Persoonlijke Groei Door Introspection

Door het verbeteren van uw gevoel van introspectie zo veel mogelijk je zal veel meer tevreden met het leven en nog veel meer eerlijk met jezelf. Er is niet veel te winnen door het enige wezen iets eerlijk of bevooroordeeld tegen uw tekortkomingen. Ook is het noodzakelijk dat je probeert te voorkomen dat het zien van jezelf alleen als een heilig wezen - zoals sommige van deze beroemdheden doen. Door jezelf de juiste vragen en eerlijk met de antwoorden is de beste manier om de ontwikkeling van introspectie.

Wat u moet doen is om zelfbewustzijn te benutten in die mate dat er geen geheimen meer verborgen uit jezelf. Het vinden van de waarheid over jezelf, ook al is het zeer onaangenaam, is de eerste stap die u moet nemen voordat het vinden van antwoorden op uw problemen.

Voor meer informatie over jezelf te weten te komen wat je nodig hebt om relevante vragen te stellen. Zoals, "Wat zijn de dingen die ik ben goed in?" Vraag dan, "wat zijn de dingen die ik ben niet goed in?" Vergeet niet dat het vergt moed om je zwakheden onder ogen, dus niet het gevoel ongemakkelijk. Als je eenmaal hebt geleerd wat je zwakke punten zijn dan zult u weten wat te bouwen en te verbeteren in jezelf.

Introspectie is een heel emotioneel proces. Om uit te vinden en te begrijpen wie je bent, moet je om uit te vinden wat zijn uw over-riding emoties: wat maakt je de dingen die je doet. Wat ik je vraag is om te kijken naar je emoties als positief of negatief. Wanneer je dit doet zal het voorkomen dat slechte gevoelens als je discus je emotionele gevoelens met anderen.

De andere is het voorkomt verwarring. Denk na over de verschillende manieren waarop twee verschillende mensen hetzelfde kunnen beschrijven. We kunnen verschillende woorden met dezelfde gevoelens te beschrijven. Net als verschillende mensen ervaren angst op verschillende manieren. De reden is dat we de hele wereld te ervaren op verschillende manieren. Dit is allemaal neer op hoe we door onze ouders werden gebracht, en wie we in verband met een kind. Dat is hoe we hebben waarden en overtuigingen in ons geplaatst, allemaal vanwege die we kennen. Denk er eens over misschien wel de waarden en overtuigingen die je nu bent u niet echt, maar iemand anders?

Ik wil je een vraag stellen. Heb je ooit wilde om iets te doen, maar je was te bang om het te doen, omdat je dacht dat de mensen op je af zou lachen? Ik weet zeker dat u zeker, nietwaar? Nou, het is dat we allemaal hebben. Het ding is, het grootste probleem om u tegen te houden, is mensen! Het lijkt erop dat ze hebben allemaal deze innerlijke angst om zichzelf te kijken als een domme kont in de voorkant van hun leeftijdsgenoten. Dit leidt tot ze niet de dingen te doen die op de lange termijn zou hun leven een manier om veel beter te maken.

Bijvoorbeeld, misschien dat je in een pub en iemand van het andere geslacht die echt aantrekkelijk en sexy was zag , maar je ze vermeden als de pest in het geval ze zeiden nee tegen je vooruitgang omdat u niet wilt dat al je vrienden om te lachen naar je wordt afgewezen. Die persoon kan uw zielsverwant zijn geweest, maar angst om te falen maakte je een lafaard. Dit soort dingen gebeurt in allerlei situaties voor alle soorten mensen. Een ander voorbeeld zou kunnen zijn dat je altijd al wilde om danslessen te nemen, maar waren zo bang van schijnbaar onhandig voor de meer gevorderde leerlingen, dus houdt je van het doen van de ene ding dat je altijd al wilde doen - dansen als Fred Astaire .

Alles wat je moet onthouden is dat de angst van zich zorgen te maken over wat anderen van je denken zal verstikken. Ook deze angst zal je ervan weerhouden het vervullen van wat je wilt in het leven en steeds de echte u. Ophouden bang! Denk positief en veel geluk
 !;

meditatie

  1. Waarom Mediteer - Drie redenen
  2. Diep spiritueel inzicht door middel van meditatie
  3. Meditatie & Aanwezig - De kunst van Aandacht
  4. Met behulp van het gebed kralen in religieuze praktijk
  5. Hoe maak je een Yoga Retreat - 8 dingen te overwegen
  6. Het lopen van de Weg van het Helen
  7. De voordelen van meditatie
  8. Wat is het verschil tussen de meditatie en yoga?
  9. GEBRUIK aandachtgerichte psychotherapie en Mindfulness trauma overwinnen
  10. Clearing the Rocks in Your Head
  11. De essentie van meditatie Revealed
  12. Ringo Starr en Paul McCartney Zeg tot Leer de kinderen Meditatie!
  13. De geest is als een Frisky Monkey
  14. *** Meditatie en depressie
  15. *** Tips voor boeddhistische meditatie retraites
  16. Meditatie Volgens Your Zodiac Sign
  17. MINDFULNESS EN ONZE HABIT ENERGIE
  18. Wie je bent, wie je niet bent: Een nieuwe Meditatie voor Uitdagende Tijden
  19. Me Time
  20. Van Medicatie om Meditatie.