Hoe om te stoppen blokkeren Relaties

Bent u het blokkeren van relaties ook?

Ergens vroeg in het leven heb ik besloten dat ik niet in een veilige wereld leven omdat de mensen in het aan mij zou kunnen kwetsen. En hoe dichter iemand moet me, hoe meer kans ze konden (en zou) toebrengen van pijn op mij.

ik maar één oplossing voor dit probleem zagen. Ik kan het gewoon niet toestaan ​​dat iemand dicht bij mij. Het is de enige manier waarop ik ga om te overleven. Ik zal doen alsof wanneer ik moet, maar diep van binnen, er is geen manier kan ik laat iemand in mijn hart. Eén van de eerste films die ik ooit op tv zag, toonde een man huilen omdat hij niet kon worden met de vrouw van wie hij hield.

"Dat zal nooit gebeuren voor mij," Ik zwoer. "Relaties zijn niets anders dan pijn."

Zoals je misschien al gemerkt hebt, die jeugd keuzes en beslissingen - gemaakt met zo'n intensiteit en vastberadenheid - meestal een leven lang meegaan. Het is zeldzaam voor iemand om zelfs vinden ze, laat staan ​​ze te veranderen. Meestal hebben we gewoon uiteindelijk een leven van frustratie omdat we niet kunnen begrijpen waarom houden we het herhalen van dezelfde zelfvernietigende patronen over en voorbij.

Wij maken veel beloftes aan onszelf wanneer we kinderen . Belooft over hoe gaan we de rest van ons leven. Die beloften uiteindelijk worden opgesloten in ons onderbewustzijn. In zekere zin, ze zijn nog meer echte dan wanneer we hadden papier en krijt gekregen uit en geschreven hen in grote blokletters en geplakt ze naar de badkamerspiegel.

"Ik kan nooit laat iemand dicht bij ik. "

" Ik moet altijd controleren de liefde. "

" Ik zal nooit iemand om me liefde te vinden. "

Krachtig, fundamentele keuzes en beslissingen, zoals deze werden gemaakt om de pijn te verzachten. Ze worden houders; zakken van pijn. Nette kleine plaatsen om alle onopgeloste emotie die we niet konden of wilden niet behandelen als een kind te zetten.

Nou, wat denk je? Ik denk niet die keuzes meer nodig. Ik ben nu een grote jongen. Ik ben helemaal volwassen. Ik ben op zoek naar de volwassen geworden. En zeer weinig dingen in het leven zijn belangrijker dan relaties. Maar mijn meest fundamentele overtuigingen over relaties staan ​​scheef; verdraaid en vervormd.

Geen wonder dat ik voel me zo alleen - dus geïsoleerd - zelfs wanneer ik rond andere mensen. ? Wat kan ik doen om dit te veranderen

Dit is wat ik deed: In meditatie, ging ik op zoek naar de slagboom ik had gemaakt om nauwe relaties te voorkomen. Ik verwachtte een soort betonnen muur, maar in plaats daarvan kom ik in een beest die leek op de Disney-personage uit de tekenfilm Beauty And The Beast. Een grote sterke harige beest die alleen bestond mijn bevelen op te volgen.

Zie, ergens in de kindertijd een deel van mij brak af en werd een soort van bewaker of portier, of uitsmijter, of misschien was het net als de secretaris, die niet zal toestaan ​​dat iemand door naar de baas te zien. Een deel van mij begon functioneren om iedereen van het krijgen van te dicht te houden.

Ik benaderde het beest. Ik was een beetje ongerust, want ik wist niet of hij zou gaan om me te vallen. In plaats daarvan zag ik een gebroken hart wezen die zo moe van het doen van wat ik had hem gezonden doen was. Zoveel verdriet zag ik in zijn ogen. Hij wilde niet aan iemand aan te vallen. Maar dat was zijn werk. Dat is wat ik hem had opgedragen te doen.

Hij was krachtig, omdat ik hem zo veel van mijn macht had gegeven. We spraken voor een tijdje. Ik legde uit waarom hij werd gedwongen om te doen wat hij deed; vanwege mijn eigen schaamte en pijn. Want het was de enige manier die ik wist te overleven. We zijn beiden snel over eens dat het tijd was voor ons om te herenigen. Hij had zijn werk goed gedaan; het werk dat ik had geëist dat hij te doen. Maar nu, zijn diensten niet langer nodig.

Na het terugnemen van mijn macht van hem, veranderde hij vlak voor mijn ogen. Net als in de cartoon! Hij werd een jonge man - misschien een tiener - die leek me. Nu was ik in staat om te voelen en laat de pijn. En voel de wroeging van een leven van eenzaamheid.

En toen kon ik vergeef mezelf voor het creëren van deze situatie in de eerste plaats. Nu is mijn leven kan veranderen, omdat een van de belangrijkste arena's van het leven - mijn relaties -. Rijk en mollig en vol met een diepte van liefde die ik nog nooit eerder gekend kan worden

Nieuwe relaties kunnen vormen . Oude relaties kunnen leven met magie en spanning komen. Ik kan een grotere diepte aan mijn leven dat me gelukkiger en meer tevreden zal ervaren.

Is er een triest, het kwetsen van een deel van je binnen wie het afweren van grotere liefde en intimiteit? Zo ja, kunt u dat deel van u, en u kunt genezen. Zoek gewoon een rustige tijd om alleen te zijn, en laat je afdrijven. Stel jezelf op zoek naar dit verborgen deel van je. Stel je voor, zoek het uit, en laat je om het te vinden. . En als je eenmaal hebt gevonden, kunt u Restaurant   genezen en te herenigen met haar

en je relaties kunt veranderen als bij toverslag.;

meditatie

  1. *** Meditatie: Mindfulness of Mindlessness
  2. Het internet van onze geest
  3. Ontdoen van je negatieve eigenschappen Met Meditatie Technieken
  4. Meditatie - 11 redenen waarom mensen beginnen
  5. Spirituele Life Coaching voor het ontdekken van je ware zelf
  6. Meditatie voor persoonlijke transformatie
  7. Verkennen van de idealen van Mindful Meditatie
  8. Wat is het punt? Dat is aan u!
  9. Hoe om in slaap te vallen snel
  10. Mindfulness Meditatie - Gratis Gezondheidszorg
  11. De kunst van Meditatie: Hoe om te luisteren naar God
  12. Ultimate Brain Power
  13. Boeddhisme voor het bedrijfsleven
  14. Ringo Starr en Paul McCartney Zeg tot Leer de kinderen Meditatie!
  15. Orkanen of the Mind: Finding Balance Door het verplaatsen in de I
  16. Wanneer Onafhankelijke Conflict Resolution Processen Benut
  17. 9 Oorzaken van Gevoel Geestelijk Disconnected
  18. Meditatie gemakkelijk gemaakt met de technologie
  19. Hoe Meditatie Has Changed My Life
  20. Uw stress te verminderen - leren mediteren