Je kon maken een persoonlijke verandering?

Could You Make Een Positieve Verandering?

Heeft u een ziener, mentor of commentator automatisch geloven
gebaseerd op ervaringen uit het verleden? Het heet de Wet van Vereniging – wat betekent dat er een
LINK, verbinden en vereniging met hun ideeën of overtuigingen. Association (uit het Latijn)
middelen soci (us) – partner of kameraad. So What?

Wij homo sapiens werkt 24/7 om mensen en ideeën die ons comfortabel, handhaving van de status quo, en zijn voorspelbaar vinden. Wat betekent dat beschrijven?
Herhaling. Zelfs het woord klinkt saai, maar het is de moeder van het leren, gewoonte en
geheugen. Wat is sterker dan dat?

Bel me achterlijk, maar om diep te begrijpen, moeten we een aantal synoniemen aan
produceren Picture (mentale film) in onze 3-pond kokosnoot. Herhaling – we weten dat u weet
herhaling, gehoord en gebruikte het al uw leven – maar het komt uit het Latijn – om opnieuw te vallen

Zie een leger met tanks en vliegtuigen smashing hun tegenstanders aan gort –
dat is een positieve visualisatie van de herhaling:.. to-attack-again

Wetenschap van Herhaling

Krijg dit: neurologisch onderzoek in 2009 geeft inzicht in het waarom medailles en Hoe? nieuwe ideeën, concepten en overtuigingen voegt tot 15% op uw denken vaardigheden. Je leert nieuwe dingen sneller en zet hem in de lange-termijn geheugen makkelijker, als je de context en de achtergrond begrijpen. Weten hoe? en waarom? links naar een diepere mentale Association.

Herhalen in je geest – Alleen door het beoefenen van nieuw gedrag, strategieën en methoden, zullen
ze permanent Habits te beïnvloeden, te overtuigen en overtuig me
mijn levensstijl te verbeteren.

Als ik lieg, ik &'; m Dying

Wij mensen hebben de neiging om te stoppen met proberen tien voet van de top van de berg. Hoe komt het? Wij haten discipline, of het komt uit de dominantie van anderen of zelfdiscipline. Beide vormen van leren maken ons aangevallen en onderdanig voelen

Voorbeeld: de reden dat 98,2% van de kinderen en volwassenen in het geheim haat school, leraren en
leren is –. de dominantie van de leider in de voorkant van de kamer. Het activeert onze
sympathische zenuwstelsel – en de vecht-of-Flight syndroom.

We kunnen niet vluchten voor de situatie, maar we kunnen vechten door het sluiten van-onze-geest om te leren.
School, leren en onderwijs zijn een slagveld tussen de Predator en zijn Prooi. Wie is de Prey – de ondergeschikte, onderdanige, ondergeschikte in het leren en onderwijs milieu

Een Positieve Verandering &ndash?; Twee-Minute Oefening

Kan je een nep-oor-tot-oor SMILE te produceren? Doe het nu en houd die domme grijns voor
een telling van 1-1 duizend, twee-een-duizend tot 8-1 duizend. Heb Stel nu uw lippen en gezicht spieren om actief een SILENT OH! Houd die uitdrukking voor 1-1 duizend tot 8-1 duizend.

Doe vijf meer herhalingen – noem het onder twee minuten en u klaar bent.

Waarom?

Als je voelt dat de spieren in je nek en keel te weerstaan de SMILE – u
uitoefening van uw gezichtsuitdrukking spieren, je automatisch verzetten tegen een dubbele kin en verslapping Keel in het heden en in de toekomst

Voor de onderzoekende geest. u de uitoefening van uw platysma (spieren
die verbinding je nek naar je borst) voor gezichtsuitdrukkingen.
Specifiek, overspant uw onderkaak, nek en keel. Platysma begint bij de Pectorals (borst) naar de deltaspier (schouder).

Elke herhaling stretching uw lachende expressie (oor tot oor) en het gevoel het pijn
in je kaak en nek, versterkt je gezicht spieren en voorkomt een dubbele (verzakking) Chin.

