Inspiratie in de gevangenis
Dit is de reis van een opmerkelijke persoon iemand die ik nooit heb ontmoet, maar een die ik had het voorrecht om te leren meditatie, terwijl hij in de gevangenis was. Dan na zijn vrijlating bleef hij zijn spirituele zoektocht naar de Chenrezig boeddhistische Onderwijsinstituut in SE Queensland, Australië. Omwille van de privacy zal ik niet zijn echte naam te onthullen, belt hem Tom plaats.
Het begon allemaal toen mijn zus Ann vroeg of ik zou willen corresponderen met de zoon van bushwalking vrienden van haar. Ze legde uit dat Tom was een drugsverslaafde en diende de eerste van drie jaar gevangenis straf. Hij had onlangs geïnteresseerd in het boeddhisme na het lenen van boeken uit de gevangenis bibliotheek geworden. Mijn zus had het gevoel dat mijn besef van oosterse spirituele tradities en meditatie technieken zou helpen ontwikkelen Tom &'; s spirituele interesse
En zo begon Tom &';. S en mijn tweewekelijkse briefwisseling op basis van mijn meditatieve ervaringen als student van mijn meditatie leraar Sri Chinmoy. In mijn eerste brief vertelde ik Tom dat ik erg blij om hem te leren hoe om te mediteren, zelfs al was ik niet strikt boeddhist, al vroeg ik hem in ruil daarvoor was zijn oprechtheid en eerlijkheid zou zijn.
Tom ging op om me te vertellen dat hij een lange geschiedenis van drugsverslaving, en had gevangen gezet na zijn arrestatie voor de &'; inbraak &' ;. Hij had zelfs ingebroken in zijn eigen ouders &'; huis twee keer, het stelen van duizenden dollars van elektrische goederen te helpen financieren zijn vice-achtige verslaving aan drugs. Hij had verwezen naar vele revalidatie klinieken door de jaren heen, maar helaas werd hij nog steeds met behulp van tot het moment dat hij werd gearresteerd
Om Tom &';. Kredietwaardigheid zich distantieerde hij zich van de hardcore gevangenen, het verkrijgen van hun respect door het houden van zijn tall kader fysiek sterk in de gevangenis gymnasium. Het leven in de gevangenis kan zeer zwaar, en het weren &'; t voor de bescherming gegeven door een senior leven termijn gevangene Tom &'; s het leven op de &'; binnen &'; zou een stuk moeilijker zijn geweest. Het is normaal dat de nieuwe gevangenen worden lastiggevallen door langere termijn gevangenen. Zodat de andere gevangenen nieuwe Tom goed met rust te laten, bieden hem de tijd en de privacy van zijn meditatieve praktijk voort te zetten
Ik werd onmiddellijk genomen door Tom &';. Kwetsbaarheid, eerlijkheid, moed en vastberadenheid. Hij was ziek van de discipline en verveling van de gevangenis, maar werd nu het vinden van opluchting in de innerlijke vrijheid in zijn meditaties. Ik voelde me eigenlijk, en hoewel Tom nooit gezegd, dat voor de eerste keer in zijn leven dat hij begon aan een inzicht in het leven &' krijgen; s echte betekenis en het doel, een die hem bood een positieve bewustwording en hoop. Tom oefende zijn dagelijkse meditaties ijverig stijgt in 04:00 elke ochtend, dan bidden en mediteren voordat hij naar bed ging.
Om u te helpen uit te breiden zijn inzichten, maar met problemen in verband met de veiligheid gevangenis, ik gemaild Tom twee best verkochte boeken van Sri Chinmoy &'; s - Wings of Joy en Sri Chinmoy &'; s hart-Garden. Vleugels van Joy is een compilatie van lezingen gegeven door Sri Chinmoy, werd gepubliceerd in het bijzonder die voldoet aan westerse zoekers. We gingen door elk spiritueel onderwerp en meditatie oefening, pagina voor pagina. Sri Chinmoy Hart-Tuin is een verzameling van meer dan 300 van Sri Chinmoy &';. S korter aforisme gedichten, deze deelden we voor de dagelijkse inspiratie
We zijn begonnen met een eenvoudige meditatie en visualisatie oefeningen, een oefening met elke brief, antwoordde hij met vragen, antwoordde ik met antwoorden en de volgende oefening. Dan over de maanden zijn we verhuisd naar diepere filosofische opvattingen van de traditionele oosterse meditatieve leer. We hebben ook gekeken naar karma en voor Tom die nooit de resultaten van zijn daden had overwogen voordat, was dit een zeer krachtige ontwaken. Tot nu Tom had nooit na te denken over de gevolgen van zijn acties, werd hij verblind door een verlangen en zou stoppen bij niets tot dat verlangen was tevreden.
