Het leven van een Pro Athlete Omgaan met een angststoornis Final Chapter

We ontmoetten elkaar een paar college senioren en ze waren op weg naar een house party in de buurt en we besloten om mee te taggen. We ontmoetten veel dronken feestbeesten die avond, en hoewel we waren allemaal een goede tijd vermenging met elkaar, in de rug van mijn geest Ik probeerde te beantwoorden een paar zeer belangrijke vragen: Hoe zouden we in staat zijn om onze reis eindigen met de hoeveelheid geld die we hadden? Waar zou ik een tweede of derde tennis racket in geval brak ik een snaar in een match te vinden? Ook waar de hel gaan we blijven?

Een van de vragen werden snel beantwoord, want blijkbaar was het gebruikelijk voor andere dronken studenten om uit bij het huis werden ze feesten op, dus namen we de kans en vond een aantal ruimte en ging slapen. Nu als dit later in mijn leven toen ik worstelde met paniek en angststoornissen, zou mijn lichaam snel liet me weten dat ik in de problemen zat. Als je denkt dat de volgende dag na het drinken van alcohol was slecht denk opnieuw, kan de angst voor terugkerende fysieke sensaties van angst en de ervaringen van de ochtend van uw kater sterk toe te voegen aan de mogelijkheid van het hebben van meerdere katers en paniekaanvallen in de komende dagen, en ze zijn niet leuk Ik kan je vertellen uit ervaring. Maar toen ik de angst voor fysieke sensaties van angst die leidde tot mijn diagnose van het hebben van de gezondheid van angst Ik was OK had, ik had net een enorme hoofdpijn, ik was een beetje uitgedroogd, maar ik was OK.

Na het delen van verhalen over hoe geweldig elk van onze nachten waren en hoe crappy we waren gevoel we nodig hadden om te komen met een plan, waren mijn twee vrienden in snel tempo ziek thuis en verloor de motivatie om te blijven spelen tennistoernooien en voorbewerken het uit de manier waren we aan het doen. Ik kon ze niet kwalijk nemen, het duurt echte tennis krijgers mentaal consequent doen wat we aan het doen waren voor een lange periode, en veel lage niveau professionele tennissers dat ook te doen in de hoop op een dag door te breken. Mijn vrienden hadden genoeg geld om een ​​bus terug naar Canada en later op die dag besloten ze om hun reis te beëindigen vangen.

Nu was ik op mijn eigen en verward. Als ik nu terug zou ik heb het gevoel dat dit hele reis was een mislukking, en ik herinnerde me dat op een dag zou ik een gezin, een vaste baan, enz, en ik zou kijken terug op deze ervaringen en goede herinneringen niet uit hoe moeilijk dingen waren op het moment. Dus bleef ik in mijn tennis reis alleen. Vroeg ik elk toernooi bestuurder in elk toernooi als het was OK om te slapen in mijn busje op de parkeerplaats tijdens tennistoernooien en mocht elke keer. Ik uiteindelijk in staat was om te brengen in wat geld door middel van het bespannen tennisrackets andere spelers en het werd me door de hele weg naar het einde van mijn zes weken tennis reis in Californië.

Het was niet de meest succesvolle trip resultaat verstandig en er waren geen grote overwinningen of ATP-punten verdiend, maar het was een groot succes voor mij, want toen de dingen taai ik kon makkelijk gaf het op en ging terug naar huis, maar ik hield vol. De lessen die deze ervaringen hebben me geleerd zijn onbetaalbaar en kan niet worden gegeven door iemand, alleen ervaren en begrepen. Ik terug naar huis een winnaar in mijn boeken en keek uit naar de volgende tennis avontuur. Maar weinig wist ik 6 jaar slopende paniek en angst zou mijn leven snel verpesten ...
.

angst

  1. De angst epidemie
  2. Natural Cures Voor Depressie en Angst
  3. Wat is het willen hebben angststoornis?
  4. Verwijder de oorzaak van uw angst met EFT
  5. Kritische Stappen om te gaan met angst
  6. Get Back To Nature
  7. Ben je je gestresst vanwege mogelijke Reaction Iemand
  8. De stress van de verhuizing na het verlies van een partner
  9. Panic Attack en Top Behandelingen - Met behulp van snelle, veilige en natuurlijke Panic Attack en An…
  10. Dial omlaag Perfectionisme - Hoe Stop Feeding angst
  11. Na Panic Attack Episode - Get A Rest
  12. Traditionele Chinese Geneeskunde practitioner Bespreekt National Health Reform: TCM voorstanders "ge…
  13. Dieet voor een rustiger Mind
  14. Uw Anti-Anxiety Morning Routine
  15. Omgaan met angst, angst en paniek
  16. Een gezonde manier om Sick zijn; Een unieke gelegenheid
  17. De Tien Essentiele Sleutels tot emotionele welzijn: Deel I
  18. Hoe om te gaan met Claustrofobie
  19. Essentiële tips om angst te stoppen en paniekaanvallen effectief
  20. Guide To verlagen van hart-en vaatziekten