Riding the Waves of Change

Op dit moment van onrust en verandering die we allemaal worstelen tot op zekere hoogte. We ervaren dit als stress, op het werk, thuis, in onze relaties en intern. Een van de meest effectieve manieren om te gaan met deze stress is om te begrijpen dat terwijl er weinig wat we kunnen doen om de mondiale omstandigheden veranderen, is er veel kunnen wij persoonlijk doen op één lijn te komen met deze natuurlijke en helende beweging van verandering.

Verandering is niet per definitie goed of slecht, het is gewoon, het is de ware aard van alles. Dus de meest realistische en praktische houding aan te nemen, is dat van het toestaan ​​van en het omhelzen van deze beweging, wat ik vergelijken met een golf. De golf van verandering is hier, dus willen het niet te zijn, is zinloos, en die houding zal alleen maar meer weerstand tegen de onvermijdelijke ontvouwing van reality.It te maken is deze weerstand, dat is de oorzaak van stress.

Dus De vraag is, hoe kunnen we rijden de golf goed en niet te worden meegesleurd door de kracht van de onderstroom. Het antwoord is door het gebruik van onze aangeboren bewustzijn om dingen te zien zoals ze werkelijk zijn, in plaats van vasthouden aan de misvatting van de manier waarop we willen of geloven dingen zouden moeten zijn.

Binnen elk ons ​​is er een duidelijk pad van de aanpassing proberen om zich te uiten. We kunnen verbinding maken met dit pad door het stoppen van onze strijd met wat is, en waardoor elke stap van deze verschuiving te ontstaan. In het begin, dit gaat vaak gepaard met het zien van de dwaasheid van onze geconditioneerde uitzicht en het ongemak dat heeft veroorzaakt ervaren. Doordat ons aan de waarheid van deze zien te ervaren, nodigen wij het afleren en loslaten van deze visie die ons niet langer dient, in ons leven. In het kielzog van deze afleren, bevrijden we onszelf uit de strijd, het verzet en de stress die wordt veroorzaakt door een misvatting.

Ik weet dat dit waar is, want ook ik heb geworsteld. Dagelijks kom ik tegen mijn conditionering, mijn luiheid, al was het maar mijn (vulling in de spatie), mijn waarom ik, mijn ik kan niet, en zo verder. Maar wat ik het begrijpen van het in praktijk brengen wat ik hier suggereert, is de barmhartige en genezing aard van de verandering, die ik ervaren als een groter begrip, moeiteloosheid en de bereidheid om te leven in de waarheid van helder zien, wat er ook gebeurt.

Dus al deze onrust en onzekerheid is eigenlijk de werkelijkheid van mededogen aanbod voor ons allemaal, om ons te bevrijden van onze geconditioneerde mening dat de oorzaak van al ons lijden. Als we verandering in deze manier kunnen zien, zullen we nooit vallen de golf, zullen we een geweldige rit hebben, na rit na rit ...

Het einde van de strijd en het leren "om" de essentie al mijn werk, of het nu persoonlijke begeleiding, meditatielessen of stress meesterschap. Als dit je aanspreekt, neem een ​​moment om te controleren mijn website www.gordonscarritt.com voor alle gratis krachtige informatie en nieuwe aanbiedingen ik moet helpen ons allemaal samen rijden de golf, naar het strand van het leven op hun gemak in de waarheid van het leven zoals het is
.

stress management

  1. Positieve energie kan Levensverwachting Verhoging
  2. Wat zeg je tegen een Dementor?
  3. Signs U bent beklemtoonde uit en wat het betekent
  4. Hoe om te gaan met druk op het werk
  5. Occupational Stress 8 Your Mind, uw lichaam en stress op het werk.
  6. Let Go /Do not Let Go
  7. Getting Organized voor Stress Relief
  8. Goed Stress VS Bad Stress
  9. De ziekte To Please ': Zelf Gemaakt Stress
  10. Hoe om financiële stress en angsten te overwinnen
  11. Elimineer Tijd Clutter - Maak een Not To Do List
  12. 5 manieren om stress te verlichten Dit weekend
  13. Verlaag uw stress door Calming Your Mind
  14. Ontspanning technieken die de stress respons
  15. Stress-Less /Back to School
  16. Pointers voor het krijgen van uw stress niveau omlaag
  17. Leer van Frustratie
  18. Tijd, Geld & Relaties - De Top 3 Bronnen van stress
  19. Tien geheimen voor Gezond eten om gewicht
  20. [Stress Management] De klok tikt