3 Tips over hoe te leven stress-vrij in Troubled Times

Iedereen weet verontrustende tijden. Wat baart een, misschien niet een ander probleem, maar een ding is zeker - iedereen is verontrust door iets. Inzicht in wie je bent en uitlijnen van jezelf met de uitdagingen die het leven presenteert is de sleutel tot het overleven van alle moeilijke tijden. Als u de volgende mentaliteit zal ontwikkelen, zal het u helpen door middel van wat u ontroert te krijgen.

1. Verwachten dat wanneer je het gevoel dat je aan het einde van je touw, zal je touw te breiden, , maar waarschijnlijk niet zoals je had gehoopt.

Laten we eerlijk zijn, de dingen niet altijd trainen als je hoopt of plan. Wanneer ze dat niet doen het een eng en ontmoedigend ruimte kan zijn, maar niet per se een slechte ruimte te zijn.

Voor velen, het is alleen in deze ruimte dat ze zal zich uitstrekken om iets nieuws te leren, zoeken helpen, werken bepaalde mentale en emotionele spieren en echt leren wat het betekent om te stromen met wat het leven gooit. Allerlei prachtige persoonlijke kenmerken kunnen worden ontwikkeld in deze ruimte.

Hoe meer je dit denken aan te passen, hoe sneller je begint te beseffen dat zolang je niet opgeven, je touw nooit echt uiteinden .

2. Besluiten om een ​​student van het leven - het leven nooit faalt om te proberen om u voor te bereiden op wat komen gaat.

Er zijn lessen die we kiezen om te leren en er zijn lessen die het leven beslist om les te geven. Wanneer u besluit om een ​​student van het leven je de mentaliteit te stromen met wat het leven gooit ontwikkelen.

Het is gemakkelijk om uit te gaan naar school en dan in de "echte wereld" en toepassen wat je hebt geleerd . Velen hebben dat gedaan uitzonderlijk goed; verdiende graden en veel geld, maar ook andere gebieden van het leven voor hen niet zo succesvol

Becoming een student van het leven betekent dat je kiest om te leren en te groeien (stromen) met wat het leven gooit; opzettelijk opleveren, mentaal en emotioneel, om WAT IS

Als een geleerde van het leven je om lessen de waarde van het leven zal komen, het beheersen van de mogelijkheid om te stromen met zijn uitdagingen en worden verfijnd, omdat van hen; dienst veerkracht en nooit weerstand -. WAT IS

3. Ontwikkelen van de vaardigheden in het nu te leven, meedogenloos.

Realiseer je dat je niet wat er gebeurt. In feite, wat er gebeurt is niet gebeurt aan u; het is gewoon het leven gebeurt, hoewel je wordt beïnvloed door wat er gebeurt.

de capaciteit te stromen met de omstandigheden in plaats van ze te weerstaan ​​is een geschenk dat je aan jezelf. Weerstand altijd maakt het moeilijker om te accepteren wat er is. Het uitstelt de onvermijdelijke en belemmert je vooruitgang.

Als het leven geeft lessen, heb je een keuze ... de uitdaging en de praktijk flexibiliteit die veerkracht produceert omarmen of stijf en bestand tegen wat er in je leven te blijven. Levenslessen zijn bedoeld om u te transformeren; om u meer te leren over u en om u te begeleiden in het zijn een beter je, als je het laat

Het ontwikkelen van veerkracht zal u doen gedijen, ongeacht wat er om je heen
 ..;