Post Traumatische Stress Syndroom

We gingen door een traumatische gebeurtenis vorige week. Iets ondenkbare gebeurde, en het raakte ons allemaal op een manier die we nooit gedroomd mogelijk waren. We zijn allemaal gevuld met een gevoel van verdriet, afschuw en extreme verdriet. Dat is normaal en verwacht in het licht van de gebeurtenissen van de afgelopen week.

Nu is het land langzaam probeert om weer aan het werk te krijgen, zo goed als we kunnen op te bewegen. Ik heb zorgen, echter, dat sommigen van ons zal meer moeite bewegen op dan anderen. Sommigen van ons zijn getroffen op een manier die we niet begrijpen, en dieper dan we hebben manieren van omgaan met. In tijden als deze, kan Post Traumatische Stress Syndroom zijn geslopen in ons leven.

Post Traumatische Stress Syndroom, PTSS, is de emotionele reactie die veel mensen hebben om overweldigende traumatische gebeurtenissen. Het kruipt over ons leven, en laat ons verloren in een doolhof van disfunctionele emoties en pijn. Als u, of iemand die je kent, is het ervaren van de volgende problemen, en het lijkt niet te worden steeds beter, kan PTSS het probleem zijn:

shock
terreur
prikkelbaarheid Heb schuld
woede
schuld
verdriet of verdriet
emotionele afstomping
hulpeloosheid
verlies van plezier afgeleid van bekende activiteiten
moeite blij
moeite gevoel liefdevolle
verminderde concentratie
verminderde besluitvorming vermogen
geheugenstoornis
ongeloof
verwarring
nachtmerries
zorgen
dissociatie (bv, tunnelvisie, droomachtige of "spacey" gevoel)
vermoeidheid, uitputting
slapeloosheid
hoofdpijn
gastro-intestinale klachten
verminderde eetlust
verminderd libido
sociale terugtrekking
verminderde arbeidsprestaties
verminderde schoolprestaties
afgenomen tevredenheid
wantrouwen

PTSS kan zich manifesteren als een combinatie van de bovenstaande symptomen. Hoewel het is zeer redelijk vreselijk overstuur door de aanslagen te zijn, zou het niet redelijk om deze gebeurtenissen om ons permanent te beïnvloeden om een ​​dergelijke mate dat we niet voorbij het kan krijgen. Er is hulp. Is het misschien tijd om professionele hulp te zoeken zijn. Er zijn een aantal bureaus die mensen die het tonen mogelijk PTSS symptomen, voor weinig of geen kosten kunnen helpen. Pak de telefoon en een aantal gesprekken. Hulp krijgen voor jezelf, je vriend of geliefde. De tijd zal niet genezen PTSS, zal het alleen maar erger. Hier zijn twee on-line sites die nuttig lijsten van de beschikbare middelen te hebben:

http://www.ptsd.com/
http://mentalhelp.net/guide/trauma.htm

Doe het nu. De beste reactie op de gebeurtenissen van de afgelopen week is om sterker te voorschijn.

Sibyl McLendon
.