Family Money Management En Stress Management met een realistische begroting

Een belangrijke en consistente bron van stress voor de meeste mensen is geld. Nou, eigenlijk de stress wordt veroorzaakt door het uitgeven van meer geld dan ze in brengen of te hebben. Het antwoord hierop is simpel: minder uitgeven. Ja, en het antwoord op het verliezen van gewicht is te besteden meer calorieën dan je eet. Dus laten we &'; s te komen met een plan voor de realistische familie het beheer van geld en hopelijk te ontdoen van een aantal van die stress met een realistische begroting

1.. Geld, geld uit &"; niet de traditionele &ldquo NIET te maken; budget. Dit kan u helpen het probleem te begrijpen, en laten zien waar je het geld dat je niet moeten ' &het; t. Maar het probleem is dat het definiëren van de begroting op deze manier is wat de overheid doet, en je weet hoe moeilijk het is voor hen om iets uit te snijden. Pagina 2. Zet uw inkomen op de top van een plaat. Dit is allemaal geregeld inkomen. Don &'; t zetten bonussen. Heeft ook uw echtgenoot &'; s inkomsten en kind te ondersteunen - als het betrouwbaar is verhuur 3.. Een lijst van de vereiste inhoudingen. Fiscale inhoudingen, sociale zekerheid, gezondheidszorg voor bejaarden. Omvatten niet de vrijwillige bijdragen aan pensioenplannen.
4. Aftrekken van de inkomstenbelasting. Dit is uw inkomen. Dit is uw pet. Dit is het nummer dat niet kan worden overschreden.
5. Lijst vaste lasten. Huur of hypotheek, lening betalingen, credit card minimale betalingen, nutsbedrijven (gemiddeld), en elke andere vorm van betaling die u schriftelijk (dat wil zeggen, kan worden opgeroepen over) hebben toegezegd. Omvatten alle gerechtelijke kinderbijslag of alimentatie u of uw echtgenoot is veroordeeld
6. Trek weer. Als je onder nul, bel een financieel planner of een faillissement advocaat.
7. Het cijfer je nu hebt is uw besteedbaar inkomen.
8. Zet 10% in een noodfonds.
9. Zet de begroting aan de kant. Hebben een harde gesprek met uw familie over de prioriteiten van uw discretionaire uitgaven. Zijn danslessen voor de kinderen een hogere prioriteit dan het krijgen van een nieuwe auto? Heeft u nodig hebt om uit eten voor de lunch elke dag? Wat is belangrijker: dat boob job of sparen voor een tweede huwelijksreis? Er zijn geen antwoorden op deze vragen. Met uitzondering van de antwoorden van uw gezin komt met. En dan dat zijn de enige antwoorden.
10. Zet deze prioriteiten naast het besteedbaar inkomen bedragen, en zijn van plan het uit. Weten dat de items aan de onderkant van de lijst kan waarschijnlijk van &'; t worden betaald voor nu. Dat &'; s waarom ze aan de onderkant van de lijst
Dus daar &';. Is je budget. Volg het elke maand. Kijk naar uw uitgaven en kijk of je de uitgaven discretionair geld op de bodem-van-de-lijst items. Besteed het geld op de top-of-the-lijst Lijst eerst
zien, doet het andersom – het aanbieden van uw uitgaven eerste en proberen om individuele items buiten maakt de spender defensieve snijden. “ Natuurlijk moet ik om te lunchen elke dag uit. It &'; s een vergadering, it &'; s stress, it &'; s mijn een kleine bron van plezier. En waarom zou ik dat als je naar uw dure lidmaatschap van de sportschool " houden &snijden?; En hier komt het gevecht …
Dit budget is zeer waarschijnlijk om te slagen, want iedereen heeft bijgedragen en iedereen heeft de prioriteit besluiten eerste geaccepteerd. Zodra de prioriteiten worden genoemd, wordt het geld besteed ze van boven naar beneden. Als je geen geld, je opraken van de uitgaven.
Familie beheer van geld is een van de grootste bronnen van stress. Mediteren, diepe ademhaling, en lichaamsbeweging kan uw lichamelijke reacties op stress te kalmeren. Maar ze won &'; t ontslaat de bron van de stress
Leer hoe stress stressvolle situaties aan te vallen en om te zetten in kansen. (Zoals dit artikel de stress van de financiële druk is veranderd in de gelegenheid om uw familie &' uitlijnen; s waarden), om . spanning
  echt te verminderen in je leven;

stress management

  1. Muziek om te kalmeren de Savage Beast - Omgaan met stress tijdens uitdagende economische tijden
  2. Stop Piekeren: 8 tips om Worry & elimineren; Bereiken Succes
  3. Hoe om stress te verlichten For Free
  4. Hypnotic Imagination-Quick Tips voor Stress Busting.
  5. Echtscheiding Stress? Vragen om hulp Tijdens /Na Scheiding
  6. Definitie: Stress Relief Tips
  7. Beheer Stress door Twaalf gouden gewoonten
  8. Tien tekenen van overmatige stress
  9. The Truth About Information Overload
  10. Laat Humor Keep You Well
  11. Het beheersen van stress en spanning op een eenvoudige en effectieve manier
  12. Hoe om te ontspannen
  13. Versnipperen Files: Hoe het storten van Stukjes
  14. Zorgen -? Wie heeft het
  15. Verslaving aan gevoelloosheid
  16. De oorzaak en de remedie voor elke Health Challenge
  17. Recepten voor Stress
  18. Stress Relievers 1
  19. Gedachten over beheren van de stress van het Dreigingsbeeld Terrorisme
  20. The Art of Being Lazy