Hulp aan Claustrofobie Overcome

Elke fobie veroorzaakt onnodig ongemak, sommigen meer dan anderen. Te lijden aan een fobie betekent abjecte angst ervaren in bepaalde omstandigheden. In het geval van claustrofobie betekent dit dat kleine of afgesloten ruimtes zijn wat vormen die omstandigheden.

Elk individu zal hun angst ervaren in hun eigen unieke manier. Sommige mensen die last hebben van claustrofobie kan het gewoon een manier om in te zitten op de achterbank van een auto, terwijl anderen niet konden zitten in een auto helemaal niet vinden. Andere claustrofobie patiënten voel me prima in een auto, maar zijn zwaar getroffen in kamers waar ze een plaats dicht bij de afrit niet kan vinden, zoals in een theater, bioscoop, kerk of aula.

Verschillende mensen hebben verschillende triggers hun fobie. Maar maakt niet uit wat die triggers zijn de resulterende gevoel is dat van ongemak en angst. De mate waarin dit wordt gevoeld is uniek voor het individu. Sommige mensen kunnen gewoon niet bepaalde dingen te doen, zoals te krijgen op een vliegtuig of in een auto. Anderen kunnen zich laten doen, zij het met bonzend hart en uit te breken in een koude zweet.

Logica vertelt de fobie lijder dat er geen reden om bang te zijn, dat ze goed moeten voelen en dat er niets engs over deze ruimten en plaatsen. Maar de logica en emotionele ervaring lijken hetzelfde onvermogen om samen te mengen net als olie en water.

Je weet hoe je je moet voelen, maar schrik lijkt te wassen over je heen als een vloedgolf uit het niets. Het gebeurt gewoon automatisch, instinctief en onbewust. Je hoeft niet na te denken. Het gebeurt gewoon.

Je bewuste geest denkt, terwijl je onderbewustzijn werkt instinctief. Het onderbewustzijn neemt in percepties over het milieu in minder dan het knipperen van een oog en onmiddellijk koppelt die waarnemingen op ervaringen uit het verleden en voorgevormde onbewuste verwachtingen.

Uw onderbewustzijn is op "high alert" voor iets dat kan worden bedreigend of ongemakkelijk. Zo is alles in het huidige opmerkzame veld creëert een patroon match om iets dat ongemakkelijk is geweest in het verleden, zal het een keten van gebeurtenissen die waarschijnlijk al te bekend om u te activeren. Angst, pijn, paniek of angst sets. Dit gebeurt allemaal voor uw logische geest heeft een fractie van een seconde om te controleren wat er gebeurt.

Daarom naar een remedie voor een fobie moet je een manier om toegang tot uw onderbewustzijn te vinden. Hypnose past het wetsvoorstel op een eenvoudige en natuurlijke manier.

Hypnose is een natuurlijke staat van ontspanning die u toelaat om toegang tot uw onderbewustzijn. Met hypnose kun je suggesties doen om de automatische reactie dat de oorzaak is je ongemak temperen. U kunt op deze manier roepen een halt toe aan de vorige kettingreactie die u geveegd in de greep van paniek.

Hypnose kan namelijk zorgen voor een uiterst efficiënte en effectieve remedie om fobieën. Het is iets dat veel mensen niet denken, maar je misschien leuk om een ​​beetje onderzoek te doen en zie zelf hoe en waarom het voor u kan werken
.

stress management

  1. Het is op zoek naar Stress Relief
  2. De symptomen van stress en hoe om te hakken stress
  3. Pain Relief Yoga en Meditatie
  4. Een verandering van plaats zou je goed doen
  5. Eenvoudige aflaten voor maart
  6. Definitie: Stress Relief Tips
  7. Het accepteren van Where You Are
  8. Het beheren van stress
  9. Hoe om stress te beheren
  10. Snelle Stress Management Technieken
  11. Elimineer uw stress met Hypnose
  12. 5 eenvoudige strategieën voor Stress Management
  13. Waarom Ondernemers Procrastinate & Hoe om het te overwinnen!
  14. The New Epidemie: Angst -Panic - Depressie
  15. 6 Wat te doen als je bent zo gestrest You Have Trouble Sleeping
  16. Boekrecensie: Wie heeft mijn kaas gepikt? Een geweldige manier om te gaan met de verandering in je w…
  17. De symptomen van stress en hoe om stress controle
  18. Stress is kans om u in de komende 5 jaar?
  19. Tips over hoe je effectief verlichten uw stress
  20. Niet Haal diep adem: Un-Adem in uw streven om plaats controle