5 Verrassende manieren om elke relatie voor de komende 12 maanden te verbeteren!

Heeft u vindt dat uw relatie met bepaalde mensen is in een bedrijf patroon of is subtiel afgebroken, en het maakt niet uit wat je doet, interacties blijven op weg naar de Vortex van Nevel
Kijk naar deze lijst en zien of een van deze beschrijving van de soort van verandering of wijzigingen die u in de afgelopen twaalf maanden onder een van die in uw kring &ndash heb gevoeld; vrienden, familie, partner, kinderen, collega's, teamleden, ondergeschikten, superieuren, partners, kennissen, etc.

a. Sommige niet zo veel te bellen als ze ooit deden.
B. Anderen zijn gestopt met het bespreken van bepaalde onderwerpen of gevoelens met u.
C. Men heeft u gedaald van de A-lijst van de besluitvormers en Brainstormers.
D. Een paar veel kortere gesprekken over bepaalde onderwerpen dan vroeger.
E. Een of meer abrupt wijzigen van een onderwerp als je verschijnen.

In veel gevallen zijn symptomatisch voor het gebrek aan finesse met een communicatie vaardigheid die ongeveer 90% van de Amerikaanse bevolking niet wordt onderwezen. Dat is de vaardigheid van het effectief luisteren.

Fundamenteel effectief luisteren is de vaardigheid en de bereidheid om aandacht te besteden aan de spreker totdat hij /zij klaar is, en te reageren op een manier die de initiële onderwerp van discussie bevordert.

Omdat de meesten van ons niet geleerd hoe goed luisteren praktijken &ndash te ontwikkelen; laat staan ​​hoe de gewoonten van hen &ndash maken; velen van ons vertonen slechte luisteren kenmerken. Zo kunnen we het onderwerp abrupt veranderen, provoceren de spreker, of korting het onderwerp … of de luidspreker door niet-afbakening van de twee als we reageren. In veel gevallen is het &'; s niet opzettelijk; Echter, slechte luisteren trekken, na verloop van tijd, kan elke relatie ondermijnen. Yours kan een slachtoffer van deze zijn

Doe dit:. Loop terug door een aantal van uw gesprekken in de laatste drie maanden of zo met familie, vrienden, collega's, ondergeschikten, teamgenoten, superieuren, of die wilt u brengen in uw kring. Heb je een of meer van deze gedurende meer dan minder van die uitwisselingen? En, heb je nog?

1. Onderbreek de spreker
2. Verander het onderwerp
3. Interrogate de spreker
4. verwaardigen het onderwerp of de luidspreker
5. advies geven als geen werd gevraagd

Handelingen zoals deze zijn symptomatisch voor slechte luistergewoonten, en na verloop van tijd dat ze weg kunnen chip op de maat van een relatie &'; s openheid, vertrouwen, respect, samenwerking, en comfort op manieren die opmerkelijk obscure kan zijn.

Waarom is dit een bepaalde indeling zo opvallend duister?

“ … mensen zullen vergeten wat je zei, mensen zullen vergeten wat je gedaan hebt, maar mensen zullen nooit vergeten hoe je hen het gevoel &"; - Maya Angelou

We reageren op wat we voelen. Wat we voelen kan een gevolg zijn van een ander &'; s slechte luistergewoonten, maar zodra we het gevoel negatief over iets, kan onze reactie zowel alomtegenwoordig en verraderlijk zijn. We zelden een situatie analyseren om het merg en concluderen dat we misschien zelfs te reageren op iemand &'; s slechte luistervaardigheden.

“ Verander de veranderlijke, accepteren de onveranderlijke en verwijder jezelf van de onaanvaardbare &"; – Denis Waitley

Dus we bouwen bakstenen, en als er een bepaalde situatie ontstaat opnieuw ons het gevoel op dezelfde manier, zullen we een andere baksteen bouw. Na verloop van tijd, als er niets verandert, we hebben zo veel stenen die we ons effectief hebben fortressed van het offensief situatie gebouwd. s slechte luistervaardigheden;

In dit geval kan die situatie niet meer dan iemand anders &' zijn. Tijdens het verbale uitwisselingen, helaas, slechte luisteren vaardigheden kunnen sterk worden vermomd als personage gebreken als onbeleefd, respectloos, onoprecht, kleineren, aanmatigend, ondoordachte, of arrogant. Dit zijn slechts enkele van de indrukken die arme luistervaardigheden geven

Erger dan de vesting wordt gebouwd en de vaak verkeerde indruk is dat zeer weinigen van ons in staat zijn om te zeggen: “. Je hebt slechte luistergewoonten en het geeft me het gevoel alsof &hellip ;. ", want we kunnen reageren op het symptoom, niet het probleem

In plaats daarvan, de meesten van ons zeggen: “. U &'; re luistert niet naar me …! &"; en dan, vaak, de andere persoon wordt defensieve door te reageren met, “ Ik ben naar u te luisteren &";! En het oorspronkelijke onderwerp wordt aangetast, zo niet volkomen ontspoord

Dus degenen in onze kring van vrienden en familie gewoon beginnen. het doen van een of meer van de dingen, a.) door middel van e.), in de bovenstaande lijst, terwijl we doorgaan met het doen van een of meer van die dingen, 1 tot en met 5, in de lijst onder dat.

And hier zijn we, twaalf maanden later, zich afvragend wat er gebeurd is!

Wat te doen om die relaties terug te krijgen waar je ze wilt, anderen te verbeteren, en beter zorgen dat dit scenario is geen onderdeel van de komende twaalf maanden?

Vanaf nu, tijdens de gesprekken:
• Laat anderen domineren de discussie. Site back, relax, en neem het allemaal in
• Besteed aandacht aan wat er gezegd wordt, elk van het Restaurant • Niet onderbreken. In plaats daarvan, glimlach en ademen ... veel
• Gebruik open vragen en indringende verklaringen
• Geven geen advies tenzij specifiek gevraagd

Maak deze uw luisterruimte gewoonten en versteld staan ​​van de positieve verandering in al uw relaties nu en al door de komende twaalf maanden!

Copyright (c) 2010 Leadev Center for Self-Mastery. Alle rechten voorbehouden
.