Voorkomen Eetstoornissen Door zich bewust van de gevaren voor de gezondheid

U kunt voorkomen dat eetstoornissen door de bewustwording over de gevaren die zij vormen voor uw gezondheid en welzijn. Een eetstoornis is een voorwaarde dat je niet mag ontslaan als iets dat is niet ernstig. Als je niet vroeg behandeling te zoeken, kan dit van invloed op uw gehele zelfbeeld, maar ook permanente schade aan je lichaam. In het ergste geval kan eetstoornissen complicaties die levensbedreigend zijn ontstaan.

U moet uw arts te raadplegen meteen als u vermoedt dat u lijdt aan een eetstoornis. Hier zijn enkele van de meest voorkomende gevaren voor de gezondheid die u blootstellen aan met een eetstoornis:

1. Anorexia. In je zoektocht naar zijn dun, je je lichaam van belangrijke voeding en voedingsstoffen te ontzeggen. Wanneer u stoppen met eten, je lichaam groeit zwak en haar natuurlijke processen vertragen als het probeert om energie te besparen. Je zal zwak groeien en spieren en botdichtheid verliezen. Als u toestaan ​​dat dit te blijven over een langere periode van tijd, kan je eindigen met een aantal ernstige gezondheidsproblemen complicaties.

Uw hartslag ook begint te vertragen en u last heeft van een lage bloeddruk. U kunt ook nierfalen als je lichaam is uitgedroogd lang genoeg.

Fysiek, zou je droog haar, doffe huid en haaruitval te zien. U kunt ook beginnen met fijn haar groeit over je hele lichaam, omdat je lichaam probeert om een ​​constante temperatuur te handhaven. U kunt ook worden snel vermoeid, geneigd tot flauwvallen en voelen over het algemeen zwak over.

2. Boulimia. Als u bulimisch bent, dan bent u het aangaan van een cyclus van binging en zuivering. Deze cyclus is ongezond. Uw binging en zuivering sessies zal leiden tot chemische en elektrolyt onevenwichtigheden. Dit kan grote gevolgen hebben voor de gezondheid van hart en andere vitale organen.

U kunt een onregelmatige hartslag en hartfalen als gevolg van onevenwichtigheden te krijgen. Aangezien u lijdt aan uitdroging en het verlies van kalium en natrium, kan je eindigen met maag scheuren en andere ernstige problemen met de spijsvertering.

U kunt ook scheuren uw slokdarm als gevolg van uw herhaalde braken. Je hebt ook gebitsproblemen waaronder ernstige tandbederf als gevolg van de maag zuren die je vaak overgeven.

Met een slechte spijsvertering, kunt u ook last van een onregelmatige stoelgang en constipatie. Darm problemen kan invloed hebben op andere aspecten van uw gezondheid als je niet in staat om afvalstoffen uit je lichaam goed duidelijk zijn.

3. Binge Eating. Als je een binge eter bent, dan zou je het moeilijk vinden om te bepalen hoeveel en wat voor soort voedsel dat je eet. Je hebt geen besef dat je moet stoppen met eten wanneer het tijd is om dat te doen en eten vaak verder dan wat nodig is. Hoewel je daarna ziek voelen, je gewoon vinden het moeilijk om uw gewoonten te stoppen.

Het probleem ligt ook wanneer je eet grote hoeveelheden ongezond voedsel. Dergelijke voedingsmiddelen zet je het risico op een hoog cholesterol, hoge bloeddruk, klinische obesitas, diabetes, hart-en vaatziekten en galblaas ziekte. Omdat het vet en met een onvermogen om uw eetgewoonten te controleren, bent u waarschijnlijk ook meer depressief te zijn. Overall, de staat van uw gezondheid en welzijn dalingen
.