Grass - Nature's Stress Relief

Stress kan al te vaak tot een medisch probleem – met pillen en drankjes, bezoeken aan specialisten en ga zo maar door. In feite, velen van ons don &'; t beseffen dat gewoon te ontspannen in de rustgevende omgeving van onze tuin kan groot therapie op zich. Een van de meest verrassende feiten over deze, is dat uw gras speelt een enorm belangrijke rol in hoe je je voelt over jezelf.

Volledig natuurlijk, vriendelijk voor de lokale ecologie, levengevende en inspirerend, het is geen wonder dat de oude aristocratie van Europa betaald net zoveel aandacht aan hun tuinen zoals ze deden hun statige huizen. Dankzij honderden jaren gewijd teelt, kunnen moderne grassoorten je een gevoel van vrede en rust te bieden, zelfs in de meest stedelijke omgevingen – en u voorzien van een broodnodige oase in tijden van stress en zorgen.

Fysiologische Ervaringen
Experimenten hebben aangetoond dat zich blootvoets op gras een vermindering van de tekenen van stress kan veroorzaken. Hartslag, bloeddruk en elektrische huidweerstand is aangetoond vallen. Deze tekens worden gewoonlijk gebruikt om stress te lezen, en een verlaging van hen is gewoonlijk een teken dat uw spanningsniveaus zijn afgenomen.

Verfrissende Oxygen – Direct vanuit uw Lawn
Gras – net als alle planten – absorbeert giftige kooldioxide uit de lucht. Het beste van alles, de natuurlijke processen van de groei van de productie van verse zuurstof vierentwintig uur per dag, zeven dagen per week.

Natuur &'; s Playground
Grass is een van de goedkoopste oppervlakken voor u en uw familie te genieten. Het is ook een van de veiligste. Kinderen kunnen tuimelen, giechelend naar de grond zonder pijn. Dit stimuleert stoeien, en de oefening die weinig ledematen moeten bloeien en groeien.

De geur van vers gemaaid gras en Weinig dingen zijn meer denken aan een ontspannende zomerse dag dan de geur van vers gemaaid gras. Receptoren in de neus hebben een sterke associatie tussen geuren en ervaringen uit het verleden, zodat de geur van pas gemaaid gras moeiteloos herinnert die zwoele middagen.

Genieten en belonen
Zoals alle tuinieren activiteiten, het behoud van een mooi gazon is een lonende ervaring op zich. De resultaten spreken voor zich en zijn er voor iedereen te zien, van vrienden en buren aan familie. Door zijn frisse, levendige associaties met de natuur, het groen van een gazon oproept rust, en een goed onderhouden gazon kan een bron van trots en inspiratie voor het hele gezin.

We zijn geprogrammeerd om het
Staande op blote voeten op gras is een multi-zintuiglijke ervaring. Het triggers diep geworteld associaties met de geur en het geluid van de natuur en visies van dichte groen. Deze verenigingen zijn waarschijnlijk evolutionair en zijn hard-wired in ons zenuwstelsel.

Het is cool
Een ander voordeel dat iedereen kan genieten van een gazon is zijn enorme koelend effect. Op een hete zomer &'; s dag een gazon &';. S oppervlak kan
  minstens 30 graden koeler dan die van asfalt;

stress management

  1. Wanneer uw Circuit Breakers Go Pop!
  2. Stress en Stress Management - Brain Entrainment met een Binaural Beats Download
  3. De onbalans van het Leven /Work Balance
  4. Het waarom en Whats van Stress Management
  5. Het toepassen van de remmen om Wonder Woman
  6. Goede adviezen voor het beheer van stressvolle situaties
  7. Wave stress en spanning weg: Verbeter je hersenen met Brain Wave Vibration
  8. DENK jezelf goed
  9. Work-Life (Un) Saldo
  10. Moeilijke Boss? 3 Sleutels tot communicatie Als ze niet begrijpen
  11. Stress Management Tips voor Moms
  12. 5 tips voor het omgaan met stress op het werk
  13. Hoe het niet moet introverte mensen motiveren?
  14. Maak tijd voor Alone Time
  15. Wat is Joy Got To Do With It?
  16. Hoe de 5 Stadia van stress kan leiden tot geweld
  17. Iemand anders helpen om jezelf te helpen
  18. Go Ahead - Afval Sommige Tijd
  19. Stress en Job Performance - Drie manieren waarop Stress kan Erode uw vermogen om goed te doen het we…
  20. Hoe je de ervaring die je wilt hebben Be