Tell Me

Waarom zouden jongeren (studenten) zijn bezorgd over de dubbele kin?
ijdelheid, egoïsme, en seks zijn goed voor starters. Je eerste indruk met mensen
permanent blijft als hun oordeel over u tot 98% van de tijd. Don &'; t willen we allemaal dat anderen ook van ons denken voor de sociale en /of zakelijke doeleinden?

Taut (strak, niet slap) gezichtsuitdrukkingen maken een positieve indruk van nieuwe kennissen. Studenten en senior executives willen hun indruk
van zijn Ageless behouden en Unlimited totdat ze contant geld in hun chips.

Resultaten

We uitgedaagd een klasse van studenten en een workshop van leidinggevenden om leren medailles en in de praktijk brengen op een dagelijkse basis een (1) nieuw gedrag dat zou opleveren
tastbare resultaten in hun persoonlijke verschijning.

Zijn mannen minder ijdel, verwaand, en egoïstisch over hun uiterlijk dan vrouwen
Heb je ijdel is afgeleid weten uit Empty in -? guess- wat? Latijn.

Honderd procent van de studenten en leidinggevenden ervoor gekozen om deze dagelijkse oefening &ndash te testen; was ijdelheid, ego of goede zaken?
Follow-up van zes maanden later geeft tot 87% van elke groep heeft een gedrags gewoonte door herhaling gemaakt. Zij blijven deze 2 minuten oefening leiden
op kantoor of in de klas ten minste eenmaal per dag, omdat ze zien dat de resultaten in de spiegel na 10 dagen.

Oh ja, na 21 dagen Geen dubbele kin oefening gaat op de automatische piloot als een bedrade neuraal netwerk. Waarom &'; t ze stoppen doet het? Het is gemakkelijk uit te voeren, neemt slechts 2 minuten en heeft lange termijn voordelen op het zelfvertrouwen.

Herhaling

Werk uw Gezichtsuitdrukking spieren met deze twee minuten te oefenen.
Zittend aan de computer, in de klas of op je bureau, make-geloven dat u op zoek bent in
de spiegel en maak een grappig-gezicht bij jezelf door een oor tot oor glimlach.

Als u don &'; t voelt je nek en keel spieren rekken zo strak dat het pijn doet – (geen pijn, geen winst) de oefening verloren. Vergeet niet, GLIMLACH breed en houd deze 8 seconden, en herhaal dit in totaal zes keer.

Wacht – na elke SMILE rep verander je gezichtsuitdrukking een puntige OH! en houd die gedurende 8 seconden. De hele mikmak duurt twee minuten

Wilt u uw gezondheid en levensduur &ndash verdubbelen; bij elke rep inademen en het bezit van een middenrif adem. Adem-hold-uitademen gelijktijdig met elk 8-seconde herhaling. . Dezelfde twee minuten te oefenen, meer voordelen in zuurstof en glucose

Hier is de uitdaging; kunt u geen dubbele kin als een nieuwe Neural Network voor positieve fysieke verbetering installeren? U don &'; t schelen? Wij begrijpen – heb je geen ego
of ijdelheid kwesties, en niet schelen hoe je lijkt om jezelf en anderen.

Onze ervaring: 95% van onze studenten en leidinggevenden willen overgeven voordat
ze een nieuwe gewoonte. Ze houden van de bekende, status quo, comfort-zone en homeostase (zelfde-oude zelfde-oud) evenwicht. We noemen het vallen van de wagen tien
voeten van de top. Krijg je prefrontale cortex om het te analyseren. Schrijf nu een 5% er.

Endwords

Wilt u een positieve concurrentievoordeel door het lezen en onthouden
drie (3) boeken, artikelen en rapporten in de tijd dat uw collega's kunnen nauwelijks eindigen één
Als u een groeiende entiteit &ndash?; Vraag ons voor onze gratis rapport over de leessnelheid strategieën.
Het zal je carrière ten goede te veranderen. Uw keuze

Zie je,

Je kon maken een persoonlijke verandering?

de motivatie van werknemers

Je kon maken een persoonlijke verandering?

de motivatie van werknemers