Voeding en allergieën - wat uw arts vergat te vertellen

Allergieën kunnen komen in vele vormen en maten. Niezen kan een plekje kinderen met jeukende huid. Wat kan komen als een van de luchtwegen en het hele lichaam reactie met een branderig gevoel. Wat ooit het is, zijn er manieren om het te vermijden, en het begint allemaal met onze voeding. Zoals de moderne geneeskunde niet veel weet over voeding, is het gebruikelijk voor artsen om te beoordelen, te onderschrijven drugs, en we zullen doorgaan met ons dagelijks leven, wat we deden voor allergieën beginnen. Het duurt niet een arts te nemen om te begrijpen dat als de manier waarop we tot nu toe hebben geleefd ons heeft geleid tot een bepaald punt, met behoud van dezelfde gewoonten die geen zin te maken. Het was de grote Albert Einstein die zei dat krankzinnigheid is "hetzelfde te doen over en weer en de verwachting verschillende resultaten."

Het maakt niet uit wat je allergisch bent, alles begint en eindigt met zijn immuunsysteem. Het menselijke immuunsysteem is een systeem dat hard werkt om ons te beschermen rond de klok, ook tijdens de slaap. Het kost veel van onze energie en veel voedingsstoffen die ons lichaam binnendringen. Verstande dat is fundamenteel als we het pad dat we moeten nemen ter voorkoming en behandeling van allergieën te begrijpen. We zijn wat we eten, en ons immuunsysteem reageert op alles om ons heen en vooral om voedsel.

Wat wordt beschouwd als een normale maaltijd vandaag in de westerse wereld is eigenlijk niet al te evenwichtig. Bevat verschillende factoren in dat niet goed betrekking hebben met ons immuunsysteem. Als er iets is dat kan worden begrepen door iedereen, een arts of een leek, is dat als ons immuunsysteem wordt geactiveerd alarm elke keer als we eten, dan is er iets mis is. Er zijn veel dingen die we eten noemen, die eigenlijk gevaarlijk worden beschouwd als het lichaam. Gevaarlijk, niet in theorie maar in de praktijk. We ontdekken de effecten die ze veroorzaken bij ons immuunsysteem. Geen voedsel dat we eten is ons immuunsysteem. Eet iets dat triggers het is als het invoeren van een kamer vol zieke mensen niezen en neem een ​​paar keer diep adem, proberen om zo veel ziektekiemen mogelijk op te vangen.

Vergeet niet dat het eten van biologische voeding en regelmatige uren, tijdens het luisteren naar ons lichaam en zijn reacties op het voedsel dat we erin steekt is de eerste stap op weg naar een schoon en gezond lichaam. Vermijd vlees- en melkproducten zo veel mogelijk is een goede stap richting gezondheid en een goed gevoel en dit geldt ook voor eieren en kip, niet alleen rundvlees of varkensvlees. Luister naar je lichaam, en handelen volgens de reacties die u ontvangt. Onderhouden adequate voeding voor je lichaam zul je sterker worden na verloop van tijd, waardoor de allergie tot een minimum beperkt, en in veel gevallen volledig geëlimineerd
.