Koffie, Roken verergeren Stress, Oorzaak Rimpels
koffie pauzes en roken kunnen in plaats van verergeren stress. Zij zullen ook geven u meer rimpels!
Dit werd onthuld door Dr. Mario Orlandi, Dr. Donald Prue en medisch journalist Annette Spence in de “ Encyclopedie van de gezondheid. Stress en Mental Health &";
Traditioneel. ..Coffee pauzes en roken kunnen in plaats van verergeren stress. Zij zullen ook geven u meer rimpels!
Dit werd onthuld door Dr. Mario Orlandi, Dr. Donald Prue en medisch journalist Annette Spence in de “ Encyclopedie van de gezondheid. Stress en Mental Health &";
Van oudsher mensen wenden tot alcohol, roken of drugs om hen te helpen stress te verlichten. Helaas gebeurt het omgekeerde, volgens medisch deskundigen. In plaats van stress weg, deze chemische stressoren bijdragen aan het probleem. Met veel stress heeft ook invloed op je gezicht, waardoor je vatbaar voor rimpels.
De reden dat dit gebeurt is omdat deze slechte gewoonten bevatten lichaam veranderen chemicaliën die mensen invloed hebben op vele manieren. Bijvoorbeeld, cafeïne en andere stimulerende middelen in koffie, thee en frisdranken de productie van stresshormonen verhogen. Hetzelfde geldt met nicotine in sigaretten die de bijnier stimuleert de productie van stresshormonen
Als je denkt dat het drinken plaatst je in de stemming om te werken, u &';. Re verkeerd. Alcohol kan de spijsvertering en cardiovasculaire (hart en bloed) systemen beschadigen, en kan leiden tot lichamelijke problemen of ziekte die kan verergeren stress.
Drugs zoals tranquillizers kan mensen helpen te ontspannen. Maar wanneer genomen zonder een arts &'; s toezicht, kunnen ze gevaarlijk zijn, omdat zij veel bijwerkingen. Drugsgebruik (zoals marihuana of cocaïne) kunt u hoog in eerste instantie te maken, maar het verergert ook spanning
“. Vreemd genoeg, mensen vertrouwen op een aantal van deze chemische stoffen om stress te verlichten. Tijdelijk, sigaretten, alcohol, marihuana en drugs, vooral kalmeringsmiddelen kunnen helpen benadrukte individuen zich beter voelt. Op de lange termijn, echter, kunt u zien hoe chemische stoffen alleen maar leiden tot meer stress door het produceren van schadelijke fysieke en emotionele bijwerkingen en dus meer stress problemen, zoals een onvermogen om te gaan met het leven &'; s eisen. Daarom gebruiken ze echt doesn &'; t zinvol, &"; onderzoekers gezegd.
Voor jong en gezond te blijven, te voorkomen dat deze stoffen of gebruik TEM met mate. Om uw huid zacht en vrij te houden van rimpels, gebruiken Dermaxin. Deze anti-aging crème zal je steviger, stralend, en jonger uitziende huid geeft bij regelmatig gebruik. Check out http://tinyurl.com/8jkw6ma voor details Restaurant  .;
stress management
- Hoe om stress te verlichten
- Zinken in Stress, vereenvoudiging van uw Lifestyle
- Een verandering van plaats zou je goed doen
- Moms and Fall Morning Stress
- Een eenvoudige manier om stress te verminderen, terwijl het geven van uw Fun Quotient (FQ) een Boost…
- Het voorkomen van Compassion Vermoeidheid - een hand-out voor de vakman
- Waarom zou ik Care About Stress?
- Bent u gestrest?
- Ontdoen van Stress from Home-gebaseerde werk
- Wat Stress doet Mental Capability
- Creatief Schrijven voor RAWs
- A Simple Meditatie voor Beginners
- Vijf Oorzaken van Uitstel
- Stress en denken
- DENK jezelf goed
- Positieve manieren om te gaan met de Tough Ouderschap uitdagingen
- 4 manieren van omgaan met Frustratie
- Hoe Stop Piekeren in tien minuten!
- 3 Tips over hoe te leven stress-vrij in Troubled Times
- Neem een adempauze - 5 Quick Manieren om te vernieuwen en Recharge