Stress Management voor Working Mom and Family Relations

In de huidige economie, is het soms nodig om een ​​twee gezinsinkomen hebben. Dit kan problemen in gezinnen waar er een verblijf thuis moeder is geweest creëren.

Studies hebben aangetoond dat alleen maar omdat moeder is niet thuis, kinderen kunnen nog steeds gedijen in andere sferen. Ze hebben ook aangetoond dat zowel werken en thuis te blijven moeders even kan bijdragen aan de ontwikkeling van een kind.

Stress is een onderdeel van het dagelijks leven. Echter, voor de werkende moeder, kan het nog meer zijn. Moms stijgen en glans weg voordat iemand anders, om het ontbijt te bereiden, en schoolmaaltijden, indien nodig, en dan wakker worden van de rest van de familie. Het is moeder die zich bezighoudt met de vermoeide chagrijnig kinderen, krijgen ze klaar en naar school. Dan is het haar beurt om te krijgen klaar voor het werk, laat de baby's uit bij de kinderopvang, en vervolgens op naar het werk gaan ze lange uren werken.

Als de werkdag wordt gedaan, ze naar huis gaan naar hun families, koken diner, doe wasserette, boodschappen te doen het huis schoon, controleer het huiswerk, de rekeningen te betalen, en stop de kleintjes in bed voor de nacht. Als de werkende moeder heeft geluk, kan ze zitten voor een uur of zo met haar echtgenoot.

Dit lijkt misschien is het een verschrikkelijk veel te nemen, en je kunt je afvragen hoe kan iemand dit doen dag na dag?

Als een moeder, of het nu een werkende moeder of verblijf thuis moeder, het is een 24/7 positie die niet komen met veel koffiepauzes.

Wanneer u een acht-urige werkdag toe te voegen aan deze, het resultaat zal ongetwijfeld stress. De hoeveelheid stress kan worden beperkt met een goede time management vaardigheden.

Als u een goed zelfbeeld aan uw kinderen te presenteren, zullen ze natuurlijk ontwikkelen om beter aangepast. Kinderen, zelfs kleine kinderen, kunnen voelen stress en zal natuurlijk reageren.

De ouders zijn de grootste invloed in een kind het leven. Ouders zijn wie het kind modellen zelf na en het is de ouders die hun kind vormgeven. Als een ouder is een bijdragende lid van de samenleving, dan zal het kind ook.

Het is belangrijk om te praten over je dag, je kind zal willen horen over je beproevingen van de dag, het helpt hen om te begrijpen wat je doet voor het werk tijdens de dag.

Als beide ouders werken, is het cruciaal dat de huishoudelijke taken worden gedeeld. Kinderen moeten voelen dat ze geliefd zijn door beide ouders, niet alleen moeder. Toen de vader aandelen in de kinderopvang routine, ze vormen een band met hun kinderen zo sterk als moeder is. Dit is cruciaal voor de ontwikkeling van een goed aangepaste gelukkig kind. Het starten van een routine waar de vader betrokken is geeft ook moeder een kans om op adem te komen na een lange dag.

Als stress van het werk mee naar huis wordt gebracht, kinderen voelen het en kan het moeilijk voor hen om zich te uiten. Zij begrijpen de gevoelens die ze hebben en de neiging meer uit te treden.
Wanneer een kind deze gevoelens, de onbewuste reacties die ze kunnen ze leiden tot nog meer stress.
Het is belangrijk om de spanning te houden van werken op het werk en niet mee naar huis.

Als een kind wordt geboren, het eerste jaar van hun leven is van cruciaal belang voor hun ontwikkeling. Het is in het eerste jaar dat alle van het kind grote emotionele bindingen worden gevormd. Deze obligaties zal duren voor de rest van uw kind leven. Zij erkennen hun primaire verzorger als hun beschermer en als beide ouders werken buiten het huis, kan dit ernstige gevolgen voor het kind. Sommige kinderen zien hun ouders als bedrijf, en sommige kinderen zelfs angst als hun ouders mee naar huis nemen uit hun opvang leverancier. Als het mogelijk is, thuis te blijven voor het eerste jaar van het leven zal uw kind om band met je te helpen.

Er zijn een aantal ouders die een gevoel van verlies, omdat ze werken lange uren. Ze voelen dat ze laten hun kinderen in een bepaalde manier. Dit kan leiden tot een gevaarlijke cyclus van het kopen van cadeaus voor hun kinderen te maken voor niet thuis te zijn. Experts adviseren tegen dit omdat kinderen onvermijdelijk zal profiteren van deze gevoelens. Als het kind ouder wordt, de geschenken krijgen duurder en het kind groeit om het te verwachten.

De uitgaven quality time met je kinderen is veel beter dan gaven van schuld. .. De tijd die je samen doorbrengen zal veel lang dan de geschenken die je kunt kopen
  duren;