Chinese Geneeskunde Behandeling voor Depressie en Angst: een holistische benadering van emotionele gezondheid

Over Depressie en Angst
Hoewel depressieve stoornissen en angst worden vaak samen gezien, zijn er duidelijke verschillen tussen de diagnose van depressie en een van angst.

Veel voorkomende symptomen van depressieve stoornissen omvatten emoties zoals hopeloosheid , wanhoop en woede. Energie niveaus zijn meestal erg laag, en depressieve mensen voelen zich vaak overweldigd door de dag-tot-dag taken en persoonlijke relaties. Er is een verminderde belangstelling in de meeste activiteiten mogelijk slapeloosheid, vermoeidheid en gevoelens van waardeloosheid en leegte. Wanneer depressie is op zijn slechtst, hopeloosheid sets in en, bij sommige mensen die lijden aan ernstige depressieve stoornissen, zelfmoordgedachten volgen

Symptomen van gegeneraliseerde angststoornis kan overmatige, voortdurende zorgen en spanningen op te nemen; een onrealistische weergave van de problemen; rusteloosheid of een gevoel van "edgy"; prikkelbaarheid; spierspanning; hoofdpijn; moeite met concentreren; moeite met inslapen of doorslapen; en die gemakkelijk opgeschrikt.

Bovendien, mensen met een gegeneraliseerde angststoornis hebben vaak andere angststoornissen, zoals paniekstoornis, obsessief-compulsieve stoornis, en fobieën.

Volgens het National Institute of Mental Health , 18,8 miljoen Amerikaanse volwassenen lijden aan een klinische depressie en 19,1 miljoen Amerikanen lijden aan angststoornissen

Onderzoek Acupunctuur &';. s Effectiviteit
De National Institutes for Health (NIH) hebben het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve gevestigde geneeskunde die studies in verschillende holistische behandelingen financiert. In een studie van vrouwen die lijden aan depressie, 70% van de deelnemers ervaren ten minste een vermindering van de symptomen 50%. Dit onderzoek was het eerste Amerikaanse gerandomiseerde, gecontroleerde, dubbelblinde studie van acupunctuur &'; s effectiviteit bij de behandeling van depressie. De NIH gefinancierde studie concludeert: “ Acupunctuur kan hersenchemie veranderen door het veranderen van de afgifte van neurotransmitters en neurohormonen op een goede manier &";.

Stanford onderzoekers, met behulp van een kleine steekproef van 61 zwangere vrouwen, bleek dat degenen die waren gegeven acupunctuur behandelingen hadden significant minder depressieve symptomen. De onderzoekers concluderen dat “ acupunctuur houdt belofte voor de behandeling van depressie tijdens de zwangerschap, &"; en kan helpen met de lange termijn beheer van de depressie. In een Australische studie, 65% van de patiënten gediagnosticeerd met angst en pijn gemeld dat acupunctuur “ enorm geholpen &"; verlichten hun symptomen. Een andere 24% zei dat het “ geholpen &";.

Verdere studies tonen aan dat de traditionele Chinese geneeskunde in combinatie met westerse farmaceutische behandeling van depressie en angst is effectiever dan beide modaliteit bij gebruik op zijn eigen

De Chinese Medicine Perspective
Met zo'n veelbelovende statistieken van de Chinese Geneeskunde onderzoeken, it &'; s belangrijk om te kijken naar hoe de Chinese geneeskunde ziet depressie en angst

Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) heeft aangepakt. het verband tussen lichaam, geest en ziel voor meer dan 2000 jaar. In TCM, de overtuiging is dat de ziekte beïnvloedt zowel lichaam en geest; er is geen scheiding tussen de twee. Daarom hebben emotionele stoornissen lichamelijke symptomen die gepaard gaan en, omgekeerd, lichamelijke aandoeningen roepen emotionele reacties.

De eerste doelstelling van een TCM beoefenaar is om een ​​relatie tussen alle symptomen te onderscheiden van een patiënt presenteert met om vast te stellen wat er is een zogenaamde “ patroon van disharmonie &" ;. De behandeling is gericht op het herstellen van harmonie en brengen het lichaam in balans, en de hele persoon wordt altijd rekening gehouden. De theorieën gebruikt om de TCM &ldquo vast te stellen; patronen van disharmonie &"; omvatten Yin en Yang, inwendige organen; Qi, bloed en lichaamsvloeistoffen, en vijf fasen. (Klik hier voor meer informatie). De hele persoon wordt altijd rekening gehouden.

