Waarom Ondernemers Procrastinate & Hoe om het te overwinnen!

Denk aan de tijd dat je besloten om een ​​15 minuten koffiepauze nemen van het werk en ging zitten lezen van een krant in de cafetaria? Later heb je het gevoel zeer goed op de hoogte van de actualiteit, maar realiseerde een uur was verstreken en je moest terug naar je bureau haasten om de taken op je to-do lijst te voltooien. Of de tijd die je hebt besloten om uw lades schoon op een weekdag om te zoeken naar een stuk papier en belandde opknappen van de hele kamer met je zoon?

Hoewel beide oefeningen op het eerste vruchtbaar lijken, in de praktijk zij is niet. Het merk van een intelligente en resultaatgericht persoon is discipline, en niet alleen om dingen gedaan – maar het verkrijgen van de &'; juiste &'; dingen gedaan. Je zou eigenlijk een slachtoffer van uitstel zijn.

Hetzelfde is het geval met het runnen van uw eigen bedrijf. Ik heb veel veelbelovende ondernemers lijden als gevolg van dit probleem, inclusief mijzelf. Voorkomende symptomen zijn onder meer het verlengen van ongemakkelijk of uitdagend bijeenkomsten zoals accountants en crediteuren, gewoonlijk rapporteert aan het werk laat of vroeg verlaten, het nemen van lange pauzes, vast komen te zitten op een taak en het weigeren om vooruit te komen als gevolg volbrengen niets. Als de Japanners, die bijna het concept van &' hebben uitgevonden, Just-in Time &'; voorraadsystemen het uitdrukte: verkeerde beslissingen zijn beter dan late beslissingen

Dus waarom ondernemers uitstellen.? Hoe doe je dit boosheid overwinnen

Stap # 1: sorteren van uw prioriteiten

Onze geest bestaat uit miljoenen neuronen vormen miljoenen verbindingen per seconde verwerkt. Het is heel gemakkelijk om de dag te beginnen dromen in het midden van een ochtend personeelsvergadering. Je gedachten mogen niet op &' zijn, wat uw echtgenoot is koken voor het diner die dag &'; en in plaats daarvan kan je eigenlijk van plan &'; uw volgende vergadering met een klant &' ;. Doesn &'; t lijkt problematisch? Fout! Deze vorm van uitstel is de ergste soort, omdat iedereen lijdt is tot op zekere hoogte. U belangrijke taken bij de hand te negeren door te gaan na meer beheersbaar, eenvoudiger en uiteindelijk minder belangrijke taken

Cure:.

Stel jezelf de volgende twee vragen elke keer dat je voelt de drang om je focus verschuiven naar een andere taak:

1- Wat is het belangrijkste probleem dat moet worden aangepakt

2 Ben ik mee bezig? Zo niet, waarom dan niet

Toegegeven, zelfs kleine taken en boodschappen stapelen tot een cumulatief slecht effect op de lange termijn te creëren, maar de onmiddellijke dreiging van een grote taak zou kunnen zien dat u don &'; t laatste lang genoeg in een werkplek aan de nadelige gevolgen van het negeren van kleinere boodschappen te zien! Alle indrukwekkende mensen zijn berucht voor het negeren van routine boodschappen door voorrang te geven aan grotere problemen geweest. Een kernfysicus is een goed voorbeeld van een dergelijk persoon. Hij zal meestal voorrang geven aan het oplossen van een complexe vergelijking in plaats van scheren of verkleden voor het werk. Aan het begin van de dag, altijd onthouden om een ​​to-do lijst te maken in de volgorde van prioriteiten. Het zal het grotere plaatje voor je houden en houden u op de top van je spel

Stap # 2:. Zet je eigen Deadlines en Beloningen

Aan het werk op tijd klaar is eenvoudig te verwarren met het doen van een goede baan. De twee zijn zeer verschillend, zelfs hersenenchemie deze twee emoties verschillend. Eén deals met opluchting na een periode van stress en de andere deals met euforie

Cure:.

