Meditatie en muziek

Meditatie is stilte onuitsprekelijk. In het echte meditatie de gedachten van de geest tot een einde komen, dit maakt de vrede van de ziel naar voren te komen. We kunnen het domein van gedachten te ontsnappen door het verlaten van de geest en het aangaan van het hart. Het is in het hart waar onze ziel woont. Het is ook in het hart waar we dat echte meditatie aanbiedingen kunnen identificeren met de uitgestrektheid en de uitgestrektheid. De meest effectieve meditatie is stille meditatie. Maar naast de stille meditatie is meditatie met geestelijke muziek. Spirituele muziek kan onze aspirant hart ontwaken. Het voedt onze ziel en verhoogt ons bewustzijn.

Muziek heeft een grote invloed op onze staat van zijn. Als we naar krachtige, ritmische muziek zoals rock and roll luister er ons lichaam en vitaal kan energie. Dit soort muziek zal zijn van geen voordeel voor meditatie. Voor meditatie moeten we muziek gecomponeerd en gespeeld in een meditatief bewustzijn. Deze muziek zal ons niet op of onder de indruk van de geest met complexe ritmes. Muziek voor meditatie zal ons helpen om te ontspannen en kalmeren de geest. Wanneer we ons concentreren op het hart van de soulvolle muziek, automatisch zullen we in staat zijn om te mediteren met een grotere intensiteit en aspiratie

“. Laten we niet proberen om muziek te begrijpen met ons verstand
Laten we niet eens. proberen te voelen met ons hart
Laat ons gewoon spontaan en laat de muziek-vogel
vliegen in ons hart-sky &";..

- Sri Chinmoy

Sommige beginners tot meditatie kunnen denken dat meditatie vereist dat wij veel complexe technieken te leren. Enkele eenvoudige instructies zijn zeker nuttig, maar het belangrijkste is onze innerlijke aspiratie of innerlijke roep om iets dieper en vervulling in onszelf. Muziek kan dit brengen naar de voorgrond. Als we luisteren naar spirituele muziek instinctief we worden opgeheven van het mondaine sublimeren.

Naast het luisteren naar muziek. Zingen soulvolle nummers kan ook een vorm van meditatie. Wanneer we zingen is niet hoe technisch correct zijn we maar de manier die we zingen. Als we kunnen zingen met een soulvolle hart.

De muziek is meditatie
Als het gevoelvol wordt gezongen door goede zangers
Of zelfs slecht gezongen door zangers hotels met soulvolle hart.

- Sri Chinmoy

Zingen als een vorm van meditatie wordt vooral geassocieerd met de spirituele tradities van bhakti yoga (de yoga van de toewijding) Bijvoorbeeld in de zestiende eeuw de Bengaalse spirituele meester Sri Chaitanya vaak geleid kirtan partijen zingend door de straten van Bengalen en India. Sri Chaitanya was een liefhebber van Lord Krishna en door het zingen van eenvoudige bhajans zoals “ Hari Bol &"; werd ondergedompeld in de extase van God bewustzijn. Zijn oprechte toewijding en spiritualiteit gerevitaliseerd de grote Hindoe-religie die was vastgelopen in de orthodoxe rituelen verstoken van innerlijke aspiratie. Voor Sri Chaitanya en andere Bhakti yogi's zang was hun meditatie
.