Hoe Personal trainers en coaches kunnen klanten helpen Lose Weight for Good - Gegarandeerd

Hoe Personal trainers en coaches kunnen klanten helpen Lose Weight for Good - Gegarandeerd

Garantie gewichtsverlies resultaten? Ik wed dat je denkt dat ik uit mijn gedachten! Ik meen het wel. U als een persoonlijke trainer of een coach kunnen en moeten resultaten worden gegarandeerd.

Nu, ik weet wat je denkt …

“ Maar, niet de resultaten afhankelijk van uw klanten en hoe goed ze het programma &" volgen?;

Voor een deel hebben ze.

En dan is er nog het probleem dat iedereen anders is, en een aanpak die werkt voor een persoon zal niet noodzakelijkerwijs werken voor een ander. Case in point: vetarme versus low-carb. Sommige mensen op gewicht met precies dezelfde dieet dat anderen geholpen gewicht te verliezen, al is het maar tijdelijk.

Aan de andere kant, is het niet uw taak als een coach of trainer om u te helpen uw klanten resultaten te bereiken? Dat is wat ze je betaalt voor. En je zult in staat zijn om te leveren, als je eenmaal te boren in de juiste soort strategieën.

Zeker, ik begrijp waarom je hoede zijn. Uw track record is waarschijnlijk niet zo goed als je wilt, en je verre van alleen bent. Het gewichtsverlies industrie praktisch gedijt op mislukking en lijkt af te hangen van jojo-achtbaan resultaten.

Ze zou ook graag zo houden, omdat het garandeert terugkerende business as wanhopige lijners blijven op hun gewichtsverlies merry-go-round, het verplaatsen van de ene benadering van de volgende, altijd in de hoop dat de laatste zal men eigenlijk work.

Maar er is een andere manier – een manier die u kunnen helpen herhalingsaankopen te krijgen, terwijl het aantrekken van nieuwe business. Het systeem dat ik &'; m over om te delen met u de draaideur sluiten

Hoe verandert de manier waarop je kijkt naar voedsel en je lichaam zal helpen uw klanten te verliezen gewicht

Einstein gebruikt om te zeggen dat. de definitie van krankzinnigheid is hetzelfde te doen over en over en verwacht verschillende resultaten. En dus als je echt wilt leveren verschillende resultaten - blijvend gewichtsverlies die kan worden gegarandeerd - moet u om te veranderen wat je doet.

Hier is hoe:

1) Go Beyond dieet en lichaamsbeweging

Zeker, dieet en lichaamsbeweging kan op korte termijn resultaten opleveren voor sommige van uw klanten als ze in een enorme inspanning. Maar de meeste van hen zullen uiteindelijk zetten hun gewicht terug.

In plaats daarvan gaan betalen meer aandacht voor mentale en emotionele problemen van uw klanten als eerste. Het feit is dat als je eenmaal hen te helpen hun mentaliteit aan te passen en op te lossen hun emotionele problemen met eten en hun lichamen, het verliezen van gewicht zal veel gemakkelijker geworden. Zij zal dan beginnen na een gezondere voeding en levensstijl plannen

2) Help uw klanten begrijpen dat voedsel niet de vijand

Veel lijners zijn gehersenspoeld in het verdelen van voedsel in twee categorieën -. Goed en slechte. Volgens dat systeem, de categorie "slechte" bevat alle lekker eten eten de moeite waard, terwijl de "goede" categorie van voedingsmiddelen is vaak gelijkgesteld met konijn eten. Dit leidt tot een zeer vervormde benadering eten, resulterend in een eindeloze cyclus van zelf-deprivatie en overeten, gevolgd door schuldgevoelens en zelf ontbering.

Voedsel is niet de vijand. We hebben voedsel nodig. In tegenstelling tot de alcoholisten die gewoon kunnen stoppen met het drinken van alcohol, kunnen we niet eten in de steek voor een goede. Dus we moeten leren om voedsel te benaderen op een gezondere manier. En we absoluut moeten stoppen met het gebruik van voedsel als beloning of straf.

3) Help uw klanten Beheer emotioneel eten

Accepteer dat veel te veel eten gebeurt in reactie op emotionele problemen. Het leven is zwaar, vooral voor klanten die worstelen met hun gewicht. Om hun ongemakkelijke gevoelens te kalmeren en maken zich beter te voelen, ook al is het maar tijdelijk zijn, ze te veel eten.

Aan de andere kant, sommige klanten misschien te veel eten om zichzelf te straffen. Als trainer of coach, moet u uw klanten te voorzien van strategieën die hen helpen hun emoties te beheersen, zonder toevlucht te nemen tot voedsel.

4) Leer uw klanten zelfacceptatie

De meeste mensen met gewichtsproblemen haten hun lichaam en zichzelf. En als je erover nadenkt voor een moment, zie je dat zelfhaat dat is een set-up voor de voeding mislukking. Hoeveel moeite ga je naar iets te doen voor iemand die je haat het om te zetten - met name als het gaat om een ​​veel inspanning?

Niet veel!

Dus, hoewel het moeilijk kan zijn, moet u helpen uw klanten voelen zich meer te accepteren en liefdevol naar zich toe. Zelf-liefde is een cruciale eerste stap in de richting van het gewichtsverlies succes.

5) Help uw klanten Visualiseer Succes

Met falen bijna een constante in de traditionele gewichtsverlies benaderingen, kan uw klanten het moeilijk te vinden zelfs voor ogen zelf op hun streefgewicht. Toch is het van cruciaal belang dat zij een duidelijk beeld van waar ze willen gaan en wat het zou zijn om er te komen zal zijn.

Als u deze strategieën en tips, samen met die je kunt vinden in de MindBody FX Program , zult u merken dat uw klanten blijvend gewichtsverlies resultaten zullen bereiken beginnen.

Mijn bestanden zijn overvol met getuigenissen zoals die door Mary Frey:

"Je hielp me mijn zelfvertrouwen te herwinnen, leren gezonde gewoonten en verliest £ 30,4 ik controle over mijn eten en . weer mijn leven en ik passen in een spijkerbroek die ik haven &'; t passen voor 5 jaar &";.

Als u klaar om te helpen bent uw klanten beheersen de Mind-Body-verbinding en het bereiken van permanent gewicht verlies - gegarandeerd - kunt u meer informatie over onze nieuwe MindBody FX Facilitator Training programma krijgen op http://www.builda6figurecoachingbusiness.com/

Over de auteur:
Melonie Dodaro, Canada &'; s # 1 gewichtsverlies coach vermeld op de tv-show 180 Lifestyle Makeovers, helpt nu andere coaches bouwen van een 6+ cijfer gezondheid en wellness inkomen bedrijf dat blijvend gewichtsverlies resultaten garandeert. Ontdek hoe u een groter belang in deze $ 55 miljard-a kunnen nemen Jaar Global Industry door te kijken naar Melonie &'; s GRATIS MindBody FX Sneak Preview Webinar Presentatie op:. http://www.builda6figurecoachingbusiness.com/