Peace Is the Way

De meeste mensen geven toe dat de wereldvrede is iets wat ze &'; graag zien in hun leven. It &' echter,. Is niet meestal een van de redenen waarom mensen geven om te willen leren mediteren
Oplossingen voor het conflict en de rampen waarmee de wereld vandaag de dag zijn op de hoofden van de meeste van ons. Samen met het horen van het nieuws dat we gewoon kunnen zijn op de rand van de financiële ramp, zijn er tal van oorlogen gaande nu tussen en binnen landen.

De geschiedenis heeft ons geleerd dat het &'; s niet mogelijk om wetgeving tegen conflicten. Misschien is dit omdat oorlogen eerste worden uitgevochten in de hoofden van mensen - en het is bijna onmogelijk om iemand &' te veranderen; s mind - never mind dispositief wetgeving om de manier waarop iemand denkt veranderen

Gedachten zoals “ dingen. anders dan zij, en " moet zijn; “ deze persoon moet op een andere manier, &" te handelen; &"; ze niet moeten van &'; t hebben gedaan, &"; “ die mensen moeten geloven wat we geloven, &"; of “ hun natuurlijke hulpbronnen moeten worden gedeeld met ons, &"; zijn de zaden van onenigheid die kunnen uitgroeien tot, in extreme omstandigheden, oorlog of een andere calamiteit

Ik heb vele uren besteed aan het proberen om mensen &' veranderen. s geesten. Niet alleen heb ik gewerkt binnen de gezondheidszorg veld geest /lichaam complementaire geneeskunde aan te moedigen, I &'; ve gelobbyd voor de wetgeving ter bescherming van nationale bossen, behoud water, aan te moedigen commerciële recycling, opleiden van mensen over groen bouwen en alternatieve energie, en humane behandeling van bevordering . dieren

En ja, soms heb ik merkte dat ik ruzie met degenen die don &'; t met me eens. Helaas, geen meningsverschillen meestal niet maken vrede, en ze meestal don &'; t netto de resultaten die ik ben op zoek naar

De meeste mensen hebben Einstein &' gehoord; s bewering dat er iets gaat als volgt:. U kunt &'; t een probleem op te lossen met hetzelfde denken dat het gecreëerd.

Dit is de reden waarom ik terug naar de meditatie te komen altijd. Het is anders denken &hellip ;. letterlijk. Door meditatie natuurlijk een verschuiving voordoet - in plaats van in oorlog met wat is, ik gemakkelijker een gevoel van vrede ervaren met de manier waarop dingen zijn. Dit doesn &';. T dat ik rollen en geef mijn overtuiging, maar het betekent gewoon Ik kan meer vreedzame terwijl het bepleiten van verandering
In aanvulling op het vinden van meer vrede binnen, meditatie kan een effect hebben in onze omgeving te creëren (dit klinkt misschien een beetje vergezocht, maar ik schrijf u vanuit Sedona).

Al in 1974 mensen hebben geëxperimenteerd met meditatie om verandering in hun eigen geest en hun omgeving te creëren. Studies hebben aangetoond dat wanneer het aandeel van de mensen in een gemeenschap het beoefenen van een stille meditatie, bereikte een bepaalde drempel (ongeveer 1% van de bevolking), begon veranderingen optreden in de sociale trends. Misdaad, verkeersongevallen en ziekenhuisopnames gedaald.

Het lijkt misschien vreemd dat een paar mensen mediteren - gewoon mediteren - niet denken aan iets in het bijzonder - kan, door het effect van hun praktijk, beïnvloeden het gedrag van anderen in de omgeving, maar het is logisch dat ons gedrag wordt beïnvloed door de kwaliteit van ons milieu. Dit onderzoek geeft veel hoop aan degenen die de visie van een betere kwaliteit van leven voor de mensheid en al het leven.

Als twee nabijgelegen luidsprekers uitstoten hetzelfde geluid, deze geluidsgolven zorgen voor een synergetisch effect. Ze produceren een geluid volume dat overeenkomt met vier luidsprekers (het kwadraat van het aantal sprekers, dat is twee). Dit is een universeel principe van de golf gedrag en algemeen gehouden kennis in de natuurkunde. Wanneer mensen mediteren samen in een groep genereren van een rimpel in het bewustzijn of het bewustzijn, de kracht van hun gecombineerd golven groeit als het kwadraat van het aantal individuen. Dus als vier mensen werden mediteren, zou het denkbaar invloed 16 personen in hun omgeving op een positieve manier.

Onderzoek bevestigt zelfs relatief kleine groepen kunnen een enorme impact op hun omgeving, en dus hun samenleving.
Misschien de reden dat meditatie als middel om vrede hasn &'; t oogstte veel media-aandacht is omdat meditatie is er geen conflict, geen drama, geen winnaar of geen verliezer, er is niets om te kopen, en weinig geld te worden gemaakt van het. Het is eenvoudig, iedereen kan het doen, en het gewoon zou kunnen werken. Hier is mijn eenvoudige formule om de vrede in je leven en in je omgeving te verhogen.

1. Leren mediteren.
2. Mediteer elke dag gedurende ten minste 20 minuten
3. Mediteer met een groep waar mogelijk verhuur 4. Vraag jezelf af: Wie ben ik? Wat is mijn hart &'; s verlangen? Wat is mijn doel in het leven? En luister
5. Zeg je waarheid lief
6. Walk your talk
7. Don &'; t nemen alles persoonlijk
8. Leven in het huidige moment
(natuurlijk heb ik veel meer advies, maar dit is een begin)
.