Het vinden van evenwicht binnen de Muladhara Wortelchakra

Bent u voortdurend bezorgd over het betalen van de rekeningen? Hebben problemen en gezinssituaties? Frustratie, zorgen? Ben je opgebrand?

De Wortel Chakra invloed op uw lichamelijke vitaliteit, fysieke overlevingsinstinct, 'fight or flight' reactie, en de emoties van jaloezie, woede, begeerte en hebzucht. De Muladhara of Wortelchakra regelt de lessen van het overleven van de materiële wereld. De eerste chakra bevat informatie met betrekking tot familie toewijding, bijgeloof en overtuigingen, en je vermogen om trouw te blijven voor jezelf, en je gevoel van bescherming, zelfvertrouwen en stabiliteit zijn hier geworteld. Tekortkomingen in de Muladhara kan worden geopenbaard als het verliezen van belang met de echte wereld activiteiten, fysieke verslavingen en obsessies, afgunst, rusteloosheid, vluchtige gevoelens en een gebrek aan energie. De Muladhara chakra bevindt zich aan de basis van de wervelkolom. Het is de Chakra gebruikt om uzelf te aarden met Moeder Aarde, en kan worden gebruikt om te laten gaan van al die negativiteit, en om jezelf op te laden!

De Wortelchakra vitale kleur is rood, meer negatieve kleuren zijn zwart, bruin en grijs. Het dient als de verbinding met de etherische laag van de aura en het fysieke lichaam. Het is de aura laag het dichtst bij het lichaam en consisits een grijsachtige 'hittegolf' 3/2 inch rond het lichaam. Het verankert de aura, en verbindt het met het bewustzijn van het fysieke lichaam, en met fysieke overleving.

Veruit de gemakkelijkste, snelste en de beste aanpak van de vermoeiende en irriterende moeilijkheden veroorzaakt door energieblokkades in het Wortel Chakra los is door middel van geluid. Geluid is een directe, trillingsenergie snel gevoeld door het lichaam. Dragen alleen een koptelefoon, sluit je ogen, en rusten gedurende 27 minuten. De Alpha Level Binaural Beats werken om je frustraties, zorgen, en pessimisme release, zodat u niet hoeft te doen! Overleven en floreren! Dit Wortelchakra meditatie is voorzien van Tibetaanse klankschalen, en de binaural beats maken gebruik van de diepste Solfeggio tonen van 396 Hz. Het geluid gaat verder langs de aarde resonantie frequenties tot een dieptepunt van 7,83 Hz, dan terug tot een Resonant Aarde frequentie van 14,1 Hz. Dit diep ontspannende Muladhara geluid genezing zal niet alleen helpen met de Root Chakra balans, zal het ook helpen bij het balanceren van je geest en de geest van de golflengten van Gaia, onze Moeder Aarde.

Yoga posities voor de Muladhara zijn de brug vormen, of 'Setu Bandhasana'. Yoga heeft een aantal voordelen voor de gezondheid, zowel fysiek als psychisch, evenals energieke en spirituele beloningen, ook. Een eenvoudige, goedkope kristal of stukje Chakra sieraden kan helpen je je zelf de grond, en houd je boos en gefrustreerd emoties in vrede. Stenen zoals onyx, bloedsteen, hematiet, labodorite, granaat, robijn, zwarte toermalijn, open haard agaat, Star Ruby rookkwarts en rode jaspis gunstig zijn voor Root Chakra balancing. Met behulp van Chakra geur oliën is een prachtige methode om geaard en bevoegd te blijven. Etherische oliën en bloem essences ideaal voor Root Chakra stabiliteit wierook, ylang-ylang, rozemarijn, mirre, benzoë, patchouli, sandelhout, maïs en clematis. Voedingsmiddelen die vuur en te creëren evenwicht in de Root Chakra zijn wortelgroenten zoals aardappelen, uien, knoflook, pastinaken, radijs, bieten, en eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees, eieren, bonen, pindakaas, tofu en soja-oplossingen, en hete kruiden zoals .. cayennepeper, peper, mierikswortel, hete paprika en groene uien