Hij begon de pijn te begrijpen dat hij op had toegebracht zijn slachtoffers overvallen en zijn ouders, familie en vrienden die van hem hield heel veel, maar die nu voelde zich verraden en onzeker van waar te wenden voor hulp. Zijn lange geschiedenis van druggebruik en criminele activiteiten had veel verdriet veroorzaakt voor veel mensen. Maar in ieder geval nu Tom was zich hiervan bewust en hij zo graag terug wilden hun vertrouwen te winnen.
Zijn ouders waren de eerste om de verandering in hun zoon merken tijdens hun wekelijkse bezoeken, bellende me om me te bedanken voor mijn inspanningen. Tom begon ook op te merken en te voelen de krachtige voordelen van meditatie. Zijn hele vooruitzichten positiever geworden en hij veel gelukkiger was.
Tom gezegd dat hij was steeds bezorgd over zijn aanstaande vrijlating applicatie. Hij nodig zou zijn om te zitten voor een interview met de zes leden van de voorwaardelijke vrijlating paneel, iets dat hij was erg nerveus over. Ik heb hem gerustgesteld dat zijn meditatieve praktijk hem een rustige en zelfverzekerde houding voor het interview zou geven. Hij wilde om buiten te zijn, en was zich ervan bewust dat de geringste overtreding in zijn gedrag zijn aanvraag in gevaar kunnen brengen. Zijn meditatieve praktijk werd nog belangrijker voor hem dan, waardoor het houden van hem kalm, geconcentreerd en positief. Ik had een brief van de steun die Tom nieuwe, op de voorwaardelijke vrijlating panel puur gebaseerd op het verschil dat ik in hem had gezien sinds hij begon te bemiddelen schriftelijke
Om Tom &';. S grote opluchting en vreugde zijn aanvraag werd goedgekeurd , de uiteindelijke beslissing aangehouden tot na het interview. Het panel merkte op hoe positieve en verantwoordelijke Tom was geworden. Ze voelden genoeg vertrouwen in zijn begrip van zijn verleden verslaving en acties en zijn positieve vooruitzichten voor de toekomst met de steun van zijn familie, vrienden en zijn meditatie, om hem een vervroegde vrijlating toe te staan.
Ik verloor het contact met Tom na zijn vrijlating. Ik had van zijn ouders hoorde dat hij was verhuisd naar de boeddhistische centrum aan Chenrezig, daar werd hij bevriend met een boeddhistische monnik, die hem de dharma onderwees. Hij verliet het centrum verhuizen naar een klein stadje in de buurt. Ik vraag me vaak af of ik ooit Tom zal ontmoeten, maar ben tevreden te weten dat door de meditatietechnieken en geschriften van Sri Chinmoy en zijn voortdurende meditatieve praktijk, heeft hij een meer mededogen en positieve vooruitzichten voor zijn toekomst
.
meditatie
- Meditatie Timers: waarom is het betalen om een? Ik zal met u delen waarom Het is mijn favoriete tool…
- Inleiding tot Meditatief Schilderen
- A Tale of Two Tea Minds
- Creatieve visualisatie A Beginner's Guide - gedetailleerde stappen om een prachtige dag te maken
- Hoe om te onthouden namen
- Directe ervaring van Bliss in Meditatie
- Keeping up met Yogic Tradities: Maakt het uit
- Mijn Meditatie Reis met de 12 heilige dagen van Kerstmis 26 december-6 januari
- Vipassana Journey
- Inzicht Meditatie
- *** Meditatie: Een moderne kijk op de praktijk en de wetenschap van meditatie
- Voorbij de Gevangenis van het verleden
- Yoga Vakantie!
- Te beginnen met meditatie
- 5 stappen naar een Quiet Mind
- Meditatie en muziek
- Wat is het verschil tussen de meditatie en yoga?
- Mindful Meditatie, Alles over je Practice
- Stilte alstublieft! Temmen Monkey Mind in Meditatie
- *** Leren Meditatie Where You Live