Onruststokers in het leven? Hoe ze hun spellen met meditatie

Doden door de pionier van Madame Subliminal Messages
Online
.

In het leven, zijn er enkele mensen wiens enige rol, zo lijkt het, is het aan te wakkeren problemen. Ze lijken te genieten en vind de opwinding in het kijken naar ons lijden en strijden. Ze hebben plezier problemen veroorzaakt en drama. We hebben allemaal een paar van die in ons leven. Sommige zijn familieleden, sommigen zijn vrienden, en sommige zijn collega's. En ze hetzelfde doel. Zelfs als ze genieten plaatst je in chaos, ze don &'; t iets tegen je hebt echt. Uw lijden zijn slechts een middel om een ​​doel, en hun echte doel is om hulp te zoeken. En ze hebben een onbeperkt aantal tactieken die ze gebruiken om dit te bereiken.

En wat &'; s erger is dat de meeste van de tijd, vinden we onszelf spelen recht in hun games. U &'; ve geprobeerd om zich te ontdoen van het drama in je leven en hier komt iemand die krijgt u gevangen in zijn of haar drama, voor zijn eigen plezier.

Hier zijn een paar manieren niet om jezelf gevangen in het drama val van je leven &'; s herrieschoppers:

1. Houd emoties onder controle.
Bij de behandeling van herrieschoppers, zorg ervoor dat je emoties onder controle te houden ten alle tijden. Ongeacht wat er gebeurt en het maakt niet uit wat ze doen, niet emotioneel reageren. Dat &'; s precies wat ze willen: als je emoties speelt in het spel, je bent onherroepelijk betrokken. En je eigen behoefte om het oplossen van uw emoties zul je verder trekken in de val.

Echter, het houden van emoties beheerst kan moeilijk zijn, vooral als je het doelwit als object van het drama en als de persoon is iemand die je kunt van &'; t vermijden, zoals familieleden. Een manier om je te helpen een emotionele afstand te houden is om het concept van de meditatie van toepassing.

Meditatie helpt u zich richten op een object dat je kiest, en ontwikkelt de wil en de kracht om al het andere dat probeert uw aandacht te negeren. Door het beoefenen van meditatie, kunt u uw mening te sluiten om iets dat afkomstig is van de onruststokers in je leven, zodat u uw kalmte te kunnen behouden, ongeacht wat ze doen.

2. Don &'; t zelfs proberen te corrigeren
Als ze proberen om iets te doen, als je slecht uit, don &';. T de moeite iets om dingen te verduidelijken of te verhelpen van de situatie te doen. Alles wat je doet als reactie op wat ze doen alleen afketsen naar u terug; zij &'; ll er zeker van dat. Ze kunnen alles gebruiken om te proberen en de verschuiving van de schuld, zodat dat het niet uitmaakt wat je probeert te doen of te zeggen, zal je nog steeds komen af ​​als de bad guy.

Dus probeer te passief maakt niet uit hoe slecht de dingen blijven. Niet doen, onder geen beding, aanval terug. Zonder dat iemand om te spelen of maak geen problemen met, zij won &'; t heeft geen moeite te roeren, zodat ze &'; ll waarschijnlijk te geven op je en ga naar het volgende slachtoffer.

3. En als ze dat doen …
don &'; t ooit deel te nemen in de problemen die ze proberen te verwekken voor andere mensen. Zelfs als je niet het doel, niet een deelnemer aan het spel niet. Het beste wat je kunt doen is om gewoon te observeren
.