Ga waar je energie is Strong

"Houd uw center en u &'; ll weten welke kant je moet gaan."

– Terry Dobson, aikidoist en auteur, Aikido in het dagelijks leven

Ik had een project dat ik begon te voelen was buiten mijn persoonlijke middelen te bereiken ondernomen. Ik had een vriend en collega vroeg of ik een workshop kan organiseren in de New England gebied dat hij zou leren. Na vele maanden van het verzamelen van informatie, was ik op het punt van het kiezen van en het plegen van een conferentiecentrum. Volgende zou komen van de reclame, uitnodigingen, mailings, registraties, enz. Het gebeurde vele jaren geleden in de vroege stadia van mijn nieuwe carrière, en ik begon te voelen dat ik in over mijn hoofd. Ik begon te wou dat ik had nooit het project begonnen, maar was bang om iets te zeggen, omdat ik niet &'; t willen laten mijn vriend neer.

Deze verandering van hart was moeilijk te erkennen. Ik kon &'; t gehoor geven aan de interne signalen die me vertelden om te stoppen vanwege de luidere stem waarschuwen dat ik iets dat ik nodig had om te voltooien was begonnen. Anderen waren afhankelijk van mij. Luisteren naar de kleine “ Stop &"; stem was gevaarlijk, want ik kan mensen teleurstellen. Het was gemakkelijker om vooruit te ploegen, zelfs als dat betekende dat het verdisconteren van mijn intuïtie.

Toch is dat aanhoudende stemmetje hield zeuren. . .

Ik besloot om mijn vriend te bellen en praten over het, niet precies te weten mijn doel voor het gesprek, maar het vertrouwen van mijn intuïtie. Op zoek naar goedkeuring is diep geworteld in mij, en op het moment dat het is vrijwel alles wat ik verzorgd over. Maar ik ben blij dat ik de moed had om te bellen, want ik kreeg een groot geschenk dat blijft om mij te steunen wanneer ik &'; m. Geconfronteerd met alternatieve paden

De Gift Pharma Mijn vriend beantwoordde de telefoon, we wisselden beleefdheden, en ik begon. Hij luisterde. Ik denk dat hij begreep onmiddellijk wat er gebeurde, en na een pauze van mij zei een paar woorden: ". Judy, gaan en staan ​​waar je energie is sterk"

Ja. Het was logisch. En het was echt eenvoudig. Waar was mijn energie sterk? Niet voor dit project op dit moment. Het was met mijn aandacht weg van wat ik echt wilde doen – ontwerpen en mijn eigen workshops te voeren. Dat is waar mijn energie was sterk. Dat is wat ik wilde doen, de planning en het denken over. Ineens viel alles op zijn plaats.

Het voelde precies zoals het hoort op de mat, het beoefenen van aikido – een krijgskunst die is uitgegroeid tot een metafoor voor mij in moeilijke situaties. Als u probeert om de techniek te dwingen, het is alle spanning en stress en strijd, en je kon uiteindelijk krijgt kwetsen of kwetsen van uw partner. Maar wanneer u zich verplaatst van het centrum en volg je ki
(levensenergie), het streven is moeiteloos.

Als ik volgde mijn ki
, wist ik dat ik zou het proces dat ik was begonnen te stoppen, en dat was de juiste ding om te doen. Dwingen de kwestie zou mijn middelen zijn gespannen en uiteindelijk misschien de relatie. Mijn vriend begreep voordat ik deed dat de timing was niet &'; t recht

Ik leerde een belangrijke les die dag uit een zachte leraar.. Ik probeer te onthouden door hem &ndash te leven; en het duurt nog steeds praktijk. Degenen die mij kennen weten dat ik noem mezelf een "goedkeuring zoekende raketten" – niet dat het per se een slechte zaak naar een ander &' wilt; s goed advies. Maar nu ben ik in staat om op te merken als het mijn dominante motivatie en laat mijn centrum mij leiden. Soms ga ik verder met het project toch. Ik wil na al aardig gevonden worden. En soms heb ik stop en neem een ​​kijkje op mijn beweegredenen. Vaak is er een manier om te erkennen en te voldoen aan zowel mijn behoefte aan waardering en de oproep om waar te zijn om mijn innerlijke wijsheid. Ik heb geleerd om mezelf te luisteren.

Waarom ben ik worstelen? Waar is mijn energie sterk? Deze zijn leven vragen. Wanneer je voelt dat je verzet tegen iets, laten we deze vragen uw gids zijn. U &'; leert u meer macht dan je denkt

PRAKTIJK:

* Is er een "of of" beslissing die u en' re worstelen.? Merken als je hoofd vertelt u om te gaan in een richting, terwijl uw hart trekt in het andere.

* Het proces van centreren integreert hoofd en hart, verstand en emoties, geest, lichaam en geest

* Ga rustig zitten en denk na over wat en'. belangrijk. Het kan zijn dat u twee of meer waarden die met elkaar concurreren.

* Schrijf je gedachten, gevoelens en reacties.

* Indien mogelijk, laat de vraag in je bewustzijn voor een poos. Kom terug naar periodiek op verschillende manieren.

* Waar is je energie sterk? In de tijd dat je &'; ll.
&Nbsp weet het antwoord;