De Winkelhaak in je trui en de Ringtone U Hate: Hoe Pesky kleine dingen toevoegen tot Big wegversperringen

Terwijl een groot deel van de coaching ik doe is om mensen aan te moedigen om ten minste 15 minuten per dag te besteden aan het creatieve werk dat hen gelukkig maakt, dit stukje gaat over het bijwonen van al die domme, vervelende details die je wereld voelen kan maken als een domme, vervelende plek om te zijn.

Bijvoorbeeld, laten we mijn cliënt, Kevin. Kevin is een acteur - een van die goed uitziende-California-surfer types. Hij is een hardwerkende lid van de Los Angeles theatergezelschap, en dat hij af en toe boeken televisie- en filmwerk, meestal spelen van een type goed uitziende-California-surfer

Here &';. S Kevin &'; s lijst van de dom, vervelende dingen:

* Klik hier voor de auto gewassen
* Clear off balie
* Take “ Opening Night &"; outfit naar de stomerij
* wissen uit het nachtkastje lade
* Scrub de voegmortel in de badkuip
* Bel Angela – haar verjaardag was eeuwen geleden
* Controleer DWP website over druppelirrigatie programma
* Zet duikuitrusting in de garage &ndash!; Haal het uit de slaapkamer
* Gooi holey ondergoed
* Veeg terrasmeubilair

Nu, hoe lang denk je dat deze items had op Kevin &' geweest; s lijst?

Hier &'; s Kevin &'; s gênant geheim: niets op die lijst was minder dan drie maanden oud, en sommige van hen (nachtkastje) op zijn to-do lijst had al meer dan vijf jaar. We kunnen allemaal punt en snicker en lachen, maar wees eerlijk, hoeveel dagen of weken of maanden hebben een aantal van je to-do items werden opknoping rond

Nu een deel van mij wil zeggen Kevin, &ldquo?; Kijk, duidelijk u don &'; t echt geven twee uitbundig over het krijgen van uw auto te wassen, dus waarom niet gewoon oversteken van je lijst volledig en gaan naar een interessantere probleem &"?;

Maar het feit is, de vuile auto stoort hem. Alles stoort hem.

Niemand van het stoort hem heel veel, maar allemaal de moeite hem een ​​beetje.

En dit is wat er gebeurt.
Elke ochtend Kevin wakker wordt, kijkt op zijn overvolle nachtkastje en denkt dat hij al had moeten gereinigd dat uit

Dan gaat hij naar de douche en krimpt ineen bij het zien van zijn groezelige voegmortel.

Dan krijgt hij gekleed, wroeten rond voor intact ondergoed, reizen over de duikuitrusting, wandelingen langs zijn rommelig bureau waar, ergens, is zijn vriend Angela's telefoonnummer en hij loopt langs het pak dat &'; s te wachten om ga dan naar de stomerij en hij verlaat zijn huis en merkt de uitgedroogde gazon en de groezelige tuinmeubilair en hij in zijn vuile auto krijgt en rijdt om te werken.

De arme man hasn &'; t wakker geweest voor 45 minuten en hij &';. is al verschrikkelijk over zichzelf voelen

Dat &'; s waarom ik wil dat je om te zorgen voor deze niggling dingen.

Niet omdat iedereen cares als uw auto vuil is, maar omdat het &'; s die je gevoel van eigenwaarde, en it &'; s die je vermogen om te geloven in jezelf. “ Hoe kan ik beginnen met het project van mijn dromen toen ik kan van &'; t vinden, zelfs bijpassende sokken &"!; Nou, misschien kun je van &'; t

Dus maak een lijst van tien kleine dingen die:.

* jij hoeft te doen
* je weet dat als je ze deed het positief zou maken verschil in je leven
* je hebt uit te stellen voor een of andere mysterieuze reden

U moet deze lijst te houden om echt “ weinig &"; dingen. Dingen die kost minder dan $ 50. Dingen die minder dan een uur in beslag nemen. Dingen die zelfs kan worden beschouwd als “. Boodschappen &";

Nu, plannen wat tijd om deze taken uit te voeren. Misschien 15 minuten per dag, zou een hele dag gewijd aan de hele lijst, kunnen worden delegeren van deze taken (Yes! Delegeer!) Het kan ook leuk zijn om een ​​boodschap-date met een vriend te maken. Staan in de rij bij het postkantoor wordt een stuk leuker als je een vriend hebt.

Dus wat niggling kleine dingen heb je uit te stellen? Hoe voelt het als je eindelijk iemand gedaan
  krijgen?;