Spot de Gemeenschappelijke tekenen van depressie en Beat It Before It Gets You

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online

Wie doesn &';. t verdrietig? In feite, veel van ons boos over de kleinste dingen — en dat &'; s normaal. Wat niet is wanneer het gaat op voor een zeer lange periode van tijd, het verstoort de manier waarop je leeft, het vernietigt relaties en het voedt negatieve gedachten in je geest. Tegen die tijd zijn er &'; sa enorme mogelijkheid u een depressie.

fysieke symptomen van depressie

Hoewel depressie wordt aangeduid als aandoening van de geest, het heeft ook de mogelijkheid om zichzelf fysiek te manifesteren. Je hebt waarschijnlijk een depressie als u last heeft van het volgende:

• Gebrek of te veel slaap
• Verlies van energie of vermoeidheid (u gemakkelijk moe, zelfs bij de kleinste inspanning)
• Gewichtsverlies van winst (meestal ten minste 5 procent stijging of daling van uw vorige gewicht)
• Hoofdpijn en duizeligheid
• Misselijkheid en braken
• Onregelmatige hartslag
• Hartkloppingen
• Spijsvertering problemen
• Hormonale onbalans

emotionele en mentale Waarschuwing tekenen van depressie

Iedereen gaat door een periode van depressie. Als iemand sterft in de familie, kunnen we treuren om dagen, zelfs maanden. Maar dat doesn &'; t betekenen dat er &'; s een onderbreking in de manier waarop we werken. We kunnen nog steeds gelukkig zijn en een praatje maken met mensen. We kunnen nog steeds streven naar de dingen die we normaal doen.

Dat &'; s waarom pas op voor de volgende emotionele en sociale borden. Deze worden vaak geassocieerd met een depressie:

• Schuldig of waardeloos gevoel
• Gebrek aan zelfvertrouwen
• Significant gebrek aan interesse om gebruikelijke activiteiten
• Aanwezigheid van pessimistische gedachten
• Persoonlijke terugtrekking uit de samenleving

Er zijn ook mentale depressie en angst symptomen. Kijk uit voor besluiteloosheid of het ontbreken van de juiste concentratie, alsmede voor het gevoel van onrust.

Opmerking: Heb Gewoon omdat u last heeft van een of een aantal van deze symptomen doesn &'; t te betekenen u al depressie. Om zeker te zijn, altijd uw arts raadplegen. Bovendien moet u dat meteen doen als je &'; re beginnen te denken over zelfmoord en de dood te vaak.

Hoe Depressie

Dankzij Beat aan het vergroten van kennis, technologie en meer begrip over depressie, kunnen patiënten nu al kiezen uit een breed scala van benaderingen.

Eén hiervan is het gebruik van subliminale boodschappen. Wat zijn subliminale boodschappen? Dit zijn zogenaamde affirmaties. Deze berichten gaan door rechtstreeks naar uw onderbewustzijn, een deel van je geest u don &'; t heeft de volledige controle. Het doel van dit te doen is om ervoor te zorgen kunt u verander je mind-set zonder terughoudendheid of invloed (de bewuste geest heeft de mogelijkheid om te filteren op de berichten die zij ontvangt).

Sommige patiënten gebruiken subliminale boodschappen alleen, vooral als hun zaak is slechts licht tot matig. Echter, vaak worden ze gebruikt samen met andere geneesmiddelen en behandelingen.

Met behulp van affirmaties is zeer eenvoudig, en u kunt dus altijd en overal doen. Het werkt door het herhalen van een paar van de positieve verklaringen, zoals de volgende:.

Ik ben veel groter dan dit depressie
Ik heb veel redenen om gelukkig te zijn
ik kan verslaan depressie..

Hoe meer je ze herhalen, hoe meer ze worden ingebed in je onderbewustzijn. Op zijn beurt, zelfs zonder het te beseffen, je manier van denken is al beginnen te veranderen in iets positiefs
.