Vijf manieren om uw doelen Visualiseer

You `ve kreeg uw doelen te stellen. Je bent enthousiast over hen en de vooruitzichten voor de verwezenlijking ervan. Of die waar zijn verklaringen voor u persoonlijk, voor uw team /organisatie of beide, van harte gefeliciteerd! They`re zowel noodzakelijk als belangrijke stappen.

En, ze Aren `t genoeg.

I`m gissen` ve gehoord over het visualiseren van je doelen. Velen vertellen mij lijkt gek, anderen denken dat het doesn `t hulp. De meeste don `t begrijpen hoe of waarom ze dat moeten doen. Tegen het einde van dit artikel I `ll u laten zien hoe om te visualiseren in de praktijk, en zelfs in een aantal leuke, manieren. En, u zult weten waarom visualisatie is zo belangrijk.

It `simpel eigenlijk. Als u wilt dat de kansen op het bereiken van je doel te verbeteren, en als je wilt om het sneller te bereiken, dan moet u uw succes te visualiseren. Ik kon genoeg geven u ton van de technische redenen waarom dit waar is, maar voor nu, moet dit reden:. Je bent meer kans om uw doelen te krijgen (en krijgen ze sneller) met visualisatie

Met dat in het achterhoofd , hier zijn vijf specifieke manieren waarop u uw doelen te visualiseren individueel of als groep (als lange groep doel).

Breng het principe zo-zo.

Dit is deels over hoe je schrijft het doel, waarin staat dat in de tegenwoordige tijd, alsof het reeds heeft plaatsgevonden (dwz "Op 15 februari 2011 Ik weeg xxx pond"). Het gaat verder dan dat ook. Door het schrijven van het doel op die manier, en na te denken over het op die manier (meer op dat in een minuut), je bent eigenlijk het helpen van uw onderbewuste brein te implanteren een beeld van u met succes voltooien van het doel in je geest.

< i> Maak het (letterlijk) visueel.

You `ve waarschijnlijk gehoord als je een nieuwe auto om een ​​foto van die auto, waar je het kunt zien zetten. That `een goede start. Beter: als het beeld is van de exacte model in de perfecte kleur met u in de bestuurder `s zitplaats. Best: als dat beeld werd genomen in uw oprit (elke dealer zal u graag helpen om dat te laten gebeuren). Als je team doelen hebben een specifiek beeld van wat succes is en post of plaats hem waar iedereen het kan zien.

Doe een volledige mentale repetitie.

Wereldklasse performers in alle rijken doen - omdat het werkt. En je kan ook. Sluit je ogen en het beeld alles wat je zal zien, voelen, ruiken, horen en proeven wanneer u uw doel bereikt. De levendiger kunt maken en hoe meer zintuiglijke gegevens die u onder andere, hoe meer het zal helpen om de visie te implanteren in je geest. Hoewel dit lijkt misschien een beetje uitdagend op het eerste, met de praktijk vindt u het leuk en waardevol.

Schrijf een verhaal.

In vergelijking met de volledige mentale repetitie , het idee van een verhaal misschien makkelijker lijkt. Het beste antwoord? Beide doen! Schrijf jouw verhaal als een journalist van de resultaten van uw succesvolle doel bereiken zou omschrijven. Schrijf het met citaten van u en anderen. Zoals elke grote verhaal vergeet niet om de feiten en de details van uw succes op te nemen.

Review, herinneren en nieuwe energie.

Dit is de turbo-lader voor de andere vier . Doet elk (of alle) van de andere vier strategieën is geweldig. Maar doen ze ooit zullen beperkte waarde te hebben.

Elke keer als je bekijken of herlezen uw "as-if" doelen die je verder het implanteren van die visie (herlees ze vaak).
Als je de foto's , plaats ze waar je ze vaak ziet - een digitaal beeld op je telefoon of computer, op je badkamerspiegel, op uw koelkast, enz
Zodra u uw mentale repetitie hebt gemaakt, af te spelen in het theater van je geest vaak - voor uw meest gewaardeerde doelen, doe het elke dag. Waardoor dit een gewoonte is een ongelooflijk krachtige strategie.
Zodra je het verhaal hebt geschreven, lees het nog eens. En opnieuw. En opnieuw. Maak het levendiger als een goede redacteur zou doen. Lees het tot je bijna kunnen reciteren.
Deze strategieën lijkt misschien vreemd of ongewoon. De realiteit is dat zij ongewone meeste mensen - maar niet de meest doeltreffende doel presteren. Als u meer wilt bereiken - sneller, deze vijf strategieën zullen u helpen

Open je ogen en kijk naar de mooie toekomst die u kunt maken Restaurant .!.