Hoe te verslaan Fear

Wat is angst? Weet je, als je geconfronteerd met een situatie en u don &'; t weet hoe het zal eindigen. Of je moet een persoon het gezicht, misschien voor een interview, of iemand die je onlangs hebt beledigd, heb je dat onwetende gevoel – hoe zal ze reageren? Wat is het dat maakt je niet ergens naartoe wilt, of iets te doen of iets zeggen, of zelfs denken iets? Wat is dat ding angst die ons beven? Noemen we

Angst is niets meer dan een herinnering. Een geheugen is iets dat in het verleden gebeurde. Angst is niet wat houdt me springen van een gebouw, dat is gezond verstand. Maar vrees zal stoppen mij bereiken van mijn doel, want ik ben bang voor wat er fout kan gaan of wat anderen denken. Zo Angst kan ook angst voor de toekomst, die waarschijnlijk is gebaseerd op het verleden angsten zijn.

Angst is ook het product van religiositeit. Ik ontdekte, toen ik mezelf ervan had gedistantieerd, dat religie krijgt de naleving door middel van angst: angst voor de hel, vrees voor de zonde, angst voor straf, angst om te vallen korte, angst voor het breken van een regel, vrees voor God, angst voor zoveel .

Deze laatste angst verdwijnt volledig als de religiositeit met haar reglement wordt verwijderd. Er kunnen herinneringen, maar ze niet meer aanwezig angst opwekken

Als voor de angst van ervaringen uit het verleden, ook dit kan oplossen in louter geheugen door het in het juiste perspectief -. Verleden. Het is een gebeurtenis uit het verleden, is het niet behoren tot mijn huidige, en zeker niet naar mijn toekomst. In mijn studie van de geest en hoe dachten controles wat we doen en ervaring, ben ik tot het besef gekomen dat ik mijn eigen resultaat kan bepalen. Zelfs als de dingen gaan blijkbaar verkeerd is er altijd een positieve ervaring en les te leren, dat de volgende ervaring rijker zal maken.

Ik ben het niet eens dat de angst is een natuurlijke zelfverdediging mechanisme. Angst is een ziekte op basis van een gebrek aan vertrouwen in het Goddelijke. Dat Force, wanneer erkende verwijdert alle angst. Het is geen kracht om te vrezen, zoals onderwezen in onze religies, maar een kracht te worden toegejuicht en woonde in ons eigen leven.

Het geloof doet me denken dat de toekomst in petto wat ik verlang. Dus als mijn oog op de toekomst is angstig, het zij zo. Echter, als mijn oog op de toekomst is iets prachtigs en wenselijk is, dan moet dat ook.

Dit krijgt in de metafysica en hoe de energie van het denken beïnvloedt de energieën van het leven. Worden het gewoon gezegd dat angst, op basis van hoe ziet men het verleden en de toekomst, kan worden geëlimineerd. Het is een kwestie van het veranderen van je perspectief. Staan op een berg boven en onder de grote stad ziet eruit als een insect kolonie. De stad heeft niet gekrompen, maar mijn perspectief van de stad is veranderd.

Het is hetzelfde met wat vinden we angstig. Neem een ​​ander gezichtspunt en de angst wordt een interessante les. Angst verlamt, kennis stelt. Het is te weten wat het ding is dat heeft veroorzaakt angst en weten dat ik ben een kanaal voor Goddelijke energie. Hoe ik kanaliseren die energie is afhankelijk van mijn perspectief, mijn houding en mijn intenties.

Als naast je gezicht angst, een stap terug en kijk naar de angst. Wat is het u vrezen, een verleden herinnering, of een toekomstige fantasie? Want dat is alles wat het is. Zo veel zorgen over wat niet is gebeurd. Waarom niet in plaats daarvan zet die energie in het zien van een positieve en wenselijke uitkomst? Angst is slechts een verzinsel van uw verbeelding. Gebruik je fantasie om het weg te nemen en denken aan een mooie toekomst voor jezelf
.

angst

  1. Wat is Aarding en waarom is het zo belangrijk?
  2. Hoe kunt u uw levensstijl te veranderen en het verminderen van uw angst
  3. Angst en Pijn
  4. Uitstel - De angst Omgaan Mechanism
  5. Oefening en angst - Toenemende One zal afnemen The Other
  6. Het overwinnen van sociale angst
  7. Het leven van een Pro Athlete Omgaan met een angststoornis Final Chapter
  8. Het gebruik van de "cognitieve therapie voor de feestdagen" werkblad om uw vakantie stress te vermin…
  9. Wat zijn de oorzaken Angst - ik antwoord op de vraag Beslissende
  10. Wanneer Angst Heeft Een eigen leven
  11. Stress Help: Inspirational Quotes die u kunnen helpen Cope tijdens moeilijke tijden
  12. Welkom in het tijdperk van de angst: Hoe om te gaan met de wereld uit de hand
  13. Anticiperende angst en paniek: Tomorrow's Dread, Today
  14. Hoe weet ik of Fear geïnfiltreerd Your Body
  15. Educatieve plannen voor een Student met Autisme: Breng op de Visuals
  16. Angst Therapie: Is het tijd om de dokter
  17. Tekenen en symptomen van agorafobie
  18. Paris Hilton: Angst
  19. Bent u het zien van het grotere plaatje in het leven?
  20. Night Angst - tekens, symptomen en Top Methoden om angst in de nacht te voorkomen