Patronen van disharmonie in Depressie en Angst
In kijken naar patronen van disharmonie, het belangrijkste om te onthouden is dat de organen in de Chinese geneeskunde zijn niet hetzelfde als hun anatomische westerse tegenhangers. Als je een patroon van disharmonie gevolgen heeft voor uw “ Lever Qi &"; of je “ Hart Yin &" ;, is het hoogst onwaarschijnlijk dat er iets mis is met uw westerse lever of hart. We profiteren van de eerste letter van de Chinese geneeskunde organen om het onderscheid te maken

Patterns gezien in depressie en angst zijn:.

* Hart en de milt Qi tekort – Fysische symptomen kunnen hartkloppingen, slapeloosheid, slecht geheugen, gebrek aan eetlust, vermoeidheid, slechte spijsvertering, en een bleke tong. Emotionele symptomen zijn overmatige zorg en timide gevoel

* Hart Yin deficiëntie – Lichamelijke symptomen kunnen verstrooidheid, duizeligheid, slapeloosheid, lage rug pijn, droogte, gevoelens van warmte, tinnitus, en een rode tong met weinig coating. Emotionele symptomen zijn gevoeligheid en prikkelbaarheid. Yin tekort wordt vaak gezien tijdens de menopauze

* Phlegm -. Fysieke symptomen kunnen zijn obesitas, het gevoel beneden gewogen, congestie, duizeligheid, vermoeidheid en een gezwollen tong. Emotionele symptomen zijn depressie en bewolkte gevoel of het ervaren saaiheid van het denken

* Lever Qi stagnatie – Lichamelijke symptomen kunnen zijn misselijkheid, een opgeblazen gevoel, premenstrueel symptomen, rib-zijde pijn, boeren en eventueel slapeloosheid. Emotionele stress van invloed op de lever en omvat prikkelbaarheid, frustratie en woede

* Lever en /of Heart brand – Vuur wordt vaak veroorzaakt door langdurige lever qi stagnatie. Daarom zijn de symptomen zijn hetzelfde als hierboven en ook een bittere smaak in de mond, hoofdpijn, oorsuizen, duizeligheid, zweren in de mond, rode ogen, rood gezicht en een snelle humeur.

Behandeling
Patronen van disharmonie meestal niet bestaan ​​op hun eigen. Gewoonlijk vertonen patiënten met ergens tussen 3 en 8 patronen op een gegeven moment. Dit is een voorbeeld van de noodzaak van een aangepaste behandeling – elke patiënt moet worden vastgesteld op basis van zijn of haar eigen unieke constitutie en patronen van disharmonie.

Als u bijvoorbeeld een oudere zwakke man die is gediagnosticeerd met een depressie komt binnen met een bleke tong, weinig energie, en verdriet. Hij is een tekort en gezien kruiden en behandeld met acupunctuur punten te stimuleren en te versterken zijn “ Qi &" ;. In tegenstelling, als een dikke vrouw met een rood gezicht, hoofdpijn, slecht humeur en een zwaar beslagen tong komt in (ook met een diagnose van depressie), is ze meer teveel in de natuur en wordt gegeven kruiden en behandeld met acupunctuur om haar slijm wissen en warmte. Had de man zijn identiek behandeld om de vrouw (beide met westerse diagnose van depressie), zijn symptomen kan zijn verslechterd.

In het algemeen, de resultaten met acupunctuur en kruiden zijn cumulatief, het verbeteren van week tot week. De behandeling begint met één of twee sessies per week en verjongt de toestand verbetert.

acupunctuur en kruiden niet alleen veilig, maar ook effectief samen met anti-angst en anti-depressieve medicatie gebruikt. Veel patiënten vinden deze medicijnen onvoldoende bij volledig oplossen van hun symptomen. Anderen, samen met hun artsen, heet spenen zich aan lagere doseringen om het optreden van bijwerkingen te verminderen. Patiënten zich tot acupunctuur en kruiden om verschillende redenen – vooral omdat hun klinisch succes
.