Personal Power verhoogt met een Doel Filter

Persoonlijke kracht en zingeving zijn aan de basis van echte productiviteit. Het hebben van een gevoel van doel dat overtuigend voor u brandstoffen persoonlijke kracht en passie. Persoonlijke macht is niet over &'; macht over &'; anderen. Het is zelfs niet altijd over &'; in control &'; over de omgeving. Haven &'; t je opgevallen? We kunnen niet altijd het milieu te controleren of wat er met ons gebeurt, zodat we kunnen toch niet echt de controle van andere mensen.

De sleutel tot ware persoonlijke macht is het beheersen van je eigen gedachten en gevoelens,
de twee ingrediënten voor je leven ervaring. Wat we denken en voelen bepaalt onze acties. Het gaat niet over time management. Het gaat over Self-Management
. Ware zelf-meesterschap zal vereisen dat u duidelijk zijn over wat zinvol is voor jou te krijgen. Daarbij zal u toelaten om een ​​reële impact te maken in plaats van gewoon burn-out.

Een sterk gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen zijn verplicht om een ​​Doel filter te maken, zoals u zult hebben om te spreken en expliciet communiceren wanneer vroeg om iets dat is niet om hoe je nodig hebt om authentiek te zien in het leven relevante doen

Het beantwoorden van het hart &';. s behoefte om te weten &'; Waarom &'; brandstoffen passie en doel.
Passion verhoogt je energie, focus, en het gemak in het vervullen van uw taken. Waarom wil je op die raad? Waarom heb je die lange to-do lijst? Hoe gaat u de taken op die lijst het meest effectief te bereiken? Wat zal het voor uw familie, vrienden en de gemeenschap doen? Hoe zal het een positieve invloed hebben op de wereld? Het hebben van een doel dat is belangrijk voor je maakt het werk minder als werk, en leuker

Laat ik duidelijk zijn – productiviteit is niet synoniem met activiteit. Als geheel, mensen zijn drukker en meer stress dan ooit. En meer vaardigheid, innovatie en productiviteit worden nu verwacht dan ooit. Hoe ga je om het te krijgen allemaal gedaan? In feite, hoe meer hulpeloos en overweldigd voelt, hoe minder geconcentreerd, die bevoegd is, of helder hij of zij is, en dan is het minder waarschijnlijk het eindresultaat doel zal in de vorm van excellentie te bereiken, of helemaal niet. Hoe gaan we dit allemaal?

Waar te beginnen? Hoewel het belangrijk is om een ​​&ldquo doen; hersenen stortplaats &"; op papier alles wat je bij je hebt in je hoofd (vast te houden is er niet een goed idee voor uw persoonlijke macht of uw vitaliteit), moet u vervolgens bepalen wat te doen met dit alles.

Ik heb een doel filter. Het is over het feit dat sterk en moedig genoeg is om anderen &' uitstappen; hamster wielen en beslissen waar je naartoe wilt en wat voor u belangrijk is. Zodra u een Doel Filter, kunt u uw to-do lijst wordt beheerd door en zich te ontdoen van wat niet relevant. Vraag jezelf af, wat moet worden gedelegeerd, en dan beginnen na te denken over een plan om te sorteren en taken uitvoeren in de tijd – met wendbaarheid ingebouwd.

Naast de tactische stappen, moet u het belang van omscholing je hersenen te overwegen. Je oude gewoonten zijn kans om u vast te houden. Persoonlijke groei is belangrijk voor echte persoonlijke macht en het leven op doel. Terwijl dit een gelaagd proces voor sommige mensen kunnen zijn, hier zijn enkele tips die zowel zijn tactische en bouw persoonlijke macht van binnen naar buiten:

1. Van plan te vertragen
je geest, zodat je duidelijk kunt krijgen en focus. Bedoeling met gevoel is krachtig. Het ontwikkelen van een mindfulness praktijk is aan de wortel van dit.

2. Bouw je geest of verbeelding spier
door eerst verduidelijking van de visie in je geest &'; s eye (&'; vision &'; hier betekent het creëren van een mentaal beeld). Visualiseren volgende stappen 3, 4 en 5, onder, voren. De hersenen zal nemen wat je levendig beeld (stel) met positieve gevoelens als een opdracht om de beelden /ervaringen in je fysieke werkelijkheid te vinden. Herhaling versterkt deze stap. Dus lees de volgende stappen uit en stel daarna zelf doen ze voordat ze daadwerkelijk doen. (Houd in gedachten negatieve gevoelens kan leiden tot resultaten die u don &'; t wil, ook)

“. Verbeelding is je voorbeeld om je leven &'; s komende attracties &";.

~ Einstein

3. grote categorieën van lijsten segment medailles en &'; dumpen &'; al die dingen te doen op papier. Er is een proces om dit, en it &'; s niet one-size-fits-all; toch is het een startpunt als je ooit wilt bepalen wat echt belangrijk is.

4. Maak tijd om
reflecteren en vervolgens het adres van de lijst – wat belangrijk is en waarom? Wetenschap laat zien hoe belangrijk deze stap is om duidelijkheid, vermindering van stress, en productiviteit. Levensdoel &'; U kunt de stip om uw overkoepelende &' niet onmiddellijk aansluiten; maar je kunt de hoogte van het intermediair doelgerichte doelen worden.

5. Sort en delegeren
je spullen-to-do lijst, andere mensen en' s verzoeken, en je eigen intenties na de eerste loopt via uw Doel Filter. Als het niet productief in de richting van het bereiken van uw doelgerichte doel of als iemand beter uitgerust kan doen, laat het gaan. Er zijn slechts 24 uur per dag en het verhogen van uw persoonlijke kracht en productiviteit is over het beheren van uw energie en aandacht /intentie.

zonder eerst duidelijk zijn over wat brengt u een gevoel van doel en passie, de stress onduidelijke intenties en de gewoonte van een verblijf drukke riolering uw energie en vermindert de productiviteit. Druk voor drukke &'; s sake is een verspilling van uw kostbare leven en energie en niet leidt tot een gezond, gelukkig, en welvarend leven, dat is duurzaam of vervullend. We zullen eerst naar ons zelf te leren kennen en vinden onze eigen doel en waarde, hoewel, voordat we geen over-activiteit kan zeggen. Heeft u een Doel filter? Zo ja, hoe heeft het je geholpen om succesvol te navigeren door onze gestrest, over-the-top, drukke cultuur om daadwerkelijk bereiken van uw dromen en doelen
 ?;