Het begrijpen van het immuunsysteem en waarom het belangrijk is voor een goede gezondheid

Het immuunsysteem is ontworpen om te verdedigen tegen miljoenen bacteriën, microben, toxines en parasieten. Een uitgebreid netwerk van cellen, weefsels en organen is ontwikkeld om te beschermen tegen dergelijke invasies. Uw immuunsysteem is een uitgebreid netwerk van cellen, weefsels en organen die zich heeft ontwikkeld om te verdedigen tegen deze buitenlandse invasies.

Kracht van het immuunsysteem:

Als er iets sterft, het immuunsysteem uit. Binnen enkele uren wordt het lichaam binnengedrongen door allerlei bacteriën, microben en parasieten. Wanneer uw immuunsysteem loopt een van deze dingen kunnen een paar weken na een lichaam is vernietigd en een skelet is dat alles blijft.

Hoe om gezond te blijven:

Blijf gezond en snel te herstellen van de ziekte uw immuunsysteem moet gezond worden. Wat kan er gedaan worden om het immuunsysteem te optimaliseren? De oefening en helpen bij het verminderen van stress. Echter, bewijs suggereert dat de belangrijkste factor in het immuunsysteem is wat we eten. Iedereen weet dat onze lichamen zijn aangevallen door bacteriën en giftige stoffen die in de omgeving wonen. Bovendien, om een ​​voordeel ten opzichte van de strijd en goed blijven, de kracht van uw immuunsysteem is onmiskenbaar. Je weg je lichaam zichzelf beschermt tegen externe uitdagingen.

De antioxidant schild;

Voor nu, heb je gehoord van vrije radicalen. Deze moleculen veroorzaken cellen te breken, die het verouderingsproces versnelt, het bevorderen van hart-en vaatziekten en kanker en verzwakt immuunsysteem. Er is geen manier om vrije radicalen te voorkomen. Geproduceerd in het lichaam door normale metabolische processen. Echter, bepaalde verbindingen Antioxidanten vernietigen vrije radicalen.

Onderzoek begint te bevestigen wat de traditionele genezers lang bekend, dat bepaalde voedingsmiddelen, kruiden en natuurlijke supplementen om het immuunsysteem te stimuleren. De afgelopen decennia zijn getuige geweest van een belangrijke verschuiving van de afhankelijkheid van drugs aan een vraag naar natuurlijke alternatieven. Wat heeft deze verandering veroorzaakt wordt steeds overwerkt gezondheidszorg duur en vaak onbereikbaar, die is zo druk bezig de zorg voor de zieken, is het goed is achtergelaten op de conventionele geneeskunde.

Meer en meer van ons bewegen van een reactieve naar een proactieve benadering van het behoud van gezondheid en welzijn, en dit omvat veranderingen in levensstijl, lichaamsbeweging, voeding en kruiden-supplementen. Het verbeteren van uw kwaliteit van leven.

De meesten van ons weten dat het een goed idee om goed te eten, lichaamsbeweging en hebben een goede nachtrust's. We kunnen ook weten dat het een goed idee om wat vitaminen en mineralen te nemen. Als u op zoek bent naar een manier om je lichaam te geven een extra rand in een wereld waarin we voortdurend gebombardeerd met milieu-invloeden, vitaminen en mineralen zijn meestal niet voldoende om het werk te doen.

Leslie H. Vanover

Leslie is geïnteresseerd in het vinden van een betere manier om je lichaam te verwennen en geef het de supplementen zijn natuurlijker geweest. De drugs die we vandaag nemen zijn vol van schadelijke chemische stoffen die een negatief effect op ons lichaam hebben. ..

Hoewel er vele bedrijven die de gezondheid produceren eindelijk een bedrijf dat is een klasse op zich als een leider in de wellness-industrie