en delicate stengels. Het geeft ook een zeer rustgevende geur, wat gunstig is voor mensen die lijden aan migraine-gerelateerde depressie.

Bovendien is uit het onderzoek van de Universiteit van Maryland Medical Center, voorkomt spasmen in de nek, hoofd en scalp wegens ontstoken bloedvaten.

Kava

Een van de vele kruiden natuurlijke behandelingen voor depressie is kava. It &'; s zo effectief bij de behandeling van depressie samenhangende ziekten is &'; s reeds sterk aanbevolen in verschillende landen over heel Europa. Het is bewezen te werken met slapeloosheid. De doeltreffendheid ervan is vergelijkbaar met die benzodiazepines. Aangezien dit een kruid, bijwerkingen vrijwel nihil.

Gingko Biloba

Een natuurlijke remedie voor depressie, gingko biloba is een van de meest bestudeerde kruiden in de wereld van vandaag. Het wordt gebruikt voor de behandeling van erectiestoornissen, vertigo, hartziekten, Raynaud &'; s syndroom en zelfs dementie. De meeste van allemaal, het kruid is handig voor mensen die een depressie hebben. Gingko biloba bevat terpenen die de bloedvaten verwijden, waardoor een betere bloedcirculatie. Goede doorbloeding verhoogt vervolgens stemming.

St. John &'; s Wort

Misschien is de beste van alle kruiden natuurlijke remedies voor depressie St. John &'; s wort. Dit kruid groeit in Europa en de verschillende delen van Noord- en Zuid-Amerika. Ook wel aangeduid als Tipton &'; s weed, dit draagt ​​levendige gele bloemen en wordt vaak gevonden in het wild.

De wetenschappers het niet eens over de belangrijkste reden voor de doeltreffendheid ervan, behalve dat het vertraagt ​​de verwijdering van serotonine uit de hersenen. Serotonine is de neurotransmitter die verantwoordelijk is voor positieve stemmingen geacht.

Met behulp van deze natuurlijke Depressie Remedies met Subliminal Messages

Deze kruiden kunnen ook gebruikt worden in combinatie met andere natuurlijke methoden van de behandeling van depressie, zoals subliminale boodschappen.

Subliminale boodschappen streven ernaar om uw gedachten &' te veranderen; s waarneming. Misschien bent u niet van bewust dat de genezing moet beginnen in de geest. Voortdurend gebruik van subliminale boodschappen verandert je geloofssysteem van iets negatief naar positief
.