12 dingen die je kunt doen om de verandering in je leven Beheer

12 dingen die je kunt doen om de verandering in je leven

De technologie helpt wereld Beheer maken kleiner en sneller. Mensen toegang hebben tot directe informatie en ze onmiddellijk te sluiten over de hele wereld. Social networking is het veranderen van de manier waarop we omgaan met de wereld in het algemeen. Productieve toegang tot onmiddellijke tekstbericht, wordt de chat veranderen van de manier waarop het menselijke interactie plaatsvinden. Globalisering van de economie en de nieuwe e-commerce is het hervormen van ons werk wereld en de manier waarop we leven ons leven en het verhogen van onze kinderen. De manier waarop we omgaan, de manier waarop we werken en de manier waarop we leven heeft ondergaan enorme veranderingen in de afgelopen jaren. Dit zijn gewoon normale veranderingen die van invloed zijn op ieder van ons. Vele malen mensen verstrikt raken in het midden van deze tumultueuze veranderingen die gebeuren als gevolg van deze golven van veranderingen die ons beïnvloeden. De natuurlijke vraag arises- Hoe kunt u op de hoogte blijven van al deze?

6 dingen die je kunt doen voordat enorme verandering raakt u-

Dit zijn de dingen die je kunt doen voordat de verandering die je

1-Verduidelijk uw doelen heeft geraakt. Verduidelijking je doel is het belangrijkste wat je kunt doen om verandering in je leven te beheren. Als u een duidelijk idee over wat je wilt van de omstandigheden waarin je de meeste kans om ze te krijgen. Als u don &'; t heeft een duidelijk idee over uw doelen dan zal je niet weet of je beweegt in een goede richting of niet. Het is gezegd-

“ Als je niet weet waar je naartoe gaat ,. Je zal uiteindelijk ergens anders &"; - Yogi Berra.

Je doelen fungeren als een baken voor uw inspanningen en geven in welke richting u wilt verplaatsen

2 Maak een ondersteunend netwerk. Een ondersteunend netwerk bestaat uit mensen die samengevoegd worden voor een gemeenschappelijke oorzaak. Zij bieden emotionele en materiële steun aan elkaar wanneer nodig. Het fungeert als een vangnet en biedt een geweldige gemoedsrust. Sommige mensen hebben het geluk om goede vrienden en familie netwerk. Sommige gewoon moeten hun eigen netwerk te creëren. Maar het is zeer belangrijk om mensen aan uw zijde om u te luisteren en u te troosten wanneer je het het meest nodig hebben. Vaak zult u steungroepen georganiseerd rond een specifieke behoefte te vinden. Een geweldige manier om een ​​groep specifiek voor uw behoeften te vinden is op zoek naar een meet-up-groep in uw omgeving. Dus vind uw steun groep en een deel van het nu

3-Een begrip van de situatie:. Zoek uit zoveel als je kunt op uw specifieke situatie wanneer u vermoedt. Je mag niet alle informatie, maar je krijgt op de hoogte. Gebrek aan informatie is de grootste reden voor angst voor verandering. En angst voor verandering is het grootste obstakel voor het managen van verandering

4-alarmnummers en worst case scenario is van plan:. Maak noodplannen en het ergste geval scenario's. Kijken naar alle opties en zie voorbereid op een worst case scenario. Dit is niet over het krijgen van angstig of bang. Eigenlijk is het tegenovergestelde van dat. Het creëren van een plan gewoon biedt een geruststelling en bevrijdt je geest. Als uw aandacht weg neemt van wat er zal gebeuren met de re-zekerheid dat wat er ook gebeurt, zal u OK.

5 Maak een niveau van comfort met verandering: Ontwikkel een houding waar verandering is een feit van het leven. Verandering zal aanwezig zijn, of we dat nu willen of niet. Er zijn dingen die we kunnen controleren en er zijn dingen die we hebben geen controle over. Het is zinloos om te piekeren over de dingen die u can &'; t controle. Het is gezegd-

“ De god verleent me de sereniteit om de dingen die ik niet kan veranderen te accepteren, de moed om de dingen die ik kan veranderen en de wijsheid om het verschil te kennen &";.
- Reinhold Niebuhr

