Yoga en Blackberry-picking
Yoga en bramen, mogen niet voor de hand liggende combinatie. Maar de tijd is nu rijp (in het Verenigd Koninkrijk op zijn minst) op de twee elkaar te zetten.
Timing is alles in het land van bramen plukken. Het is volstrekt cruciaal voor succes. Vorig jaar de tijd kwam en ging, en ik was beroofd van een vriezer van de hand geplukt smoothy voer achtergelaten. De smoothy maker werd verbannen naar de blindganger-keukenapparatuur lade om stof te verzamelen. Dit jaar al, ik heb gedacht
Er is iets heel prachtig in de handeling van bramen plukken!; iets dat ons terug naar het hart van Yoga. Yoga zijn in essentie over eenheid, van onszelf, in onszelf, en geworteld in de fysieke wereld
Net als de stilte die een geweldige maaltijd begeleidt:. Die heerlijke stilte dat wegneemt gesprek, alsof het nooit heeft plaatsgevonden in de eerste plaats. Een rustige concentratie die de hele ervaring omhult, zodat het enige geluid is de zachte geknetter van voetstappen op houtige stengels, en het ruisen van onzichtbare vogels diep in de Briar Patch. De subtiele adem. De beweging van bush bush. Deze trance-achtige kalmerende van de zintuigen die zo vaak overweldigen en vervuilen onze vrede. De kracht van de zintuigen concentreert in een stille buitenste blik van de ogen.
De handeling van het plukken vereist een balletic evenwicht en genade om te voorkomen tuimelen hals over kop in de doornen. De wens om te voorkomen dat pijn en schade. Dat de eenheid van lichaam en geest in een gemeenschappelijk doel. De beste en zoetste bessen altijd schuchter te verbergen onder de rokken van gelaagde bladeren. Ze vereisen een doorzettingsvermogen om hen te zoeken. Een bewustzijn van de kracht die nodig is om voorzichtig prijzengeld ze weg, en wanneer ze vertrekken. Ze vereisen een openheid en flexibiliteit van de geest. Voorbij hen degenen die nooit kan worden bereikt, aangeraakt, geproefd, gewaardeerd.
En tenslotte de diep gloeiende zwarte terpen, trekken ons naar hen, zoals fakkels in het groen. Dergelijke clusters van schoonheid, sappigheid. Elke bes herinneren ons aan onze vroegste begin blackberry. De morular jeugd, zijn we vergeten. Maar ze te zien langs de oude spoorlijn, word ik wakker om de natuurlijke schoonheid die ons omringt, dat is ons, en de rhythmns dat we verhuizen naar herinneren. Niets anders lijkt te bestaan, behalve het moment tot moment ontvouwen van merken en plukken. . De chitta vritti (mind golven) rust eindelijk
En op sommige andere niveaus, herinneren we ons de kostbaarheid van dingen en ze niet te verspillen; het belang van het alleen op basis van wat we nodig hebben, wanneer de tijd rijp is. We verlaten de onrijpe aan de elementen. We voelen de dankbaarheid dat deze cyclus gaat verder op, en dat de vraag of we verzamelen of laat de vruchten, volgend jaar zal meer wonderbaarlijke wijze groeien in zijn plaats. Zullen wij er zijn om die gave
  accepteren?;
meditatie
- Meditatie voor een druk leven
- 10 Tips voor een regelmatige meditatie Zelfs als u liever worden geworpen in een Shark-Infested Ocea…
- Ontlast uw stress met meditatie
- Het vinden van evenwicht binnen de Muladhara Wortelchakra
- Meditatie: Hoe om te leven als Pure Bestaan
- The Secret Om Meditatie en Moving Beyond het is Beperkingen
- Heeft Meditatie Hulp bij het omgaan met stress?
- 7 (Seven) Belangrijkste Soorten Meditatie voor verschillende doeleinden
- "Cultiveren Presence" meditatietechniek
- Hoe te ** Really Want ** te mediteren in 3 eenvoudige stappen
- Hoe te mediteren - Leer Effectieve Meditatie Technieken voor Beginners in 5 stappen
- Reinigen en Balans stemmingen en emoties met de Chinese Yoga (Qi Gong)
- Hoe kunt u uw Goeroes duizelen: Tell Him Over Feedback
- Identiteit Verwarring
- Dagelijkse meditatie --Its Secret strategie en het delen van Reading Ervaringen
- Man op zijn best met Alpha Level
- Mediation kan Assist Arbeider reïntegratie Na langdurige ziekte
- Meditatie, het voedsel van de Ziel
- Het uitbreiden van uw bewustzijn Meditatie
- Maak een Stress - Free Zone