Nieuwe E-Action Guide helpt leiders omgaan met stress

TIGERS Succes Series van Bend, Oregon, heeft publiceerde een e-Action Guide recht Melting uw stress binnen 30 dagen. Deze waardevolle eigen tempo gids helpt mensen achteruit de gevolgen van stress die vaak torpedeert hun vermogen om problemen op te lossen, creatief denken, en inzichten wanneer deze vaardigheden het meest nodig zijn. TIGERS Succes Series, een team en leiderschap adviesbureau, heeft 20 jaar van stress management leiderschap training verteerd in een science-based, stap-voor-stap handleiding.

TIGERS Succes Series, een team een ​​leidende adviesbureau, heeft onlangs een nieuwe E-Action Guide recht, Melting Uw Stress Binnen 30 dagen, tot leiders die zijn overweldigd door stress helpen. De eigen tempo gids helpt mensen achteruit de effecten van stress die vaak torpedeert hun vermogen om problemen op te lossen, creatief denken, en inzichten wanneer deze vaardigheden het meest nodig zijn.

Melting Uw Stress Binnen 30 dagen biedt verschillende eenvoudige, gezond verstand oplossingen die de reactie op stress door het kalmeren van het zenuwstelsel en het uitbreiden van het oplossen van problemen in de hersenen te neutraliseren. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, het werkboek leidt de lezer door middel van eigen tempo oefeningen en self-assessments die fysieke, mentale en emotionele stress coping-strategieën van de lezer te vergemakkelijken.

"Melting Uw Stress Binnen 30 dagen, is gebaseerd op gedegen onderzoek en 20 jaar van de opleidingen geleverd aan leiders die beweren dat stress management is een van de grootste uitdagingen waarvoor zij staan ​​in hun carrière. Ik heb deze actie gids zo ontworpen dat iedereen opmerkelijke voordelen kunnen ervaren in een korte periode van tijd, "legt TIGERS Succes serie president en auteur, Dianne Crampton. Crampton voegt toe, "The Melting uw stress actie gids biedt eenvoudige processen om het lichaam en geest te versterken, zodat spanning verliest de macht om percepties en cloud redenering mist."
.

stress management

  1. Het verminderen van stress op het werk
  2. Omgaan met stress op de werkplek - Focus op een ding tegelijk te minimaliseren stress op het werk
  3. Woon je in een van Amerika's meest stressvolle Steden
  4. Elimineer uw stress met Hypnose
  5. Shhhhh!
  6. Definitie: Stress Management
  7. Wat u moet doen wanneer het Leven benadrukt You Out
  8. Wanneer Brilliance Is In Stress Is Out
  9. Stress kan je Fat
  10. Hoe kunt u bepalen hoe uw leven Unfolds?
  11. Stress kan Sabotage uw dieet en lichaamsbeweging Routines? - Wellness Coach
  12. Hoe te genieten van uw Nursing Career
  13. Fotografie om te ontstressen en genieten van het Seizoen
  14. Gemak dat stress weg met deze handige trucs
  15. Moving Beyond Overwhelm
  16. Waar is je geluk? Verleden, heden of toekomst ??
  17. Lachen is het beste medicijn
  18. Ontdoen van de pijn in je kont NU!
  19. Wissen Your Mind en Calm je emoties
  20. High-Tech Stress: Get Healthy van de Inside-Out