Stress op het werk - positieve mensen om u te helpen veroveren stress op het werk

De dingen die gebeuren op de werkplek kan onvoorspelbaar en zeer overweldigend op keer. Het kan variëren van een grote ruzie met de baas, verliezen een klant, machines en uitrusting breken, vertragingen met een belangrijk project, slechte relaties met collega's, verloren inkomsten, werken lange en overmatig uren, niet gewaardeerd voelen door uw werkgever, werken in een ongeorganiseerde werkomgeving en een grote klap als het verliezen van je baan. Met zo veel dingen die stress kunnen veroorzaken op het werk, is het geen wonder waarom de meeste van ons hebben problemen omgaan met het.

Volgens mijn persoonlijke ervaringen, de beste manier om te gaan met situaties die ervoor zorgt dat je stress op het werk is om uw problemen te bespreken met iemand. Door het bespreken van de problemen die ervoor zorgt dat je stress op het werk, kunt u komen met oplossingen voor het probleem en zich beter voelt over jezelf en de situatie

Ik vind de beste mensen voor uw problemen te bespreken zijn:.
• Je vrouw /partner
• Je baas
• Een vertrouwensrelatie medewerker /zakenpartner
• Je mentor
• Bedrijfsadviseurs
• Een vriend
• Je ouders /familieleden
• Een professionele
• . God

Een paar jaar geleden, terwijl het werken bij een krant bedrijf, had ik een medewerker die hield mij dwars, omdat ze gewoon didn &'; t like me. Dit ging zo maanden en helaas ik niet &'; t iets aan te doen. Gelukkig is een nieuwe medewerker met de naam Amber begon het werk in mijn afdeling en we klikte meteen. Ik vond Amber een geweldig persoon om mijn problemen te bespreken en ze altijd juichten me tijdens een stressvolle situatie. Ze gaf me ook advies over hoe om op te staan ​​om mijn troublemaking medewerker. Ik voorzien ook Amber met ondersteuning wanneer ze nodig had het zo goed

Tijdens mijn werk carrière, I &';. Ve had altijd mensen die me voorzien van advies en ondersteuning. Momenteel als eigenaar van een bedrijf, ik heb een bedrijf mentor, zakenpartners en vrienden dat ik mijn problemen te bespreken

En juist omdat je constant zoeken naar ondersteuning en advies, doesn &';. T zorgen dat u een zwakke en afhankelijke persoon. Als een zaak van de feiten, krachtige en succesvolle mensen als Bill Gates, Donald Trump en Arnold Schwarzenegger hebben adviseurs en vertrouwelingen om hun problemen te bespreken

Bij het selecteren van iemand om uw problemen te bespreken met, zorg ervoor dat:.
• Ze hebben grote luister- en communicatieve vaardigheden
• Bieden u grote steun
• Biedt u oplossingen en opbouwende kritiek klinkt
• Houd gesprekken vertrouwelijk en betrouwbaar zijn
• Optimistisch

De meesten van ons niet kan gaan door moeilijke en stressvolle situaties op onze eigen en we moeten positieve mensen die kunnen helpen en ons steunen in deze tijden
 ..;