Heeft persistentie echt vruchten afwerpen?

We &'; ve hoorde deze zinnen al onze levens: Restaurant “ De aanhouder wint &" ;, “ Als aanvankelijk u don &'; t lukt, proberen, probeer het opnieuw &" ;, en “ Het succes komt de dag nadat u opgeven &"; Maar zijn ze echt waar? Als u &'; re moe, moedeloos en burn-out, kun je je afvragen hoe lang je moet aanhouden voordat je succes

Ik gebruikte om mijn studenten te vertellen dat als je blijft het raken van je hoofd tegen een stenen muur. , iets &'; s gebonden aan geven. Ik niet zou ' van &; t op rekenen dat de stenen muur
Hier zijn enkele richtlijnen voor de uitoefening van wat ik noem “ verlichte persistentie &";

Neem pauzes:.. Wordt aanhoudende doesn &'; t betekent continu nastreven van een doel. Schema pauzes: een paar minuten per uur te rekken en te ontspannen; een dag per week volledig vrij van het werk op een project dat anders bezighoudt u; een weekend per maand als je weg van alles. Zorg ervoor dat je die pauzes te nemen! Soms is de meest productieve wat je kunt doen is af van uw werk

Probeer verschillende woorden:. Bent u probeert om ideeën over en communiceren opnieuw om dezelfde mensen met dezelfde woorden? Als je hulp nodig hebt en aren &'; t krijgt het, bijvoorbeeld, kunt u overschakelen van zeggen, vermoeid, “ Denk je dat je me kon helpen met dit &"?; om ldquo van &, ik heb je hulp " nodig nu &;

Probeer verschillende drijfveren. Als u hetzelfde stimulansen (of negatieve prikkels) om dezelfde persoon te bieden over en over, en don &'; t zie geen resultaten op, u nodig hebben om terug te trekken en te kijken naar de situatie …. en op de persoon die de motivator

Een cliënt was gefrustreerd te vinden dat haar tienerdochter geschonden herhaaldelijk de ouders &'; regels, hoewel de moeder regelmatig het meisje gestraft door aarden haar. Het feit dat het didn &'; t werk doesn &'; t betekent het meisje is onverbeterlijk; het betekent wel dat dit de verkeerde motivator voor verandering in deze persoon

Probeer een andere weg:. Als u graag een enthousiast lid van een team, een vriendelijke buurman, een avontuurlijk persoon die vergelijkbaar metgezellen aantrekt , een succes op de verkoop van een product dat u echt in &hellip geloven, wat het ook is je wilt … misschien heb je &';. opnieuw proberen met de verkeerde groep mensen, of op de verkeerde plaats

Wees bereid om groepen of processen lozen die Aren &';.. t zijn vruchtbare
Continuing te volharden in het gezicht van mislukking klinkt bewonderenswaardig, maar zonder bereid zijn om je gedrag veranderen, bent u instellen jezelf voor de stress en de slechtste uitkomst, depressie

Enlighten jezelf! Om verandering te brengen, moet je bereid zijn te veranderen om
.