Als u uw werk prioriteit hebben, is het tijd om het opzetten van persoonlijke deadlines die strenger zijn dan de werkelijke deadlines, tricking jezelf aan de taak van de aandacht die het nodig terwijl belonen jezelf met kleine dingen, zoals koffiepauzes, inhalen met collega's of het controleren van persoonlijke e-mails te geven. De tijd die u bespaart kan zelfs worden gebruikt voor het verbeteren van de taak of een welverdiende adempauze in een drukke agenda

Stap # 3:. Keep Yourself Gemotiveerde

Als je eenmaal begonnen te werken in alle ernst , uw productiviteit zal de neiging om exponentieel te laten vallen. Er kan veel worden gezegd over het onderwerp van de motivatie van werknemers niveaus. Sommigen beweren zelfs dat de motivatie van werknemers is een vaardigheid die een hele genre van management studies genaamd Human Resource Management gestart. In grote lijnen, de motivatie is &'; de reden waarom mensen uit te voeren verschillende taken &' ;. Gedemotiveerde werknemers zullen kibbelen over de meest triviale zaken, houden het werk tot het laatste moment, en niet bijdragen aan hun volledige potentieel. Een ondernemer kan worden gedemotiveerd door het ontbreken van korte-termijn beloningen, lange werktijden en het verhogen van rekeningen

Cure:.

Het is belangrijk om jezelf gezond te houden, zowel emotioneel als fysiek. Regelmatig te oefenen ten minste 3 keer per week is belangrijk, vooral voor mensen van middelbare leeftijd. Emotioneel, is het zeer belangrijk voor een ondernemer om zich te verdiepen in een onderneming die compatibel zijn met hun leven doelen en passies is. Hun startups moet een afbeelding van vaardigheden die ze goed in zijn. Dit zal ervoor zorgen dat ze op de langere doelstelling van welvaart en groei altijd vooraan te houden

Stap # 4:. Hold Yourself Accountable

Dit is een andere reden waarom veel mensen talmen. Natuurlijk, voor de eenmanszaak dit moeilijk zal zijn om te gaan met het zijn de man achter het roer van zaken, maar er zijn manieren om te gaan met dit probleem ook. Voor de medewerkers, heeft onderzoek aangetoond keer op keer dat zelfs de meest gemotiveerde die de neiging om terug genomen te worden als er geen goede controle en balans mechanisme

Cure:.

De vloer manager of de verschuiving baas wordt terecht zo genoemd omdat hij /zij houdt een oogje op de werknemers, er altijd om te helpen en er altijd te berispen als iemand uit de lijn krijgt.

De werkgevers zelf verantwoording afleggen aan hun secretaresses moeten houden en administratie managers. Zij moet het mogelijk maken geselecteerde mensen om ze direct te vragen over de taken die onder hun baas &' komen; s jurisdictie. Zij moeten ook hun kantoor te geven in-charge een alarmnummer waar ze te allen tijde kan worden bereikt.

Na deze stappen in de hierboven genoemde volgorde is een van de meest effectieve manieren om de relaxte houding in te houden Controleer zelfs voor de meest vastberaden uitstellers. Dus de volgende keer dat u te melden om te werken, te beginnen met stap # 1 en vervolgens neem het van daar

Here &';. S voor uw succes
 !;

stress management

  1. Overweldigd? Hier is hoe te bewegen Dat Elephant
  2. Stress Remedies
  3. Wat als barrières niet bestond?
  4. Gezondheid in de stad
  5. Vier tips om te ontstressen Your Body Fast
  6. Sleutels tot Problem Solving
  7. 5 manieren om te helpen Soldier Vrienden Verminder stress
  8. Quiet Your Mind en het verbeteren van uw leven!
  9. Worry
  10. Voel je je schuldig omdat van technologie?
  11. Alarmen - Be Smart, Be Safe
  12. Stress: Begrijp, herkennen en beheren Het
  13. Ben je verslaafd aan de spanning?
  14. Make It Easy On Yourself
  15. Ontdek Hoe Elimineer de pijn van artritis en gewrichtspijn Met deze krachtige Superfoods
  16. Stress Management Technieken - Kan Music Help
  17. Het effect van stress op je lichaam en gezondheid
  18. Laat u Off the Hook - 3 stappen naar Instant Stress Relief
  19. LUCKY DAY DENKEN
  20. Tip voor Instant Stress Relief