20 redenen waarom u innerlijke vrede en Tranquility

Innerlijke vrede is niet alleen voorbehouden aan yogi's, kluizenaars en monniken, zit alleen in een verre plaats, bidden of mediteren hele dag lang. Het kan ook worden bereikt door mensen die een gewoon leven, die een baan hebben, getrouwd en met kinderen.

Innerlijke vrede is een staat van zijn emotioneel en mentaal in vrede en sterk in het gezicht van onenigheid of stress. Het is het tegenovergestelde van die gestresst of angstig.

De ware innerlijke vrede, geeft rust, innerlijke harmonie en innerlijke balans, en is een innerlijke toestand, die onafhankelijk is van externe omstandigheden en omstandigheden. Het kan worden verkregen door middel van goede training, wat resulteert in het vermogen kalm, ongestoord en bedaard te blijven in moeilijke en vervelende situaties.

Als er innerlijke rust er geen angsten, geen negatieve gedachten of negatieve verwachtingen, geen stress en geen gebrek aan voldoening en geluk. Het is een staat van emotionele en mentale evenwicht, geluk, zelfvertrouwen en innerlijke kracht.

Hoewel bijna iedereen wil innerlijke rust, zij het onbewust, weinig mensen realiseren zich het belang en de voordelen, en zeer weinig beseffen dat het een vaardigheid die kan worden geleerd en ontwikkeld. U kunt blijven waar je bent, zonder dat externe veranderingen in je leven, en toch innerlijke vrede te bereiken. Sommigen zullen misschien sneller gaan en anderen zouden in een langzamer tempo vooruitgang. Sommigen zullen bereiken hoog en anderen niet zo hoog, maar een bedrag van innerlijke vrede en rust kreeg is een geweldige prestatie dat iemands leven kan veranderen.

Er zijn vele redenen waarom u nodig hebt om op zijn minst een zekere mate van innerlijke winnen vrede. Hier zijn 20 redenen om te overwegen:

1. Innerlijke vrede verbetert uw vermogen om zich te concentreren

2. Het verbetert de mogelijkheid om efficiënt omgaan met de dagelijkse gang van zaken van het leven

.. 3. Het verhoogt je innerlijke kracht en macht.

4. Innerlijke vrede elimineert ongeduld, woede, nervositeit en rusteloosheid.

5. Innerlijke vrede ontwikkelt geduld, verdraagzaamheid en tact.

6. Je voelt je gecentreerd, geaard en stabiel.

7. Being mentaal en emotioneel kalm draagt ​​bij aan een betere nachtrust.

8. Je krijgt de mogelijkheid om emotioneel en mentaal beïnvloed door wat mensen denken of zeggen over jou.

9. Het elimineert stress, angsten en zorgen.

10. Innerlijke vrede brengt innerlijk geluk en zaligheid.

11. Het verhoogt zelf meesterschap en zelfdiscipline.

12. Het ontspant het lichaam en de zenuwen.

13. De helende energie van het lichaam werk ongehinderd.

14. Omdat het rustig kunt u niet te laten verleiden door de gebeurtenissen, ontberingen en moeilijkheden, en innerlijke evenwicht, duidelijk oordeel en gezond verstand in dergelijke situaties te handhaven.

15. Innerlijke vrede elimineert negatieve, zinloos en rusteloos denken.

16. Het verbetert je relaties met andere mensen.

17. Het maakt het leven blik helderder.

18. Het verhoogt creatvity.

19. Het maakt het makkelijker om te mediteren.

20. Het is de toegangspoort naar verlichting en spiritueel ontwaken.

De ware innerlijke vrede is niet alleen belangrijk, terwijl de dingen bewegen soepel, maar vooral in tijden van nood, moeilijkheden of gevaar. Dan telt het het meest.

Er zijn verschillende manieren om innerlijke vrede te bereiken, zoals psychologische middelen, affirmaties, visualisatie, yoga en meditatie. Een volledig programma over dit onderwerp, dat is geschreven op een wijze en taal iedereen kan begrijpen en te volgen, met instructies, adviezen en oefeningen, is te vinden in mijn boek Peace of Mind in het dagelijks leven.

Innerlijke vrede uiteindelijk brengt vrede in je leven, je zaken en je relaties, en de wereld om je heen
.