Je ontwikkelt een niveau van comfort met de verandering als je je realiseert dat de enige dingen die je de controle over je eigen houding en je eigen reactie. De omstandigheden don &'; t uit je reactie daarop doet

6 Beheer van de snelheid van verandering: Beheer van de snelheid van de verandering.. Veel een keer de verandering zelf is geen probleem, maar hoe snel het haalt ons van belang is. Zo veranderen van de snelheid van de verandering zou een significant verschil in welzijn maken. U kunt vertragen het tempo van de veranderingen door het verwijderen van de onwezenlijke in je leven. Vereenvoudig uw leven door het snijden van de activiteiten die don &'; t bijdragen aan uw doelen. Iets dat doesn &'; t creëren tevredenheid en geluk in je leven moeten worden geherwaardeerd.

“ De mogelijkheid om middelen te vereenvoudigen om de onnodige te elimineren, zodat de nodige spreken &";
~ Hans Hofmann

6 dingen die je kunt doen, terwijl geconfronteerd met de change

Dit zijn de dingen die je kunt doen nadat u al geraakt met de stroom van belangrijke veranderingen in je leven

1-niet ontkennen en altijd eerlijk zijn:. Denial verlengt alleen de onvermijdelijke en bemoeilijkt de situatie. Het zetten van uw kop in het zand doesn &'; t werk en het doesn &'; t veranderen de situatie misschien alleen voor het erger. Geconfronteerd met een verandering van de situatie misschien moeilijk lijken in het begin, maar later Het betaalt grote dividenden. Tegenover het betekent eerlijk met jezelf en het toelaten van wat er gaande is in je leven

2-Don &'; t project angst en verleden. Don &'; t veronderstellen dat elke grote verandering gaat slecht. Er kunnen veel verborgen mogelijkheden die worden weergegeven als onderdeel van het pakket. Don &'; t project angst en uit te reiken van de ervaringen uit het verleden. Soms is de grote veranderingen bieden ons een manier om te beginnen een geheel nieuwe en prachtige start in ons leven

3-Vereenvoudigen en objectiveren: Don &'; t neemt meer dan u kunt bijten.. Hoewel de verandering enorm en overweldigend kan zijn, het doesn &'; t moet je overweldigen. Don &'; t toe te voegen olie op het vuur door paniek beslissingen en het toevoegen van meer veranderingen op de top van de bestaande veranderingen die je doormaakt. De beste manier om dit te doen is te kijken naar de situatie objectief. Uitstellen extra wissel en het beheer van het tempo van de veranderingen. Het wordt gemakkelijker om te kijken naar de situatie objectief als je het opschrijft. Schrijven neemt emoties uit het beeld. En helpt om zich te concentreren op de essentie

4-Neem een ​​hapje op een moment. Heeft u een groter plan, maar handelen met kleine stapjes tegelijk. Neem een ​​kleine stap op een moment. Bewegen in de juiste richting met één stap tegelijk. Zodra u een stevige greep van de richting van de beweging van de beet maten groter zijn. Het is gemakkelijker om zich op een kleine stap tegelijk plaats van te proberen te veel te doen op hetzelfde moment. Te snel verhogen de risico's en de invoering van teleurstelling en afwijzing

5-Altijd focus op de positieve uitkomst. Het bijhouden van een positieve houding is een must in de tijd van grote veranderingen. De houding houdt je overeind als de dingen kijken donker en somber. Er zullen negatieve gedachten gaan door je geest. Het is goed om te onthouden dat stilstaan ​​bij de negativiteit doesn &';. T helpen uw oorzaak van het verplaatsen van het helemaal

“ niet elke dag oordelen naar de oogst je oogsten, maar door de zaden die je planten . &";
- Robert Louis Stevenson

6-Gebruik het ondersteunende netwerk: Het kan gemakkelijk de meest belangrijke factor zijn in termen van succes geconfronteerd met een crisis van verandering. U kunt een strategie mist, mag u niet beschikt over een back-up plan en je kan helemaal verkeerd hebben de hele situatie. Maar een ding dat kan compenseren voor alle tegenslagen is de steun van uw vrienden, familie en uw andere steungroep. Het is veel makkelijker om het probleem onder ogen als we samen zijn

“ We zijn zo sterk als we verenigd, zo zwak als we zijn verdeeld &";..
- JK . Rowling