Massa Slapeloosheid is een symptoom van de economische crisis

Forbes meldde een enquête die vinden dat sinds de economische stress te raken Amerika, meer dan 90% van de Amerikaanse werknemers zijn nu lijden regelmatige slapeloosheid.

Sleep verlies verhoogt het risico op hartaanval, het verlaagt het immuunsysteem &'; s weerstand tegen infecties, en het verergert stemmingsstoornissen, het verhogen van angst, depressie en andere stemmingsstoornissen kwesties

er een remedie.! Als een # 1 best verkopende auteur van Tai Chi voor stress, ben ik begonnen met het aanbieden van gratis zakelijke stress presentaties voor grote bedrijven en de gezondheid netwerken in een poging om de Amerikanen te helpen door deze moeilijke periode, en hebben andere Tai Chi en Qigong professionals drong rond de wereld om hetzelfde te doen door mijn wereldwijde nieuwsbrief.

WAAROM? Een recente studie aan UCLA bleek dat 65% van een Tai Chi onderzoeksgroep verbeterde de kwaliteit van de slaap, in tegenstelling tot een controle groep alleen het beoefenen van gezonder leven gewoonten, die alleen maar beter hun slaap met 35%. Met andere woorden was Tai Chi praktijk bijna twee keer zo effectief, in het verbeteren van kwaliteit van de slaap, dan alleen normale gezonde gewoonten.

Ander onderzoek toont aan dat de bijwerkingen van Tai Chi zijn enorm. Nu, als we horen het woord “ bijwerkingen, &"; vanwege de vele negatieve bijwerkingen van geneesmiddelen op recept geadverteerd op televisie, rode vlaggen omhoog gaan. . Maar in het geval van Tai Chi, alleen groene vlaggen zouden opgaan

Als individuen en werknemers in heel Amerika omarmen Tai Chi praktijk als een oplossing voor hun slaap problemen, veel van hen zullen waarschijnlijk ontdekken Tai Chi &'; s positieve neveneffecten ook. Onderzoek geeft aan dat Tai Chi praktijk het immuunsysteem stimuleren resistentie tegen virale infectie met 50%. VIJFTIG-procent verbetering immuunsysteem is een enorm voordeel. Verkoudheid en griep worden veroorzaakt door een virale infectie, evenals vele andere uitdagingen voor de gezondheid.

Voorlopige Tai Chi onderzoek wijst ook kan angst, depressie, en de algemene stemming verstoring verminderen. Het kan helpen bij de behandeling hartziekten volgens het Britse stelsel van gezondheidszorg, en ook de behandeling van type 2 diabetes. Het kan een hoge bloeddruk te verlagen, het verbeteren van de mobiliteit en balans ook. De lijst met bijwerkingen die u zult genieten is te omvangrijk om op te noemen, maar de Wereld Tai Chi & Qigong Day &'; s de openbare dienst website biedt een gratis “ Tai Chi Medical Research Library &"; waar u kunt kijken op de gezondheid alfabetisch gerangschikt om meer bij te leren www.WorldTaiChiDay.org omstandigheden.

Als uw organisatie of bedrijf wil graag een gratis Stress Relief met Tai Chi presentatie plannen voor uw leidinggevende of werknemer personeel, contact 913-648-2256, of e [email protected]. De presentator &'; s Tai Chi opleiding werk is officieel erkend door de gouverneur van Kansas, en door nationale en internationale Tai Chi en Qigong, en geest /lichaam organisaties, en heeft een Tai Chi bron voor de Wall Street Journal geweest; The New York Times; BBC World Radio; De South China Morning Post; USA Weekend; Parade Magazine; Lezer &'; s Digest, en meer dan honderd media wereldwijd. Nogmaals, de presentator is de auteur van een # 1 best verkochte boek over het onderwerp wereldwijd gebruikt, en reviews tonen heeft het leven van mensen verbeteren over de hele wereld

Geniet van een geanimeerde “. Inademen Techniek &"; video bij:
www.worldtaichiday.org/VIDEO/BREATHINGwMUSIC.wmv

Geniet van een gratis Tai Chi les op:.
www.worldtaichiday.org/VIDEO/LngFrmLsnWBREATHING.wmv
  ;