Subliminale boodschappen om gezonder te eten - 5 tips om het eten van uw manier om een ​​goede gezondheid

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online

It &';. moeilijk om het gezond leven deze dagen, wat met de wereld gebombardeerd met fast food ketens in elke hoek van de straat, met verleidelijke en heerlijke advertenties van de meest zondige voedsel dat je ooit kan consumeren, en de dagelijkse stress, wat vaak leidt mensen op zoek naar een levensmiddel eetbui. Aren &'; t je afvragen waarom mensen &'; s levensduur worden steeds korter en korter vandaag

Don &'; t toetreden tot de ongezonde bandwagon. Hier zijn 5 tips om gezonder te beginnen nu te eten.

1. Kijk uit voor de verleiding.
Maakt niet uit waar je gaat, het grootste deel van het voedsel keuzes die je ziet zijn niet gezond at all. Junkfood, fast food maaltijden, kant-en-om gemaakte voedsel dat je gewoon pop in de magnetron en voedsel dat veel vooral omdat ze hoge niveaus van suiker, cholesterol, en conserveringsmiddelen bevatten proeven. Ze zijn heerlijk, lekker, en verleidelijk, en ze zijn nu handig en zeer eenvoudig te bereiden &ndash gemaakt; des te meer reden waarom ze verkopen als warme broodjes.

2. . Don &'; t luisteren naar wat de voedingsindustrie zegt
Dit is wat de markt voor levensmiddelen je vertelt:

Eet wat &'; s heerlijke
Eet wat er goed uitziet
Eet wat.. smaakt goede kwaliteit eten wat en'.. s meest handige en toegankelijke
Eet wat en'. s gemakkelijkst te bereiden

Dus dat &'; s wat de meeste mensen doen deze dagen, en wat we krijgen, in het algemeen , stijgen obesitas, meer mensen ziek, en hogere sterftecijfers.

De sleutel tot uw gezondheid ligt in uw handen. It &'; s aan jou om het te gebruiken om het versterken van uw lichaam, maak je minder kwetsbaar voor ziekte, en maakt je gezonder en langer leven. It &'; s tijd om de markt voor levensmiddelen stop dicteert uw dieet te maken.

3. Train je geest.
Nu, weg te houden van de verleiding en sluiten je oren om de leers van de commerciële markt voor levensmiddelen is makkelijker gezegd dan gedaan. U moet de vastberadenheid inboezemen niet alleen in uw bewuste geest, maar ook in je onderbewustzijn, dat is meer gevoelig voor invloeden van buitenaf, omdat het onderbewustzijn neemt in wat je ziet, zonder de moeite om ze te filteren.

Dus wat je nodig hebt om je geest te trainen. U moet uw geest wil het gezond leven; je hebt om het te overtuigen om negatief te denken in de richting van ongezond voedsel keuzes en houden een oogje op gezondere voeding opties. Op deze manier, u don &'; t moet inspanning uit te oefenen in het afweren van de verleiding. Zodra je een advertentie voor een fastfood-keten te zien, je geest registreert automatisch dat het &'; s slecht voor je, zodat je niet genomen

4.. Luister naar subliminale boodschappen om gezonder te eten.
Hoe ziet u uw gedachten precies te trainen? Trainen van de geest te maken heeft met diep tot in het onderbewustzijn en het conditioneren van de gedachten daar. Dit zijn de gedachten dat de meeste acties en gedragingen leiden, zodat ze zijn zeer krachtig.

De enige manier om dit te doen is door het gebruik van subliminale boodschappen. Deze berichten worden onder de drempel van het bewustzijn verzonden door ze te registreren op dezelfde frequentie van de hersenen actief is. Deze berichten kunnen worden verborgen in muziek en video's, zodat u kunt specifieke subliminale boodschap cd's of subliminale dvd's ontworpen om u aan te moedigen om te kopen eet gezond.

5. Maak je eigen gezond eten mantra's.
Je moet ook voortdurend bombarderen zowel je bewuste en onbewuste met mantra allemaal gericht op gezond eten. Je moet jezelf vertellen berichten als:...

Ik hou van eten, dat is goed voor mij
Ik zal mijn weg eten om een ​​lange vervuld leven
Groenten voeden mijn lichaam
Fruits zuiveren mijn lichaam.
zie ik mezelf op het hoogtepunt van een goede gezondheid.

Door voortdurend porren jezelf met deze berichten, je constant op de hoogte van uw besluit om te beginnen met het eten van rechts
.